元住吉道場の4月の予定をお知らせします。

4月25日（土）12:30-体幹トレーニングのみ休講

他は、すべて通常通りになります。

以下の方々は参加できませんので、ご了承ください。
また、入室前の手洗い徹底をお願いします。
・体温37.5度以上や、風邪の症状のある方(ご自宅で検温をお願いします)
・本人や家族が新型コロナウィルスの感染者と濃厚接触の疑いのある方
・本人や家族が海外から帰国して2週間以内の方

よろしくお願い致します。

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※4/3　17:05更新しました。
しいのき＆高津道場4月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

※施設利用不可により、休講になります(※4/3更新)。
4/12(日)　休講
4/19(日)　休講
4/26(日)　休講

★高津道場
4/5(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
4/12(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
4/19(日) 10:20-12:00　高津スポーツセンター第一武道室
4/26(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場のエクササイズコースと見学は、4月は中止します。
道場生のみの参加となります。(※4/3更新)
※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※以下の方々は参加できませんので、ご了承ください。
　また、入室前の手洗い徹底をお願いします。
　・体温37.5度以上や、風邪の症状のある方(ご自宅で検温をお願いします)
　・本人や家族が新型コロナウィルスの感染者と濃厚接触の疑いのある方
　・本人や家族が海外から帰国して2週間以内の方
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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しいのき＆高津道場3月の稽古予定をご連絡します。
※2/29更新。3月は、新型コロナ対策のため、全休とします。
※3月の予定は、今後変更する可能性があります。

★しいのき道場

3/1(日)　※休講
3/15(日)　※休講
3/22(日)　※休講
3/29(日)　※休講

★高津道場
3/1(日) ※休講
3/8(日) ※休講
3/15(日) ※休講
3/22(日) ※休講
3/29(日) ※休講

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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元住吉道場の2月のお休み予定をお知らせします。

2月11日（火）は祝日のため、稽古はお休みになります。

他は通常通り行っております。

2/1(土)より毎週土曜日12：30~13：30で「ボクササイズを取り入れた体幹トレーニング」がスタートします。費用は500円（1人/1回）になります。日頃、運動不足でお困りの方、運動の習慣を身につけたい方、ストレス発散したい方にお勧めです。ご興味のある方はぜひお越しください。

お待ちしております。

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しいのき＆高津道場2月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

2/2(日)　13～15時　研修室
2/9(日)　13～15時　体育館
2/23(日)　13～15時　体育館

★高津道場
2/2(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
2/9(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
2/16(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
2/23(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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しいのき＆高津道場　令和2年1月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

1/5(日)　13～15時　研修室
1/12(日)　13～15時　体育館
1/19(日)　13～15時　研修室
1/26(日)　13～15時　体育館

★高津道場
1/5(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
1/12(日) 10:30-12:00　大山街道ふれあい館
↑↑↑エクササイズコースはありません
1/19(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
1/26(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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12月のお休み予定をお知らせします。

12月26日（木）〜 2020年1月5日（日）

※12月31日（火）は23時30分から約1時間程度、越年稽古があります。

稽古始めは、1月7日（火）になります。

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しいのき＆高津道場12月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

12/1(日)　13～15時　研修室
12/15(日)　13～15時　研修室
12/22(日)　13～15時　体育館

★高津道場
12/1(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
12/8(日) 10:30-12:00　元住吉道場で審査会
↑↑↑エクササイズコースはありません
12/15(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
12/22(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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しいのき＆高津道場11月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

11/3(日)　13～15時　研修室
11/10(日)　13～15時　体育館
11/24(日)　13～15時　体育館

★高津道場
11/3(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
11/10(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
11/17(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
11/24(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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※10/13の高津道場は、台風予報のため臨時休校になりました！　(10/10変更)

しいのき＆高津道場10月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

10/6(日)　13～15時　研修室
10/13(日)　13～15時　体育館
10/20(日)　13～15時　研修室
10/27(日)　13～15時　体育館(雨天時は会場都合によりお休み)

★高津道場
10/6(日) 10:20-12:00　地域交流センター(ホールA)
10/13(日) ※台風で全館休館。臨時休校になりました！(10/10変更）
10/20(日) 10:20-12:00　高津スポーツセンター(研修室)
↑↑↑10/20はエクササイズコースはありません
10/27(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

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