2月25日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

なんでこの日は、こんなに寒いのに、眠いかな…
寝たら死ぬぞ…
と、思ってたんですが、わかりました。
この日の午前の高津道場と、そしてここしいのき道場で、
自分的に許容量を超えて走ったからだ…( ゚д゚)ハッ

ま、なんにしても、運動不足ってことですな。
暖かくなってから、もっと動こう…←モチベーションが低い…

寒暖の差が激しい日が続いていますが、
みなさま、ご自愛ください!

maimai

2月25日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

その場基本

なんで、この日はこんなに眠いんだろう…
と思ったら、そうだ。出だしの10分ランニングだ…
自分内比で、1年分の運動をやっちゃいました💦💦

この日は、寒い雨で…しいのきまでの移動がつらかったです。
一番つらかったのは、バイク移動の菅波先生だと思いますが…

maimai

しいのき&高津道場の3月の稽古予定

しいのき&高津道場の3月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場
3/10(日)13:30~15:00 研修室
3/17(日)13:30~15:30  研修室
3/24(日)13:30~15:00 体育館
3/31(日)13:30~15:00  体育館


★高津道場
3/10(日) 10:30~11:30頃 地域交流センター大広間
3/17(日) 10:30~11:45頃 地域交流センターホールA
3/24(日) 10:30~11:45頃 地域交流センターホールA
3/31(日) 10:30~11:45頃 地域交流センターホールA

※高津道場のエクササイズコース・見学は、当月は中止します。
※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※会場では、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、
道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

2月18日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日も、穏やかに暖かかったです!
が、また寒気がくるのですよねーこの季節は仕方ないですね!
みなさま、ご自愛ください。
maimai

2月12日(月祝) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
臨時のしいのき道場をやりました!

この日は、臨時道場で人数も少なかったですが、
良い稽古ができました!
翌週は会場都合で休講です(それでこの日になったわけです…!)
maimai

2月11日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

日差しがあり、暖かく感じた連休の中日でした!
maimai

2月4日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

良介先生の鬼柔軟
優しい顔して、一番、えぐい…ww
ミット
その場基本
型の練習、…かな?

この日は、また、道場生E兄弟のお父様がいらしてくださり、
私maimaiに、合気道の個別指導をしてくださいました!
ありがたいことでございます。
なかなか上達せず、申し訳ない思いですが、これからも、
教えていただきたく、お願いします!

…で、子供達も、よい稽古ができたようです!!
しいのきは、良介先生がいるからね!!

maimai

2月4日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

色帯軍団は、菅波先生と型の稽古

私は所用により、3週間ぶりの高津道場だったんですが、
いつもと変わらぬ高津道場で、ほっとしましたww
何がって、みんなのおしゃべりや休憩の時の様子が…!

まだ寒い日が続きますね、ご自愛ください!
maimai

1月28日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

午前もですが、私はこの日欠席だったため、
佐藤指導員にレポートしてもらいました!

最初は恒例の柔軟、念入りに行います。
その後は舞台につかまっての横蹴りの練習、足刀をチェックします。
青帯は菅波先生がマンツーマンでチェック。
移動稽古に入ると、合間に菅波先生による宿題のチェックが入ります。
ここで山崎指導員による変わった稽古が行われました、それは
全員を後ろ向きに座らせた状態で静かに近づき、自分の後ろに来たと思ったら手を挙げるというもの、なかなか興味深かったです。
最後に平安の型を行い終了となりました。


体育館、寒そうですね!
でも、がっちり稽古して、あったまったかな?!

maimai

1月28日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、私maimaiは所用で欠席のため、
佐藤指導員がレポートしてくれました!

まずは準備体操のあと、キックミット。
その後昨年12月の審査会で昇級した人達への免状の授与を行いました。
そのあとは課題の柔軟を行い、基本稽古へ、今回は茶帯を舞台にあげました。
型は茶帯以下は菅波先生と平安二段、そのほかは太極初段と平安の型を通しで行い、最後は演武をして終わりました。
——

元住吉道場のおじいちゃん先生(伊藤先生のことです!ww)からの
免状をいただくと、気持ちが引き締まったでしょうね!

これからも稽古頑張りましょー!!

maimai