こんにちは
本日は雨。
元気いっぱいの子供たちがファミリークラスに参加してくれました。走ったり、ボール投げしたり、蹴ったり、いろんな動きをすることで子供たちの運動神経の発達を促しています。気軽に楽しめますのでぜひ遊びに来てみて下さい。
iio
道場内をランニング
前半ボール投げだった人は蹴りの練習、蹴りの練習した人はボール投げに交代
上級者は、的（ハンドミット）を動かして蹴ることをしました。動いているミットに蹴るのは難しいんですよね。
最後に空手の基本的な技をやりました。
10月17日（土）元住吉道場ファミリークラス
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