年: 2020年

日曜日の午前中は、高津道場！

今回は、iioが担当させてもらいます。

ランニングし、体操からの柔軟。

みんなに「足の指を鼻に近づけることはできるかな？」と尋ねてみたところ、全員できました。

なぜ、そんなことを聞いたのかというと、中2になる私の娘が身体が固くなってしまいましたが、何故か股関節は柔らかくて足の指を鼻にくっつけることができるので不思議に思った次第です。（写真参照）中学生くらいまではみんなできるのかもしれません。私事で申し訳ありません。

ちなみに私は足の指は鼻に届きませんし、お腹や胸すらつきません。

そうしたら「これも出来るよ」と言ってRくんがなんと両足を頭に引っ掛けているではありませんか！スゴイ！（写真参照）

さすがにそれはRくん以外は誰もできませんでした。

基本稽古をして型をみんなで行いました。あっさりとした報告ですが、内容は結構ハードだったと思います。

皆さま、お疲れ様でした。

iio

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こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！

まずは、柔軟から！
継続することがいちばん効果的ですね！
(自分自身にも言っております…)

先生のミットをけります。
みんな、標的があると、楽しそうです！

基本稽古。

移動稽古。

グループに分かれました。
紫帯以上は、佐藤先生と。

中堅組の色帯軍団は、iio先生と。

白帯軍団は、私maimaiと。
このあとの演武で、基本を見せましたよ！

台風は川崎はそれましたが、
急に、秋をすっとばかして冬になったような気温…
皆様、ご自愛くださいね。

maimai

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こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！

この日は、いつもの部屋より小さいお部屋だったので、
柔軟やストレッチ、
基本動作の中でもさらに基本をみっちり、反復しました！

iio先生の号令で、柔軟。

子供達は、ブリッジが好き…(笑)

横足上げ…

この他にも、基本の中の基本を、みっちり、
懇切丁寧にやりました！
これらは、自宅でも自分でできるよね！
みんな、ぜひ、家でもやってみてね！

maimai

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こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！

柔軟をみっちりやります。
柔軟は、毎日やるとやらないでは、全然違いますね！

子供達のリクエストにより、ブリッジ。
iio先生が、マジすごいです。
そして、そのまま歩いていく子供もいて…
貞子感あります。

その場基本。
この日は、写真撮影覚えてました！
久しぶりの、その場基本風景。

そしたら、移動稽古を撮影忘れました…すいません…(涙)

グループに分かれました。
白帯軍団は、iio先生と。

色帯軍団は、菅波先生＆maimaiと。
緊張感あります！

紫帯と黒帯は、佐藤先生と練習。
写真、撮ったつもりが、ない…すいません(涙)

そして、最後の演武。
白帯軍団は、3人まとめて、iio先生の号令で、基本を披露しました

今日までは、雨みたいですね。
明日からは秋晴れらしいので、楽しみです。

maimai

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