道場ブログ」カテゴリーアーカイブ

11月17日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

いつも頑張る、早朝特訓親子!!
えらいですねー!!

来た順番に、菅波先生に見てもらいます!

お約束のテンカの後・・・
やっと、公式稽古!(笑)
まずは準備運動とミット打ちから!

基本稽古の後、移動稽古。
・・・だったんですが、この日は、初参加の男子含め、
チビッコエクササイズの子供たちが沢山で、
そちらの指導に注力していたら、写真を見事に撮り忘れましたーーー(涙)

グループに分かれました。
上位級は、佐藤先生と。
やけに大きいのが一人いますね…(笑)
OBのTくんです。

中級クラスは、菅波先生と。

沢山のチビッコエクササイズコース軍団は、iio先生と。
ミットやビーチボールを使って、楽しそうでした!!

大人エクササイズ(小学校中学年女子含む)は、私maimaiと、
足技を使って楽しく運動しました!
この日は、早朝自主特訓で子供たちがなぜかやりだした、
「二段蹴り」もやってみました。

そしてこの日は、菅波先生とiio先生は、
お昼からの遊天会合同稽古に参加のため、
少し早めにに帰ったのでした…
そちらのレポートは、次回!!

maimai

11月16日(土)元住吉道場

おはようございます。

昨日、元住吉道場の稽古に参加しました。

私の助手として来ていた娘が知らぬ間に伊藤先生を撮影していました。孫ならではの写真ではないかと。。。

道場生が揃うまでハンドミットで蹴りの練習

道場生が揃い、稽古開始

今回は手首のスナップを意識。久しぶりに目ならしもしました。

私は時間となりましたので途中で終了しました。

皆さま、お疲れ様でしたm(_ _)m

iio

 

11月16日(土)元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

元住吉道場のファミリークラスに参加しました。

今日は時間がなくてスッピンに眉毛を描いただけで道場に行ったら子供に「あれっ?今日は眠そうだね、いつもよりも目がぱっちりしていないよ」と言われました。

「あっ、今日はお化粧していないからかな(^_^;)」と言ったら「老けて見える」とのこと。子供は正直者。教えてくれて、ありがとう。道場とはいえ手を抜いてはいけないなと思った次第です。

ランニング

蹴りの練習

二段蹴りの練習

最後は親子で空手の基本をやりましたが、、

 

遊びながら空手を楽しめます。お気軽にどうぞ!

iio

11月10日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。

午前の高津道場に引き続き、
午後は大人の稽古の時間となりました。

自分の型を、もくもくと練習するしいのきのRくん。
菅波さんと佐藤君が、見てます。

技の理合いについて、深く、細かく考えてみる…

後半は、棒術の時間。
先日、元住吉でもやった、打ち込みをやってみてます。

このあと、型をやって、終了しました。
特に、棒はなかなか練習場所が確保できないので、
元住吉道場や、こういう機会を作って、自分自身やっていかねばと思います!!

maimai

11月10日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

恒例の、菅波先生の自主早朝特訓!

親子で自主特訓!えらいですねーー

自主特訓の後は、お約束のテンカ。
みんな、このときが一番イキイキしてる!!(笑)

公式稽古開始。準備運動から。

基本稽古。
ステージ上の茶帯以上は、気を抜くんじゃありません!
もちろん、それ以外の子たちも!

移動稽古。

グループに分かれました。
紫帯は、しいのきのR先輩と。

・・・の横で、茶帯は佐藤先生と。
(わかる人はわかる…高津道場OBのTくんが見えますね!)

・・・の横で、それ以外の子たちは、菅波先生と。

写真はありませんが、
大小入り乱れてのエクササイズコースは、
蹴り技を使って楽しく運動しました!

しいのき道場のR先輩、
ごほうびのお寿司タイムーーーでの、スイーツ男子♪
いつも、遠くから来てくれてありがとう!!

この日は、この後も続きます…

maimai

 

11月3日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

恒例の、菅波先生による早朝自主特訓。

おっ。なんかやってる。

菅波先生の特訓後も、親子で練習してます。
えらいなぁ。

お約束のテンカを経て、公式稽古開始。
今日は、赤帯Iくんの号令。
1週間前から準備してくれてたようで、
号令の順番の直筆メモを持って、臨んでくれました。
えらいぞ!

基本稽古と、移動稽古。
みんな、真剣です。

グループに分かれました。
上位級チームは、佐藤先生と。

下位級チームは、菅波先生と。

チビッコエクササイズは、iio先生と。

写真はありませんが、アダルトエクササイズコースは、
私maimaiと、空手の技を使って、楽しく運動しました!!

エクササイズコースは、誰でも予約不要、
一家族全員でワンコイン(500円)で、参加できます。
最近、エクササイズコース専門の子たちも、増えてきてます!
ご興味のある方は、ぜひ一度、ご参加くださいね!

maimai

11月2日(土) 元住吉道場続き・・

こんにちは、maimaiです。

iioちゃんと入れ替わるように、私maimaiが元住吉道場に到着
(‘いや、普通に遅刻しただけですね、すいません!)

続きの場面を、レポートします!

先のiioちゃんのレポートで、「次は棒術」とありましたが、
その通り、棒と、そして剣と、
打ち込みなんですが、私がいつもやってるような方法、
だけでなく、もっと手軽で、より回数をこなせる方法を習いまして、
みんなで、順番にやりました。
さて、その方法とは…

道場に来た人だけの、特権です←こればっかりや(笑)

棒の横で、菅波さんやMさんは、剣を練習されてました。
同じ打ち込みでも、剣の速度は、やはり速いですねーー
となりでカンカンやってるのに合わせて、棒も打ち込もうと思うのですが、
とても、同じ速度ではできない。
リーチの差ですかね。

私も、たまに高津道場の後で古武術クラブをやってますが、
やはり、元住吉にきて、伊藤先生に色々ご指南いただくことが、
一番の稽古になると、改めて思いました。
自分の稽古のため、とにかく元住吉に来なくては…
ありがとうございました。

で、
稽古中は、真剣で写真撮影の暇なく…

みんな、一息ついてまったりしてるところ
だいぶ帰宅しまして、大体、いつものメンバーが残っています。

と、思ったら、最後に、
西﨑さんと鎌田さんが、組棒を始めました。

その後、さらに、棒の稽古をする西﨑さん。
それを見ている伊藤先生。

審査会まで、あと1か月です。
前回より進歩した自分を先生に見ていただくため、頑張ります!

maimai

11月2日(土)元住吉道場

こんにちは、iioです。

元住吉道場の一般部の稽古に参加しました。

腰の動きについて伊藤先生から指導を受けました。

突きをする際にも遠くにそしてその一本に気を通す

受けをする際に腰のキレを意識すること

この後、2つに分かれて稽古しました

私は時間となり退散しましたが道場は棒術の音が響いていました。

お疲れ様でしたー‼️

iio

 

10月27日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。
朝の高津道場に引き続き、午後は大人の時間!!

持ち型を変えたばかりのしいのき道場のRくん。
うちの菅波さんから、色々助言受けてます。

剣がメインの菅波さんは帰宅。
さて、棒の時間です!

Rくん、
徒手の型も、棒の型も、
道場に行く時間もなかなかないのに(勉強とバイトで忙しい!)、
なかなか、自分で稽古してるなぁ、とわかります。

つか、私がまずいぞ…
審査会まで、あと1か月だというのに、どうしたもんか…
Rくんを見ていて、よくも悪くも、焦ってきました!!
負けないように、頑張ります!!

maimai

10月27日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

早起きは三文の徳!
菅波先生による早朝特訓です。
順番待ちで、私maimaiも一緒に、特訓チームもいます。

お約束の、テンカ!
このために来てる子も、ぶっちゃけいると思いますーー(笑)

準備運動。。この日は、赤帯Rくん。
「ぼ、僕の番はまだだよね??」とドキドキしていた赤帯Iくん、
いよいよ来週だぞ!

基本稽古。

移動稽古。
おや?この後姿は…?

君たち。俺のこの低い後屈立ちに勝てる者はいるか?
と、佐藤先生。
私maimaiは、まいりました…

グループに分かれました
紫帯チームは、しいのきのR先輩と。

茶帯チームは、佐藤先生と。

緑帯と赤帯チームは、菅波先生と

しいのきから遠征してくれたR先輩、
ご褒美のお寿司でスイーツ男子♪

この日は、この後、午後も続きます…!!

maimai