3月1日(日) しいのき道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

途中でいつものインドカレー屋さんにより、
満足感いっぱいで到着した、iio先生と私maimaiです。

しばらく欠席していたMくんの、昇段免状授与

準備運動、ミット打ち、基本稽古

移動稽古

約束組手と目慣らし

最後は、型の稽古

こちらも、iio先生の号令で、いい汗かいたかな?!

maimai@天真会

3月1日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、絨毯の部屋での練習だったため、
いつものような基本的な空手の稽古はできず、
柔軟と筋トレ、そしてその場でできる基本稽古のみになりました!
iio先生の号令で、みんな、大汗かいてましたよ!

いつもの稽古以上に、疲れたんではないかな?
でも、みんな楽しそうでした!

maimai@天真会

2月22日(日) しいのき道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

この日も、まず体育館を走りまわり、ステップを踏み、
ミット、基本、移動稽古、組手基礎、などいろいろやったんですが
写真をほとんどとり忘れました💦

「やばい!全然撮ってない!」と気づいて、慌てて何枚か取りましたけども!💦💦

体育館でもほとんど寒くなかったのがとてもよかったです!

そして、最後の演武で、
まず、Aちゃんが、抜塞をなんでか秒で終わる展開になり、
そのあとのAくんが観空がなんでか抜塞で終わるという
珍事が続発したのですが…笑
なめらかにみんな終わるので、それはそれで(・∀・)イイネ!!
間違ったときのリカバリや、自信をもってけむにまく、
というのは、人生に最も必要なスキルですね…

maimai

2月22日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

棒術から始まる高津道場…
組棒もやってます。

そして、途中から組手基礎コースも。

…の、横で、剣の稽古

十分な汗をかいたあとで、いよいよ本番の公式稽古

基本、移動稽古、型の稽古

この日は暖かくて過ごしやすかったです!
maimai@天真会

2月15日(日) しいのき空手

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

準備運動、ミット、そして体があったまってから柔軟。

基本、移動稽古

組手の練習も

みんなやる気満々です!
それにしても、暖かいというより暑い日でしたねー
この後の寒暖差が怖いですが、皆様ご自愛ください。

maimai@天真会

2月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

棒術から始まる高津道場…

組手基礎

ここまでが、早朝自主練…
そして、公式稽古開始。

このあと、移動稽古やら、型の稽古やらをやったんですが、
写真が途絶えました…すいません💦

毎回、棒術から参加している紫帯さんたちは、
いつも2回分の稽古をしてることになりますからねー
お疲れ様!これからも頑張りましょう!

maimai@天真会

2月8日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

この日は雪で…交通手段も若干乱れがあり、
突発的な欠席も多発しました。
皆さん、安全優先なので!よいですよーー!

そして、棒術や剣から始まる高津道場…

準備運動からの、ミット打ち

実際にモノを殴ってみる!そして目慣らし!

基本と移動稽古。

このあと、型の稽古を行い、いつものように演武して終了。
雪、いっときは吹雪か?くらい舞い散ってて、やばいかなー
って思ったんですが、午後には落ち着いてよかったです!

maimai@天真会

2月1日(日) しいのき道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

この日は、JKのAちゃんと、マンツーマンになりました!
棒もできればやりたかった…!
棒術も頑張るスーパー女子です!(*゚0゚*)スゴー

棒はできませんでしたが、短刀でいろいろやってみました!
頑張れ!Aちゃん!

maimai@天真会

2月1日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、私maimaiはしいのき道場の調整会議で欠席。
佐藤先生と斯波さんが、写真撮影してくれました!

エクササイズコースの参加者も多く(初参加の親子さんもいました!)
とても賑やかだったようです!
エクササイズコースは、単発参加、500円/家族、
と、とてもお気軽に楽しむことができますので、
ご興味ある方は是非一度、お試しくださいね!

maimai@天真会

1月25日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日の棒術自主練は、大人のみだったので、
久しぶりに組棒の練習をしました。

早朝自主練の第二部、組手基礎編。

そして、公式稽古開始。

一旦中断して、年末の審査会の昇級の免状を授与。

そして、稽古再開。

型の稽古

そして、演武をして終了しました。
1月もあっという間に終わりますね…

maimai@天真会