高津道場」カテゴリーアーカイブ

12月9日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

お約束の、テンカ!
日増しに、激しさが増している気がします。

そして、今回は、まず、
前週にあった審査会を受けて、昇級した子たちが、
菅波先生から、一人ひとり、新しい帯の授与をされました。
(ごめんなさい・・・全員、撮影したんですが、私の指が大幅に入ってしまい、
半分くらいの写真をカットしました…こんなときに、なんてこと…(涙))

そして、稽古!!
新しい帯になり、みんな、やる気も倍増!!

ここで、途中ですが、ミット打ち。
帯の授与式があったため、うっかり忘れて・・・いや、単に、順番が後先になりました!

早く終わった子は、iio先生に戦いを挑まれてました(笑)

レベルごとにグループ分けしました。
上位級は、佐藤先生の指導。
黒帯や紫帯の先輩は、茶帯に教える方に回ります。
教えるのも、すごく重要な稽古。

中堅組は、iio先生と。

前回まで白帯だった子らも、無事昇級し、カラフルになりました!
チビッコ軍団は、菅波先生が指導します。

大小取り混ぜたエクササイズコースは、私maimaiと一緒に、
蹴り技を使って運動しました!

新しい帯になって、また改めて、頑張りましょうね!!

maimai

11月25日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

にぎやかですが、公式稽古ではありません。
公式稽古、の前のテンカ、の前の、自主練です。
徒手の部は私maimaiと、
ステージの棒術は菅波先生と、一緒にやりました。

初めての審査会の前に、菅波先生と自主特訓するIくん。
頑張れ!!

テンカを撮影忘れました…
そして、いよいよ、公式稽古。
まずは、二人一組のミット打ち。

基本と、移動稽古。

審査会が目前ということもあり、早々に、グループ分けしました。
一番下の子たちは、菅波先生と。

帯結びも、審査項目だからね!15秒で、できるか?!

中堅組は、iio先生と。
サポートで、黒帯B太郎もいます。

いよいよ、翌週は、元住吉道場で審査会!
初めての子もいますね!いつものようにやれば大丈夫だから、頑張ってね!!

このあと、番外編で、午後にまた、
高津棒術クラブをやりました。
菅波先生が剣、私maimaiは棒を、やりました。
また来月も、予定しているので、ご興味ある方はどうぞ!
(有段者相当を対象としていますが、要相談)

maimai

11月18日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

公式稽古前の、自主練です。
菅波先生の特別指導になりました。
N兄弟が、とっても熱心です!

はい、お約束のテンカ!
相変わらず、怪物モンスターになってるB太郎。
テンカをとるのが、B太郎だけという事態になってます。
みんな、頑張って、テンカをとるんだ!!

公式稽古は、ここから。
紫帯Rくんの号令で、準備運動。

基本稽古。
茶帯以上が、ステージで見本になります。

移動稽古もやり、審査会が近いこともあり、早々に、グループ分けしました。
白帯軍団は、菅波先生と。
審査会は初めてなので、帯の結び方からやります。これも、審査項目です。

隣で、オレンジ帯~青帯までの色帯軍団が、iio先生と練習。
基本が一番大切だよ!じっと見ています。

…横で、茶帯二人が、紫帯R先輩と、白黒帯B太郎と一緒に、型の稽古。
人に教えるのも、とてもいい稽古です。

この日は、エクササイズコースの子供は一人だけで(道場生の従弟くんが来てくれました!)、
後は、いつもの、やる気満々の道場生のお父さん方。
子供は一足先に終了し、そのあと、いつもの、蹴りを使った運動で、一汗流しました!

審査会まで、あと少し。
みんな、頑張ろうね!

maimai

番外編 高津棒術クラブ

こんにちは、maimaiです。

私maimaiと佐藤君で始めた、月に一度の棒術クラス。
しいのきのRくんと元住吉のKくんも、参加してくれました。

稽古場所にいったら…
あっ!!菅波さんが、既に剣の稽古をしている!!笑

菅波さんから、模擬刀を借りて、振ってみる、KくんとRくん。
こんなの初めて~!!って感じです。いい経験ですね!
元住吉道場にもあるから、今度、伊藤先生にお願いして、触らせてもらうといいですよ!

見ちゃおれんなぁ~とばかりに、模範演武を見せる菅波さん。
さすがです。

菅波さん、ありがとうございました。
私らのだいぶ前に来てやってたので、棒の稽古が始まると、そうそうに帰っていかれました。

さて、棒術!!
まずは、基本の切り替えしを、各種、30回ずつ!!
昔は、100回はやったもんだ、と叫ぶ、佐藤君とワタクシ
→こういうことを言いだすのは年取った証拠…笑

基本ばかりですが、この日もよい稽古ができました!
次回から、型に着手しようかね?!>Kくん、Rくん

主に有段者相当が対象ですが、興味ある方は、ご連絡くださいね。
不定期で、月に1~2度のペースで、続けようと思っています。

maimai

11月11日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

また、元住吉道場としいのき道場から、先輩達が臨時指導員としてきてくれました!!
早く来た子たちは、しいのき道場仕込みの念入りな柔軟運動を始めました。

一方、菅波先生から棒術を教わるB太郎。
ちゃんと教わっておきなさい!!

自主練とは思えぬ内容の濃さ。
先輩達と、基本稽古を始めました。

このあと、先輩達も一緒に、いつも以上に白熱のテンカが繰り広げられました!
(maimaiは道場カードやら審査会申込みの処理をやってたら、撮影忘れてしまいましてすいません)

はい、ここから、公式稽古!
二人一組で、足上げ。

基本稽古。
茶帯以上がステージで御手本になります。
全員を、いつもの先生がたと一緒に見てまわる、K先輩とR先輩。

移動稽古。
エクササイズのお父さんがたも真剣です。
先生のチェックも入ります。

グループに分かれました。
入ったばかりの白帯くんたちは、菅波先生と。
初めての審査会も近いぞ!頑張れ!!

オレンジ~青帯の中堅組は、佐藤先生と。
黒帯B太郎が先生のサポーターに。教えるのも、稽古だぞ!

茶帯くんたちは、しいのきのR先輩が指導。

紫帯くんたちは、元住吉のK先輩と一緒に。

私maimaiと、空手っぽい技で運動したエクササイズコースのお父さんたちが、我が子の練習をじっと見ています。

Rくん、Kくん、お疲れ様でした!!
ご褒美のお寿司タイム♪
普段、自分の道場では、自分の稽古をしてると思いますが、
こうやって、人に教えるというのも、 たまにはよい稽古になると思います。
また来てね!!

maimai

 

11月4日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

審査会が近くなり、公式稽古前に特訓する新入生Iくん、
頑張れ!

ミットうち。ステージまで人であふれてます。
しかし、当高津道場も、人が増えました!

基本稽古。
茶帯以上の先輩達が、ステージにあがって、お手本になります。

先輩を見て、負けじと頑張る後輩たち。

移動稽古。

グループに分かれました。
入ったばかりの新人くんは、紫帯の先輩がみっちり個別指導。

オレンジ帯・白帯のチームは、iio先生と。

赤帯以上の中堅グループは、佐藤先生と。

そして、大小入り乱れてのエクササイズコースは、
私maimaiと、蹴り技を使った運動を楽しく行いました!

この後、エクササイズコースを含み、全ての子供たちが、
道場カード(押印)の返却と一緒に、お菓子をもらうんですが…
これが、最初のテンカ(ビーチボールで準備運動してます)同様、
みんな殺気立ってます…笑
十分な数を用意してるので、みんな、慌てないでいいからーー!!

maimai

10月28日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

はい、テンカ!
その前に、みんな、帯結びで焦ってました!
「間違えたら、菅波先生にテンカやめさせられるのかな??」
はい、そのとおりなので、しっかりやってね!

ミットで足上げ。

菅波先生指導の、柔軟体操。
みんな、その年で、硬いぞ!!
(エクササイズコースの親御さんたちは、無理されないでお願いします!)

腕立て伏せ。
審査会でもやるので、少しだけ。

基本稽古、移動稽古は写真撮り忘れました、すいません。

道場生全員、菅波先生に指導を受けました。

上から下まで、順番に、指導を受けました。
一方、エクササイズコースは、私maimaiと、空手の技を使って、
格闘技ちっくな運動をしました!!

いい季節になりました!
みなさま、ご自愛くださいね!

maimai

10月21日(日)高津道場

こんにちは、maiamaiです。
日曜の朝は、高津道場!

いつも通り、白熱テンカをやってるところに菅波先生が入ってきて、
「こらーー!!高学年は、後輩の帯結びをみてやれ!
全員ちゃんとできるまで、テンカなし!!」
と叫んだので、あわてて帯を結びなおしてるところ笑

テンカが時間切れになってしまったので、
久しぶりに、走ることにしました。
体があったまりきってないので。

柔軟運動。
みんな、ちょっとのブランクで、硬くなってるよ…

二人でミットうち。

基本稽古。

本気で俺に突いてこい!!と脅す、菅波先生。
子供たちも必死です。

前蹴りの説明。
当道場で今、一番後輩のIくんが、お手本になります。

グループに分かれました。
向かって右が、上級者クラス。
菅波先生が指導します。

中堅組は、iio先生と。

一番新人のIくんは、黒帯B太郎が基本技の指導。
B太郎、教えるのも稽古だぞ!

この日は珍しく、エクササイズコースは大人、しかも道場生の親御さんのみ…
人数も少なかったのですが、私maimaiと、空手の技を使って運動しました。

どなたさまも、お気軽に来てみてくださいね!
エクササイズコースがあるので!

maimai

番外編 高津棒術クラブ

こんにちは、maimaiです。

先日の50周年演武会用に、棒術の稽古に特化したのを機に、
佐藤くんと私maimaiで、高津道場の後で、棒術の稽古を始めたのですが、
この日は、朝に高津道場に来てくれた、RくんとKくんも参加してくれました!!

お寿司を消化すべく(笑)、ストレッチをする二人。

棒術の練習開始!
二人とも、棒はほとんど初めてに近いので、とにかく、切り返しだ!!
この日は、4人だけなので、一人1カウント、
合計40回ずつだけ、各種類繰り返し…
「昔は、100回でも200回でもやったんだ!!」と叫ぶ、佐藤君とワタクシ。
自分の若いころは・・・なんていうのは、年とった証拠ですね笑

移動稽古。

この後、打ち込みもやりました。
二人とも、これまで多少はやってたので、切り替えしはたどたどしいながらもすぐできるし、
さすが!!と思いました。

月に1~2回のペースで、佐藤君と私maimaiで棒術クラスをやるので、
二人とも、よかったらまた来てね!

maimai

10月14日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

お約束のテンカが、パワーアップしました。
理由は…この後で…

二人一組のミットの足上げ。
いや~気づいたら、人が増えたなぁ…うれしいことです。

ボケました・・・すいません。
また、臨時指導員が来てくれました!!
元住吉道場としいのき道場から、K先輩とR先輩です!!

二人の先輩が、後輩たちを見て回ります。

佐藤先生と、エラそうなB太郎も、しごいてます。

移動稽古。本当に、沢山だなぁ・・・いつの間に・・・繁盛してます!

レベルごとにわかれました。
上級組は、R先輩と。

中堅組は、K先輩。

道場に入りたての白帯軍団は、佐藤先生。

ステージの上では、エクササイズコースが、私maimaiと一緒に、
蹴り技を使って、楽しく運動しました!

稽古終わり、ごほうびのお寿司タイム♪
二人とも、遠くからはるばる、ありがとうございました!!

実はこの日は、この後も続きまして…
番外編に続きます!!

maimai