こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
まずは、柔軟から！
継続することがいちばん効果的ですね！
(自分自身にも言っております…)
先生のミットをけります。
みんな、標的があると、楽しそうです！
基本稽古。
移動稽古。
グループに分かれました。
紫帯以上は、佐藤先生と。
中堅組の色帯軍団は、iio先生と。
白帯軍団は、私maimaiと。
このあとの演武で、基本を見せましたよ！
台風は川崎はそれましたが、
急に、秋をすっとばかして冬になったような気温…
皆様、ご自愛くださいね。
maimai
