投稿者「maimai」のアーカイブ

しいのき&高津道場4月の稽古予定(※4/3更新)

※4/3 17:05更新しました。
しいのき&高津道場4月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

※施設利用不可により、休講になります(※4/3更新)。
4/12(日) 休講
4/19(日) 休講
4/26(日) 休講

★高津道場
4/5(日) 10:20-12:00 地域交流センター(ホールA)
4/12(日) 10:20-12:00 地域交流センター(ホールA)
4/19(日) 10:20-12:00 高津スポーツセンター第一武道室
4/26(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場のエクササイズコースと見学は、4月は中止します。
道場生のみの参加となります。(※4/3更新)
※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。

但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※以下の方々は参加できませんので、ご了承ください。
 また、入室前の手洗い徹底をお願いします。
 ・体温37.5度以上や、風邪の症状のある方(ご自宅で検温をお願いします)
 ・本人や家族が新型コロナウィルスの感染者と濃厚接触の疑いのある方
 ・本人や家族が海外から帰国して2週間以内の方
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai

しいのき&高津道場3月の稽古予定※2/29更新

しいのき&高津道場3月の稽古予定をご連絡します。
※2/29更新。3月は、新型コロナ対策のため、全休とします。
※3月の予定は、今後変更する可能性があります。

★しいのき道場

3/1(日) ※休講
3/15(日) ※休講
3/22(日) ※休講
3/29(日) ※休講

★高津道場
3/1(日) ※休講
3/8(日) ※休講
3/15(日) ※休講
3/22(日) ※休講
3/29(日) ※休講

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai

2月23日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

いつもの、早朝自主特訓。
菅波先生からいろいろ教わるチャンスです!

親子で特訓。素晴らしい。
の横で、普通にテンカもやってます(笑)

道場生が持ち回りで、号令をかけ、準備運動。
この日は、茶帯のKくんでした。

iio先生による、念入り柔軟運動尾。

そのまま、筋トレもやっちゃいます。

子供たちが、「あいうえお体操」と呼んでいる、背筋。
なんでかってぇと、上に伸びるたびに、一斉に、ア行から絶叫(笑)

ミットうち。
エクササイズコースの女子も、優秀です。

基本稽古。

移動稽古。
飯尾先生が説明します。

エクササイズコースのお父さんがたも、真剣です。

グループに分かれました。
茶帯以上は、菅波先生と。

青帯、緑帯、白帯の混合チームは、佐藤先生とiio先生。
白帯の子は、このあと、iio先生と個別特訓してました。

写真ありませんが、大小混合エクササイズコースは、私maimaiと、
空手の基本技を使って、楽しく運動しました!!

とてもいい天気で、おでかけ日和ですが、
いろいろ、病気も怖いですね…

maimai

2月16日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。
午前の高津道場に引き続き、午後は高津古武術クラブ!

皆さん、3段以上ばかりなので、
稽古の場があると、自分の稽古をバンバン始めます。
で、てんでバラバラに、自分の稽古中…

せっかくなので、複数人ならではの稽古しましょう、
ってことで、剣の型を、みんなでおさらいします。

30分ほどやったあと、
今度は、棒術に移りました。

とにかく、基本、基本、また基本。
何度も、繰り返します。
移動稽古もやりました。

仕上げに、組棒の基礎。
みんな、振り込んでるので、飲み込みが早いです。さすが。

最後に、松風打ち(棒の型)を繰り返して、この日は終了しました。

棒や剣は、自主練するにも場所がなかなか難しいので、
こうやって、集まって練習できる機会はいいですね。

次は3月の予定です。

maimai

2月16日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

お約束のテンカ!
毎回言ってますが、これが目当ての子が、多いと思います(笑)

道場生が順番に号令をかける準備運動。
この日は、紫帯のRくんでした。

二人一組のミットうち。
あちらこちらに、いつもの先輩たちの姿が見えますね。
しいのき道場のR先輩と、
久しぶりの、元住吉道場のK先輩が来てくれました!

基本稽古。
道場生がフルメンバーそろいました!
常連のエクササイズコースの子も増えて、大盛況です。
写真はありませんが、この後ろに、保護者の方々もエクササイズコースで
一緒にやってます!

移動稽古。

グループに分かれました。
紫帯と茶帯に教えるR先輩。
…の横で、青帯と緑帯を指導する佐藤先生。

…の横で、緑帯Iくんを特訓するK先輩。

写真はありませんが、
道場生なりたての白帯Jちゃんは、iio先生から個別指導を受けていました!

そして、大小混合エクササイズは、私maimaiと、空手の基本技を使って、
楽しく運動しました!!

ご褒美のお寿司タイム。
スイーツ男子、R先輩とK先輩♪

この日は、午後も続きます。

maimai

2月9日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

お約束の早朝特訓!

・・・からの、テンカ。
この日は、家族イベントや、一部インフルもあり、
お休みや遅刻の子が多く、人数的にさみしかった…
何がどうって、すぐ、テンカが取れてしまう!!(笑)

準備運動。
この日の号令は、紫帯のトト。
みんな、順番に回ってくるからね!

ミットうち。

個別に鍛えてもらってる子もいます。

基本稽古は、いつものエクササイズコースの子とやってたら、
写真撮り忘れ…
移動稽古。

 

グループに分かれました。
緑帯のRくんは、iio先生と。

茶帯と青帯のチームは、菅波先生と。

紫帯チームは、佐藤先生と。

ステージの上では、大小混合エクササイズチームが、
私maimaiと一緒に、空手の基本の技を使って楽しく運動しました!!

エクササイズコースに熱心に通ってくれる子も多いので、
こちらもやりがいがありますねーー
うれしいことです!

天気はすごくいい日でしたが、風が冷たかった…
どなた様も、ご自愛くださいね!

maimai

2月2日(日) 高津古武術クラブ

こんにちは、maimaiです。

午前の高津道場に引き続き、
午後は、大人の稽古タイム!!

菅波さんから、剣の方を教わります。
みんな、熱心です。

菅波さんが帰った後は、棒術。
とにかく、基本を、数こなします!

このあと、組棒もやってみました。
Rくんも、iioちゃんも、熱心なので、飲み込みが早いです!
次の審査会で、先生に見ていただきたいですね!

maimai

2月2日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

私事ですが、インフルエンザから、生還しました…
で、前週できなかったテンカを、力いっぱいやる子供たち(笑)

ステージでは、菅波先生の特訓中。
早く終わらせて、テンカやりたいねーー

公式稽古開始。
準備運動、号令は紫帯のRくんでした。
みんな、順番に回ってくるからね!

iio先生の号令で、柔軟運動。

ミットうち。

基本稽古。
道着でないのは、エクササイズコースの子供たちです。
(後ろには、エクササイズコースのお父さん方もたくさんいらっしゃいます!)
道場生よりも、まじめに頑張ってるかも??
道場生も、頑張れ!!


移動稽古。

 

グループに分かれました。
茶帯以上の上級組は、しいのきのR先輩と。

隣では、青帯&緑帯混合チームが、菅波先生と練習。

緑帯のIくんは、佐藤先生と特訓。

そんな感じで、あれやこれやと練習中…

エクササイズコースは、私maimaiと、空手の基本練習で汗を流して…
のあと、まったりしてる、エクササイズコースちびっこ二人(笑)
なごむわーー

写真忘れましたが(すいません)
奥の部屋では、道場生最年少のJちゃんが、iio先生と特訓をしてました!
早く、大極初段を覚えようね!一緒にがんばろーー!!

ということで、
この日も、遠征して指導に当たってくれたR先輩と一緒に、
ご褒美のお寿司…
を、したんですが、写真撮り忘れたーーー(涙)

彼のスイーツ王子姿を楽しみにしてくれている、
しいのき道場のマネージャー様、申し訳ありません…

この日は、この後、午後も続きます!

maimai

しいのき&高津道場2月の稽古予定

しいのき&高津道場2月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

2/2(日) 13~15時 研修室
2/9(日) 13~15時 体育館
2/23(日) 13~15時 体育館

★高津道場
2/2(日) 10:20-12:00 地域交流センター(ホールA)
2/9(日) 10:20-12:00 地域交流センター(ホールA)
2/16(日) 10:20-12:00 地域交流センター(ホールA)
2/23(日) 10:20-12:00   地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai

1月19日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

早朝自主特訓で、組手の稽古をする熱心な親子です!

ステージでは、菅波先生が特訓しています。

…からの、テンカ。
みんな、これが一番、楽しみ(笑)

12月の審査会での、昇級の免状が、元住吉道場から届きました。
一人ひとり、菅波先生から授与されます。

気持ちも新たに…
ミットうち。

柔軟運動。

この日も、ちびっ子エクササイズコースが何人も来てくれたので、
一緒にやってたら、写真撮り忘れ、
気づいたら移動稽古でしたーー

グループに分かれました。
上位級チームは、菅波先生と。

緑帯以下は、iio先生と。

大小入り混じってのエクササイズコースは、
私maimaiと、足技を使って楽しく運動しました!!

この日は、前日の寒い雨と違い、おひさまが出て、
暖かい感じでよかったです!

maimai