こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!
この時期は、体育館は寒くて…
まずは、走り回って、体を温めます。



実は、移動稽古の前には、最近しいのきで頑張っている
「はいつくばって運足」をやってまして、
写真載せたら、これはしごきか?っていうくらい、すごいのを
やってるんですが、私も一緒に頑張ろうとして膝にきたりして、
写真撮影するのを忘れるという…
さらに、型の稽古の前に、剣の素振りをやりました。
しいのきは、毎回棒をもっていけないので(体育館しかダメだし)、
なかなか棒の稽古もできないので、その代わりに、自宅で素振り!
ってことで、みんなに担当をレンタルしてるのです。
蹲踞(そんきょ)でやったあと、立ってさらに素振り…
振ってるかどうかは、見る人がみたらわかりますからね。
みんな、家でもやれることをやろう!
「道場のみの空手と思ふな」
元住吉道場の玄関に貼ってある、松濤二十訓にもありますね!
しかし、寒いので、足袋を履いてたらそれが滑ってよりよい稽古に…
みんなは若いから?よく裸足で平気だな…
皆様、ご自愛ください
maimai