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しいのき&高津道場の5月の稽古予定

しいのき&高津道場の5月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

5/6(日) 13-15時 研修室
5/13(日) 13-15時 体育館
5/19(土) 13-15時 研修室
5/27(日) 13-15時 体育館

★高津道場
5/6(日) 10:30-12:00  地域交流センター(ホールA)
5/13(日) 10:30-12:00 地域交流センター(ホールA)
5/20(日) 10:30-12:00 地域交流センター(ホールA)
5/27(日) 10:30-12:00 地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai

 

4月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

お約束!ビーチボールテンカ!

基本稽古。
佐藤先生が、ステージからにらんでいます。
怖いですね~

グループに分かれました。
上位級は佐藤先生と、燕飛。

色帯軍団は、菅波先生と平安。

写真撮り忘れ、ごめんなさい!
4月に入門したばかりの白帯・Eくんは、
紫帯のM先輩と一緒に、大極初段を一生懸命やってました。

そして、エクササイズコースの方々は、私maimaiと一緒に、
柔軟・ストレッチ・空手の技で運動、をやりました!
エクササイズコースは、道場生のみんなのお父さんが覆いんですが、
みなさん、我が子を見るのに忙しい・・・のですが、ちゃんと自分の運動もされてます!
もちろん、単体で運動しにくる子供も大人もいます!
ご興味のある方、いつでもどうぞ!

maimai

4月8日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

準備運動の、ビーチボールテンカ!!
毎回白熱!!

柔軟運動。
みんな、体が硬くなってないですか??

二人一組のミットを使った足上げ。

基本稽古。
先輩のお兄ちゃんたちがお手本です。

グループに分かれました。
色帯軍団は、iio先生と一緒に平安四段。

入ったばかりの白帯くんたちは、
黒帯・紫帯の先輩と一緒に、大極初段。

エクササイズコースは、大小一緒に、
私maimaiと一緒に、空手の技を使って、運動しました!

天気はいいんですが、空気が冷たかったりしますね。
桜も満開を過ぎて、散りぎわもきれいですね~

maimai

4月1日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

新年度です!
新一年生が二人!高津道場に入門しました!!
といっても、これまでエクササイズコースでずーーっとやってきた子たちばかりで、
既に、かなりの実力があります!
(つきそいのお父さんがたも!)

いっそう、にぎやかになった高津道場!!
…写真撮り忘れ、ふと気づくと、移動稽古の最後の、後屈立ち。
佐藤先生が、見事なお手本を見せてくれています。

グループに分かれました。
新入生を含み、色帯軍団は、菅波先生と。

茶帯以上は、佐藤先生と。

私maimaiは、エクササイズコースのお父様がたと一緒に、
空手の技を使って、楽しく?!運動しました!
これまで、エクササイズコースだった子供たちが道場生になり、
一気に、平均年齢が上がったのでした・・・笑

maimai

3月31日(土) 元住吉道場

こんにちは、maimaiです。

今年は、当道場の大イベントがありますので、
それ用に、すぐに、棒術の稽古になりました。

何組かに分かれて、いろんなパターンをやることになりそうです。
私はこの日は、西﨑さん・鎌田さんと、組棒をやってみました。
他、型もいろいろ、やってみましたよ。

気づくと、ほとんどのみなさんが帰られてしまいまして・・・
恒例居残り組の、西﨑さんと吉田さんの自主稽古。

吉田さんも帰った後、もくもくと柔軟や受け身を続ける西﨑さん。

このあと、二人で、伊藤先生のありがたい話道をいただき、
春の夜は更けていったのでした…

内容は、道場に来た人だけの特権です♪

maimai

3月25日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

お約束のテンカ。
最近エクササイズコースによく来てくれる最年少くんが、はりきっています!

二人一組でミットの足上げ。
久しぶりに元住吉からみーちゃんが来てくれました!
エクササイズコースの女性とペアになりました。

移動稽古。先生たちが一人ひとりを見ています。

グループに分かれました。
紫帯のMくんは、黒帯のみーちゃんと一緒に佐藤先生に見てもらいました。

下位級は菅波先生と。

エクササイズコースは、iio先生とまずは十何から。。
この後、大人はiio先生の地獄の筋トレ、
子供たちは私maimaiと一緒に、ミットを使って遊びました!

菅波先生が厳しく指導してます。

花粉症の季節ですね!
私maimaiは、幸い!?というべきか?!
花粉症ではなかったようですが、風邪で声が出なくなってしまいました。
なんか、いつもしんどい感じです・・・年かしらねぇ・・・

maimai

 

しいのき&高津道場の4月の稽古予定

しいのき&高津道場の4月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場

4/1(日) 13-15時 研修室
4/8(日)  13-15時 体育館
4/15(日) 13-15時 研修室
4/22(日) 13-15時 体育館

★高津道場
4/1(日) 10:30-12:00  地域交流センター(ホールA)
4/8(日) 10:30-12:00 地域交流センター(ホールA)
4/15(日) 10:30-12:00 地域交流センター(ホールA)
4/22(日) 10:30-12:00 地域交流センター(ホールA)

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai

3月18日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

毎度白熱、ビーチボールテンカ!
十分な準備運動になってます!

二人一組のミットを持った足上げ。
おぉ、私(maimai)より打点が高いんじゃないか?!

こっちでもやってます!!
先輩は後輩を指導!
お父さんは息子を指導!

基本稽古。

ステージでは先輩達がお手本を見せてます。

移動稽古。

この日は、先生が少なく(iio先生と、体調不良のmaimaiのみ)
みんなで、大極、平安、そして自由形と、できる型全部をやってみました!
エクササイズコースのお父さん方が、大極まではちゃんとついてこれるのが、
すごいというか・・・
…(゚Д゚ノ)ノスゴィッ

もう花粉症の季節ですね。
私(maimai)は、まさかこの年になって、発症したのでは…
いや、違うと思います!!(思いたい)

maimai

3月11日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

この日も、にぎやかでした!!
二人一組のミットを使った足上げで、菅波先生から指導される子供たち。

 

基本稽古。
ステージに上位級の先輩達が、見本でいますが、
ん??B太郎、なんかエラそうだなぁ・・・(膝故障中)

 

グループに分かれました。
上位級は、佐藤先生と平安四段。

 

下位級は、菅波先生とやはり平安四段。
ドラえもんじゃないぞ!ドラミちゃんでもないぞ!!
(イミフーー笑)

 

エクササイズコースは、大小で分かれました。
子供の部は、iio先生。ミットを使って、楽しく遊んだ、いや、トレーニングしてました。

 

エクササイズコース・大人の部は、私maimaiと一緒に、
空手の技を使って運動しました。
(自分がやると、写真が撮れません!すいません)

公式練習前の自主練には、初めて参加の、以前空手をやってらしたという女性も来てくれました。
主に、武器術をやっています。
子供たちが来て、お約束のビーチボールテンカが始まったら、終わり。
私もいろいろ教えていただいてますが、お見せできるようになるまでは、まだ時間がかかりそうです・・・

maimai

3月4日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

実は、ずっと続けている、公式稽古の前の自主トレ…
メンバーは主に、うちの息子たちなのですが、
(他の子たちもいつでもウェルカムですよ!)
この日は、つい先日、弟のトトが元住吉で伊藤先生に怒られたばかりだったので、
兄のB太郎が、弟につきっきりで指導してくれました!

 

基本稽古。
道場生が全員そろって、壮観!!

 

移動稽古。
エクササイズコースの方々も励んでらっしゃいます!!

 

先生の目に叶った子が、ステージに上がります。
菅波先生も見てますよ!

約束組手。

 

グループに分かれました。
エクササイズコースは、私maimaiと一緒に。
休憩中に和んでるところです。

 

チビッコ道場生たちは、菅波先生と、平安四段。

 

上級生たちは、佐藤先生と燕飛。

 

この日も、よい稽古ができましたね!!
花粉がもう飛んで、つらい方はつらいでしょうね・・・
お大事にしてください!!

maimai