道場ブログ」カテゴリーアーカイブ

10月6日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。
この日も、古武術クラブをやりました!

参加者は、佐藤君と私maimaiのみ。
なので、二人とも、それぞれで自分の稽古を存分にやりました!

二人とも、この後の予定(一緒のイベント)があるので、
カラフルです…(笑)

二人とも、棒だけでなく、徒手や、他にも色々やりました。
元住吉道場に行くのが一番の稽古ですが、それ以外でも、自分の稽古をもたねばなりません。

今月は、あともう一回、開催予定です。

maimai

10月6日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

稽古前。
自主トレのあと、佐藤先生にむらがってます。
男子は、なんでか固まって闘争したがるなぁーーー(笑)

はい、ありあまったエネルギーは、テンカで発散しましょう!

準備運動。

柔軟。

ミット打ち。

基本稽古の後、移動稽古。

グループに分かれました。
上級者は、佐藤先生チーム。

中級者は、iio先生チーム。

全体でみると、こんな感じ。

エクササイズコースは、大小一緒に、私maimaiと、
空手の基礎練習で、運動しました!

一気に、秋らしくなりましたねーー
日中はまだ暑いですが、朝晩は寒い!

さて、この日は午後も続きます…

maimai

10月5日(土) 元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです!

元住吉道場のファミリークラスに参加しました。

ファミリークラスでは、走って

ボール投げ

ハンドミットを使った蹴りの練習

空手の基本の動き

親子でおさらい

最後は柔軟体操

皆さま、お疲れ様でした(^○^)

iio

9月29日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。

午後も引き続き、
恒例の高津古武術クラブ!

しいのきのRくんが、
自分の型を変えたばかりなので、とにかく、えんえんとやってます。
あれやこれや、助言する佐藤君…

何やってるんだっけ?
思い出しました。
急に、二段蹴りの話になって、やってみてるんでした。
で、タイミングが合わず、なんのこっちゃの写真に…(笑)
↓↓↓

棒術のレッスン開始。
まずは、基本!

最後に、型をやりました。

不定期で、月に1~2度ほど、開催しています。
ご興味のある方は、個別にご連絡くださいね。
(基本、有段者相当が対象です)

maimai

9月29日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

早く来た子は、朝活特訓です。

お約束のテンカのあと、準備運動。
道場生が毎回、順番に号令をかけます。

ミット打ち。

基本稽古。
しいのきのR先輩の姿もありますね!

グループに分かれました。
上位級は、佐藤先生と。

R先輩に特別レッスンを受ける、赤帯Iくん。

菅波先生チーム。

エクササイズコース、子供の部は、iio先生と楽しく運動!

写真はありませんが、エクササイズコース大人の部は、
今回は男性ほとんど(つきそいのお父さん方)、と、
ものすごい体の柔らかい女子ちゃん(うらやましい)で、
蹴り技を使って、楽しく運動しました!

R先輩は、恒例のご褒美お寿司タイムです。
シューアイスを持って、パチリ…
のところを、一緒に食べてた道場生もついでに(笑)

この日は、午後もまだま続きます…

maimai

9月28日(土) 元住吉道場

こんにちは、maimaiです。

この日も、伊藤先生じきじきのご指導により、質のよい稽古ができました!
練習、でなくて、まさに稽古ですね。
集中している間は、写真はありません、あしからず…

公式稽古が終わった、そろそろ自主トレかなーーー
ってまったりしているところです。

半分くらいが帰った後で、
棒を持ち出す、古参の方々…

伊藤先生も見てらっしゃいます。

もちろん、話道も炸裂スマッシュでした!(笑)
沢山話題が出ましたが、稽古内容と同じで、実際に道場に来た方々の特権です。

だいぶ涼しくなって、すごしやすくなってきました。
皆さん、ご自愛ください。

maimai

9月28日(土) 元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

今日は、daigo指導員に道場のインスタグラム用で一枚だけお願いしたけどいい写真なのでブログに掲載します。

ファミリークラスを続けることで蹴りが上手くなっていることに感激しました。

続けることの大事さを学びました。

iio

9月22日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、なんかいつもと違う・・・
はい、いつもと違って、高津スポーツセンターでした!!
いつもの場所よりちょっとだけ狭いので、テンカはなし。

準備運動は、茶帯Kくんの号令でした。
毎回、道場生が持ち回りで順番にかけます。

iio先生の号令で、柔軟もみっちり。

ミットうち。
テンカで発散できなかったからか、いつもと違う場所だからか?!
なんかテンション高い子供たち。

基本稽古。

移動稽古。

壁に手をついて、横足上げ。
全員が、10ずつ数えるので、結構沢山やりました!

基本組手。
血気盛んな子もいます!

私maimaiは、唯一の参加者だったエクササイズコースの男性一人と、
空手の攻撃技を模して、楽しく運動しました!
(この日は、一般エクササイズコースはお休みで、道場生の家族の希望者のみでやりました!)

翌週はまた、いつもの場所で、一般のエクササイズコースもあります!
ご興味のある方は、ぜひ一度ご参加くださいね!

maimai

9月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

菅波先生の自主特訓。

そして、お楽しみのテンカ!
これがなくちゃ、始まらない!!

時間になったので、公式練習開始。
まずは、準備運動から。
(テンカで、体は十分温まってますね!(笑))

ミット打ち。

この日は、エクササイズコース初参加の子がいたので、
個別指導してたら、基本稽古の写真を撮り忘れたーーー
すいません!

気づいたら、移動稽古。
iio先生の目に叶った子が、ステージで御手本になります。

グループに分かれました。

上位級は、佐藤先生と。

下位級は、菅波先生と。

エクササイズコースは、最初は、大小一緒に、iio先生の号令で柔軟。
初参加の女子ちゃんが、バレエをやってるということで、軟体動物で、驚きました!
最初のミットの打点も高いし、回し蹴りのコンビネーションも
すぐ覚えるし、何かスポーツをやってると、運動能力が高いのでしょうね?!

その後は、エクササイズ子供の部はiio先生とミットを使って運動、
大人は私maimaiと、左右突き・左右受けで、運動しました!
私maimaiが、今、腰の入れ方・使い方をテーマにしているので、
自分の稽古を兼ねてます・・

この日は、お昼は、高津指導員4人で、半年に一度のランチ懇親会をしました!
高津の生徒もずいぶん増えて、嬉しいねーーーって話してました!

さて、次週は、いつもの場所ではなく、高津スポーツセンターになります!
一般のエクササイズコースはありませんので、ご注意ください。

maimai

9月14日(土) 元住吉道場

こんにちは、maimaiです。

最近は、一番のりだと、伊藤先生の、
道場の暗闇の中で瞑想される姿が拝見できます…

大吾さんもきて、基本練習から始まりました。
この日の稽古は、黒帯の型の稽古になってから、
伊藤先生のご指導で、平安の型の技をとって、
技の理合いを考えての割稽古をしました。
また、その理合いを確かめるために、二人一組で、
技を試したりしました。

…で!お話稽古は、
大吾さんの高校時代のハチャメチャ話とか、
その他色々、でしたねーー(笑)

空手の稽古も、話道も、
実際に道場に来た方の特典ですので…
( *´艸`)

で、21時も過ぎたころ、ようやく、山城兄が登場!
何してんの?って感じで、みんなが帰ってからも、
一人で稽古してたみたいです。

写真は、このときに「はっ!」と思い出して撮ったものだけに
なってしまいました…
すいません。

お話稽古(もちろん、空手の稽古も!)も一通り終わり、
「もう僕は帰っちゃうよ」
というタイミングの、伊藤先生と、お兄ちゃん。

一人で黙々と稽古を続ける、お兄ちゃん。

遠くからくるから仕方ないですが、
それでもくるんだから、えらいですねーーー

私maimaiは、このあとすぐ失礼しました!
(22:30くらい?)
お兄ちゃんは、いつまでやったのかなーー

maimai