7月17日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

ということで、この日から、高津道場の指導員達による、
新しいしいのき道場になりました!
西﨑先生とマネージャーさまの作ってくださったしいのき道場で、
これからも、みんなで頑張ろうね!

ということで…

早速やらかした…写真、ゼロ(涙)

すいません…
いやね、午前の高津道場から、指導員各自で、みんな必死に移動しましてね、
それで時間もあまりないので、必死で練習しますでしょ、
そしたら、うっかり、
「終わってから気付く。写真、ナイね !(꒪ꇴ꒪〣)」
の、元住吉道場でもよくやらかすパターンになってしまいまして、
誠にすいません、以後気をつけます💦

しかし、西﨑先生とマネージャーさまから届いた、
しいのき生徒たちへの心のこもったプレゼントをもっての、
身内向け写真は、ちゃんと撮って、グループ内で展開はしたので!
お許しください!

で、練習内容なんですが、
菅波先生、佐藤先生、そして私maimaiと一緒に、
当たり前ですが、基本をみっちりやりました!
さすが、西﨑先生の教え子ですからね、みんな優秀です!

ということで、次週からも、よろしくお願いします!
maimai

3月24日(日) しいのき&高津道場合同稽古

こんにちは、maimaiです!

前週に続き!
この日は、高津道場総出で、しいのき道場に出稽古に行ってきました!

まずは、走る!!
体育館なので、走りがいがありましたーーー!!
(写真忘れてすいません)

そして、基本稽古。
広いし、多いしで、なにがなにやら。

向こうに見えるのが…
高津道場のB太郎が、西﨑先生の技の説明の相手をさせてもらいました!
(小さくてよくわかりませんね、すいません!)

体育館での稽古の醍醐味!!走る!!
高津道場の大人(保護者のエクササイズコースの方々)も一緒に、全力!!
もちろん私maimaiも一緒に走り、朽ち果てました…

移動稽古。
高津道場のエクササイズコースのお父さん方も、一緒についていきます。

進む方向を変えて、蹴りの移動稽古。
こんだけ広いと、人数も多いんですが、全然大丈夫ですねーーー

柔軟。

横足上げ。
10回×人数分やったので、300回近くか・・・?

ここらへんから、何をやったか記憶があいまいに…
なんだっけかな…

これは、確か、しっぽ鬼です。
こしに帯をつけた3人が鬼で、走って逃げる!!
鬼の帯をとった3人が、次の鬼に!
これが、子供たちに一番ウケてましたね。
「えーーもっかいやりたい!!」と、叫んでました(笑)

最後に、型の稽古。

広い場所での稽古は、いいですね!
しいのきと高津、両道場合わせて、30名くらいいたんですが、
十分な広さがありました。
おかげで、私は翌日、筋肉痛に…と思ったんですが、案外そうでもなく。
よかったーーー!!

西﨑さん、マネージャーさま、
たまに高津道場に来てくれるR先輩、
そしてしいのき道場の皆さん、どうもありがとうございました!!

maimai

6月22日(日) しいのき&高津道場合同稽古

こんにちは、maimaiです。
この日は、高津道場のみんなで、しいのき道場に出稽古!
しいのき道場&高津道場の合同稽古でした!

高津道場のKママが、写真を沢山撮ってくれましたーーありがとーー
(縦のセンスのない取り方は私maimai、それ以外はすべてKママ、ありがとう!)

一列に並んで壮観ですね~

おぉっ?一列に並んで、何をするのかしら…?
あっ、これは・・・

走ったーーーー!!
体育館は、広くていいですねーーー!!
大人も子供も、走る!!

クロスステップもやる!!広いからやりがいがありますね~

なんかもう、よく覚えてませんが、広いのでいろいろ、走り回りました~~

 

これは・・・大極初段かな
これだけ一斉にやれるのは、すごいですね~

これ、縦長で私が撮ったはずなんですが、覚えてません・・・
とにかく子供たちがいろいろやってます!

移動稽古ですな。

しいのきと高津、それぞれから、3~4人ずつ順番に出て、西﨑先生の号令で練習。

子供たちのお楽しみ、新聞破りになりました!
高津道場の保護者の方々も、大人は総出で、サポートしてくれました。
ありがとうございます!

いや~、広くて、楽しかったですね!
しいのきの西﨑先生、マネージャーさま、そしてしいのき道場の皆様、
どうもありがとうございました!
自分のところばかりでなく、たまにはこうやって、他の道場で稽古するのもすごくためになるので、
またよろしくお願いします!!

maimai

しいのき&高津合同稽古

こんにちは、maimaiです。
高津道場生全員で、しいのき道場に出稽古に行ってきました~

年に2回ほど、広い体育館の日を選んで、
しいのき道場にお邪魔させてもらってる高津道場です。

気付くと、子供達に群がられてる高津道場の佐藤先生。
広いと、子供達の心も開放的になるのでしょうか(笑)

 

移動稽古。
広いし、人数多いしで、壮観です!
よく見ると、高津の佐藤先生や、菅波先生、
うんと向こうには、高津道場生の親御さん(エクササイズコース)の方々も見えます。

 

角度を変えると、こんな感じ…
多いですね~

 

稽古の内容が変わるたびに撮影したつもり…
なんですが、何がなんだかわからなくなってしまいました
(^^ゞ
とにかく、にぎやかです!

 

水のみ休憩のたびに、子供達に攻撃をしかけられてる佐藤先生です。
でも、勝てない子供達。

 

後屈立ち。
みんな、きっついけど頑張れ!!

 

柔軟運動も、みっちりやります。
しいのき道場の西﨑先生は、軟体動物ですからね~

この後も、
全速力リレーをやったり
(高津の指導員、エクササイズコースの保護者の方々も、やりました!)、
型を大極初段~平安五段までやったり、
みっちり、楽しい稽古ができました!

しいのきも高津も、
いつもと違った環境や仲間で、よりよい稽古ができたんではないでしょうか?!

で、すいません…
今回は、集合写真と、しいのき道場長(とマネージャー)の写真を
撮り忘れました!!
( ̄Д ̄;) ガーン

次回は、秋かな…
またぜひ、よろお願いします!!>しいのき道場の皆さん

maimai

9月11日(日) しいのき&高津合同稽古

こんにちは、maimaiです。
この日は、高津道場生みんなで、しいのき道場に出稽古に行きました!!

体育館なので、広い!
まずは、来た人から、全面を10週!!
ε=ε= (ノ ̄▽ ̄)ノ

子供達は、うれしそうに全力で走ってます!
私も、ゆっくりですが、走りましたよ!!

そして、
休憩時間になると、高津の子供達に攻撃をしかけられる佐藤指導員。
場所が変わっても同じですね(笑)

160911_1313

 

基本稽古。
うわぁ、沢山いて、壮観だぁ~

160911_1315

 

高津道場のエクササイズコースの方々
(道場生の保護者の方々)も、頑張っています!
いつもやってることですので、慣れた感じです!
( ̄▽ ̄)b グッ!

160911_1316
基本稽古。
広いから、やりがいがありますね~

160911_1325

 

隙あらば教われる佐藤指導員。
でも、簡単に持ち上げられちゃう子供達。

160911_1335

 

しいのき道場の西﨑先生の構えるミットに、蹴りを入れる子たち。
高津の子らも、来てくれました!
順番を待ってるのは、元住吉道場のMiffyちゃん。

160911_1340
その合間に、高津のエクササイズコースの方々と、
筋トレを始める菅波先生。

160911_1341

西﨑先生の号令で柔軟体操。
こんだけ沢山いると、壮観だぁ~

160911_1347

 

壁やステージに手をついて、横足上げ。
体育館の四方の壁、全部にいます!

160911_1402

 

リレー。
広いから、全力で走る子供達。
人数が多かったので、高津道場の大人たちは見学。
物足りなかったかな?
(^^ゞ

160911_1410
しいのき道場恒例の、新聞やぶり。
高津の保護者の方々にも手伝っていただき、破る場所を3箇所設置。
(一箇所に、新聞を持つ人2人、新聞を数えて準備する人が1人)
みんな、楽しそうに打ち抜いていました!!

160911_1416

 

子供達は、何度も挑戦します。

160911_1416

 

ちっちゃい子も挑戦する!

160911_1419

 

整列…
私達、高津道場の指導員全員と、西﨑先生の模範演武を見学…

160911_1441

 

書こうか一瞬迷ったんですが、面白かったのでやっぱり書きます。
西崎さんに、なにかが舞い降りたようで?!
おぉ、珍しい、平安二段をやるのですね、と思ったらおなじみの観空になり、
最後は慈恩になりました
(T▽T)アハハ!

後で、maimaiのせいだと、マネージャー経由でクレームが入りましたが、
なんでやねん!!
(∴`┏ω┓´)/コラァー!!

最後は、全員で集合写真!
うわぁ、沢山だったね~
v(o ̄∇ ̄o) ♪

image

(私のガラケーじゃ入りきらないので、iio指導員のスマホで、
しいのきの保護者の方に撮影していただきました。
ありがとうございました)

高津道場のみんなも、大変よい稽古になりました。
しいのき道場の西﨑先生、マネージャー、そして生徒さんたち、ありがとうございました!

maimai

9月27日(日) しいのき・高津合同稽古

こんにちは、maimaiです。
この日は、高津道場勢で、横浜のしいのき道場にお邪魔してきました~

まずは、全員で集合写真!
多いですね!

150927_1305

 

2列に並んで、基本稽古。
高津の皆さんは、後ろの列で。
いつもの高津エクササイズコースのように、生徒の保護者の方々も参加してます。

150927_1307

 

移動稽古。
体育館だから、広い!!
後ろの方でくっついていってる、高津のチビッコ軍団。

150927_1321

 

高津軍団、頑張る!
小寺も来ましたよ←最近、高津軍団だし(笑)

150927_1321

 

菅波先生も、張り切って稽古つけてます。
写真は高津生徒ですが、しいのきの子らにも教えてました。

150927_1321

 

全景でいうと、こんな感じ…
広いねぇ…大勢だねぇ…(嬉)

150927_1322

 

出た。しいのき名物、ミットに蹴り。
高津の菅波先生も相手しました。
トトも頑張る!
あ、事情により、ハカマ着用です。
ハチマキも特製、「百錬自得」の印字あり←

150927_1325

 

ずらっと並んでやってます。
向こうはしいのきの西崎先生のミットの列。

150927_1326

 

小寺もやってみた。
蹴られるほうも、大変だぁ

150927_1328

 

蹴りの移動稽古。
いや~。壮観だ。

150927_1334

 

はい、見えなくてすいません。
体育館の端から端を使って、リレーをやりました。
3組に分かれて、競争なもんだから、全力疾走
←私もやりましたよ!
Σ(゜口゜;

150927_1349

型の稽古。
トトも、頑張る。

150927_1408

 

いや~壮観だ←こればっかり。

150927_1408

 

この後、やはりしいのき名物の「新聞破り」をやりました。
大人は総出(高津のエクササイズコースの方も、ご協力ありがとうございました!)で、
二人一組で新聞紙を持ち、子供が真ん中を突き破るという。
私は小寺と一緒に新聞持ちましたが、チビッコ達が主だったせいか、
4枚になると、なかなか破けませんでした…
思ったより難しいのね…
Σ(゜m゜=)

そんなこんなで、いつもと違った、楽しい?!稽古ができた高津軍団でした!
また、お邪魔させてくださいね!
ありがとうございました!!
>西崎先生とマネージャーと、しいのき道場の皆様

maimai

 

4月13日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。

日曜の朝は…
高津道場はお休みでした。

そして。

まーくんと、B太郎&トトは、
日曜の午後にやってる、しいのき道場に行ってきました!!

稽古前の高津組
↓↓↓

140413_1258

一列になって、基本稽古。
それにしても沢山いるなぁ…
↓↓↓

140413_1305

面白いことを始めました。
西﨑先生のかまえるミットに、膝蹴り。
↓↓↓

140413_1314 140413_1319 140413_1320 140413_1320

ここでも自由な一匹狼のトト…
↓↓↓

140413_1320

熱心なまーくんのお父さん。
(高津道場みたいに、一緒に稽古しましたよ!)
↓↓↓

140413_1329

広くて多くて、よくわかりませんが、
移動稽古です
↓↓↓

140413_1330 140413_1330 140413_1338 140413_1338

柔軟…
取り忘れましたが、相変わらず軟体動物になってる西﨑先生がいました
↓↓↓

140413_1353 140413_1353 140413_1353

足上げ…

140413_1355 140413_1355

さらによくわからないと思いますが、
鬼ごっこになりました…
体育館で広いし、沢山いるから、
もうなにがなんだか…
でも、子供達はうれしそう~♪

140413_1400 140413_1400

油断してあっという間につかまったB太郎
↓↓↓

140413_1400

最後は型をやって、終りました!
西﨑先生が模範演武をしてくださいましたよ!

140413_1416

ということで、
しいのき道場の皆さん、ありがとうございました!

道場道場のまーくん&B太郎&トトも、
とっても楽しかったと言ってました!!

また行きますね♪

maimai

 

2月24日(日)しいのき道場

山城兄ちゃんから、久しぶりのしいのき道場レポートをもらいましたので、
ご紹介します!!
——
今日日曜日はしいの木道場に潜入してきました。
。。。私のバイクの調子がおかしくなって途中でバイク屋にあずけたりいろいろあったのですが、
到着してみると寒い体育館の中、みんな元気一杯和気あいあいで稽古をしていました。
稽古内容は、基本稽古、移動稽古、新聞紙破り、蹴り、そしてできる人は型も最後にと、
オーソドックスな中にも西崎先生とマネージャさんのアイデアが光る稽古です。
特に新聞破りは腕力だけでは綺麗に破れず、どちらかというと勢いが重要だったりします。
でも勢いだけでもダメで、力とその掛かる方向も重要です。
(是非やってみてください。)
型に至っては大人顔負けの真剣な型を披露してくれ、個々人の成長を感じさせてくれる良い稽古でした。
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
——
兄ちゃん、もまれてますな
(T▽T)アハハ!
西﨑先生とマネージャーさん、お久しぶりです!
m( __ __ )m
しいのきのみんな、頑張ってるねーーー
p(#^▽゜)q ファイトッ
maimaiでした!
よかったら、下のランキングサイトも見てってね!
↓↓↓