高津道場」カテゴリーアーカイブ

2月23日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

いつもの、早朝自主特訓。
菅波先生からいろいろ教わるチャンスです!

親子で特訓。素晴らしい。
の横で、普通にテンカもやってます(笑)

道場生が持ち回りで、号令をかけ、準備運動。
この日は、茶帯のKくんでした。

iio先生による、念入り柔軟運動尾。

そのまま、筋トレもやっちゃいます。

子供たちが、「あいうえお体操」と呼んでいる、背筋。
なんでかってぇと、上に伸びるたびに、一斉に、ア行から絶叫(笑)

ミットうち。
エクササイズコースの女子も、優秀です。

基本稽古。

移動稽古。
飯尾先生が説明します。

エクササイズコースのお父さんがたも、真剣です。

グループに分かれました。
茶帯以上は、菅波先生と。

青帯、緑帯、白帯の混合チームは、佐藤先生とiio先生。
白帯の子は、このあと、iio先生と個別特訓してました。

写真ありませんが、大小混合エクササイズコースは、私maimaiと、
空手の基本技を使って、楽しく運動しました!!

とてもいい天気で、おでかけ日和ですが、
いろいろ、病気も怖いですね…

maimai

2月16日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。
午前の高津道場に引き続き、午後は高津古武術クラブ!

皆さん、3段以上ばかりなので、
稽古の場があると、自分の稽古をバンバン始めます。
で、てんでバラバラに、自分の稽古中…

せっかくなので、複数人ならではの稽古しましょう、
ってことで、剣の型を、みんなでおさらいします。

30分ほどやったあと、
今度は、棒術に移りました。

とにかく、基本、基本、また基本。
何度も、繰り返します。
移動稽古もやりました。

仕上げに、組棒の基礎。
みんな、振り込んでるので、飲み込みが早いです。さすが。

最後に、松風打ち(棒の型)を繰り返して、この日は終了しました。

棒や剣は、自主練するにも場所がなかなか難しいので、
こうやって、集まって練習できる機会はいいですね。

次は3月の予定です。

maimai

2月16日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

お約束のテンカ!
毎回言ってますが、これが目当ての子が、多いと思います(笑)

道場生が順番に号令をかける準備運動。
この日は、紫帯のRくんでした。

二人一組のミットうち。
あちらこちらに、いつもの先輩たちの姿が見えますね。
しいのき道場のR先輩と、
久しぶりの、元住吉道場のK先輩が来てくれました!

基本稽古。
道場生がフルメンバーそろいました!
常連のエクササイズコースの子も増えて、大盛況です。
写真はありませんが、この後ろに、保護者の方々もエクササイズコースで
一緒にやってます!

移動稽古。

グループに分かれました。
紫帯と茶帯に教えるR先輩。
…の横で、青帯と緑帯を指導する佐藤先生。

…の横で、緑帯Iくんを特訓するK先輩。

写真はありませんが、
道場生なりたての白帯Jちゃんは、iio先生から個別指導を受けていました!

そして、大小混合エクササイズは、私maimaiと、空手の基本技を使って、
楽しく運動しました!!

ご褒美のお寿司タイム。
スイーツ男子、R先輩とK先輩♪

この日は、午後も続きます。

maimai

2月9日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

お約束の早朝特訓!

・・・からの、テンカ。
この日は、家族イベントや、一部インフルもあり、
お休みや遅刻の子が多く、人数的にさみしかった…
何がどうって、すぐ、テンカが取れてしまう!!(笑)

準備運動。
この日の号令は、紫帯のトト。
みんな、順番に回ってくるからね!

ミットうち。

個別に鍛えてもらってる子もいます。

基本稽古は、いつものエクササイズコースの子とやってたら、
写真撮り忘れ…
移動稽古。

 

グループに分かれました。
緑帯のRくんは、iio先生と。

茶帯と青帯のチームは、菅波先生と。

紫帯チームは、佐藤先生と。

ステージの上では、大小混合エクササイズチームが、
私maimaiと一緒に、空手の基本の技を使って楽しく運動しました!!

エクササイズコースに熱心に通ってくれる子も多いので、
こちらもやりがいがありますねーー
うれしいことです!

天気はすごくいい日でしたが、風が冷たかった…
どなた様も、ご自愛くださいね!

maimai

2月2日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。

午前の高津道場に引き続き、
午後は、大人の稽古タイム!!

菅波さんから、剣の方を教わります。
みんな、熱心です。

菅波さんが帰った後は、棒術。
とにかく、基本を、数こなします!

このあと、組棒もやってみました。
Rくんも、iioちゃんも、熱心なので、飲み込みが早いです!
次の審査会で、先生に見ていただきたいですね!

maimai

2月2日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

私事ですが、インフルエンザから、生還しました…
で、前週できなかったテンカを、力いっぱいやる子供たち(笑)

ステージでは、菅波先生の特訓中。
早く終わらせて、テンカやりたいねーー

公式稽古開始。
準備運動、号令は紫帯のRくんでした。
みんな、順番に回ってくるからね!

iio先生の号令で、柔軟運動。

ミットうち。

基本稽古。
道着でないのは、エクササイズコースの子供たちです。
(後ろには、エクササイズコースのお父さん方もたくさんいらっしゃいます!)
道場生よりも、まじめに頑張ってるかも??
道場生も、頑張れ!!


移動稽古。

 

グループに分かれました。
茶帯以上の上級組は、しいのきのR先輩と。

隣では、青帯&緑帯混合チームが、菅波先生と練習。

緑帯のIくんは、佐藤先生と特訓。

そんな感じで、あれやこれやと練習中…

エクササイズコースは、私maimaiと、空手の基本練習で汗を流して…
のあと、まったりしてる、エクササイズコースちびっこ二人(笑)
なごむわーー

写真忘れましたが(すいません)
奥の部屋では、道場生最年少のJちゃんが、iio先生と特訓をしてました!
早く、大極初段を覚えようね!一緒にがんばろーー!!

ということで、
この日も、遠征して指導に当たってくれたR先輩と一緒に、
ご褒美のお寿司…
を、したんですが、写真撮り忘れたーーー(涙)

彼のスイーツ王子姿を楽しみにしてくれている、
しいのき道場のマネージャー様、申し訳ありません…

この日は、この後、午後も続きます!

maimai

1月26日(日)高津古武術クラブ

こんにちは、iioです。

午前中は、高津道場の稽古でしたが、午後は高津古武術クラブになります。

真剣を振っています

その後、戸山流の型8個を教えていただきました。(私は眺めていただけになってしまいますが、、)

Oさんに徒手の型を演武をしてもらい意見交換し、その後、準備体操代わりに徒手の基本稽古を軽くした後、棒術の稽古に入りました。

棒の基本稽古の後、移動稽古し、あとは個別で棒術の型をやりました。

そして適当に木刀を振り、帰りました。普段、身近に棒や木刀はあるもののこういうことがないと集中して行うことがないのでありがたい機会でした。

iio

 

1月26日(日)高津道場

日曜の午前中は、高津道場!

こんばんは、iioです。

お馴染みのmaimaiさんは、インフルエンザのためお休みでした。。。(お大事に)

という訳で、いつものテンカができない、、、

子供たちは、私をアテにしていたみたいで「ボールないの?」と聞かれ、苦し紛れに「これで遊びなさい」と言って渡したのがキックミット。

でも、子供たちは遊びの天才なのでそれをラグビーボールにして遊んでいました(注 正しい使い方ではないです)

子供は発想力が素晴らしいと思った次第です。子供達は、ジャッカルだ、トライだと言って盛り上がっていました。

ハンドミットを使って蹴りの練習

基本稽古した後に、手刀受けの手の向きや打ち方について菅波先生が木刀でわかりやすく説明していただきました。

最後に1人ずつ演武をして終了

今回は、高津道場の子供達に大人気のR先輩とRくん親子といつもの回転寿司のお店へ!

いつものスイーツ王子のショット(慌てて撮ったので写り悪くてごめん!)

回転寿司がかなり美味しかったので、我が家に「想像以上に美味い!」と伝えたところ、「行きたい!」となり、今晩のディナーを予約をしようとしたら21時くらいではないと無理ということで断念。。。。maimaiさんランチご予約に感謝!!Rくんパパ、お世話になり、ありがとうございましたm(_ _)m

iio

1月19日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

早朝自主特訓で、組手の稽古をする熱心な親子です!

ステージでは、菅波先生が特訓しています。

…からの、テンカ。
みんな、これが一番、楽しみ(笑)

12月の審査会での、昇級の免状が、元住吉道場から届きました。
一人ひとり、菅波先生から授与されます。

気持ちも新たに…
ミットうち。

柔軟運動。

この日も、ちびっ子エクササイズコースが何人も来てくれたので、
一緒にやってたら、写真撮り忘れ、
気づいたら移動稽古でしたーー

グループに分かれました。
上位級チームは、菅波先生と。

緑帯以下は、iio先生と。

大小入り混じってのエクササイズコースは、
私maimaiと、足技を使って楽しく運動しました!!

この日は、前日の寒い雨と違い、おひさまが出て、
暖かい感じでよかったです!

maimai

1月12日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

おや??いつもと雰囲気が違いますねーー
はい、今日は、違う場所での練習です!

子供たちが、なんだかいつも以上にハイになっているので、
鎮めるためにも、菅波先生が、筋トレを開始しました!!

ガチの筋トレのあとは、
iio先生の柔軟運動。

…だけでなく、各種、運動します!!

この日だけで、3セットはやった、バービー。
なんつうかもう、しんどい!!

二段蹴り!!
みんな、飛ぶ!!

…からの、基本稽古。

後ろのほうでは、道場生の家族(この日はお父さんたちのみ、7人くらい!)が、
エクササイズコースとして、一緒に汗を流しています!
(この日は、場所が違うため、通常のエクササイズコースはお休みでした。すいません)

この日は、練習は早めに切り上げ、
道着の畳み方練習~~
元住吉道場では、毎回やってるようですね?!
武道をたしなむ者としては、道具をきちんと扱うことが必要!!
ということで、みんなでやってみます。

…からの、菅波先生による、空手講義。
当道場の話や、
江上先生のご著書(空手道入門)から、突きの項目を抜粋して…
なんですが、原文は子供たちには特に難解なので、
わかりやすく、解説していただきました。
みんな、ちゃんと聞いてます。

ということで、いつもと違う場所ですが、
有意義な稽古ができました!!

次週は、また、いつもの場所での練習になります。
通常のエクササイズコースもやっていますので、
いつもの方々も、ぜひいらしてくださいね!

maimai