10月1日(土)元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

ファミリークラスに参加しました!!小さいお子さん(なんと3歳!)も汗をかきながらも頑張っていました。

挨拶してからみんなで体操
道場内を歩くことから始めて徐々に早くしていきます。走りながら腕を動かしたり、もも上げしたりして色んな動きをしていきました。
ハンドミットを使って足の振り上げや回し蹴り、コンビネーションなどもやっていきます。回数を重ねると親子ともに上達していきます。小さい子もがんばってます!
ボール投げ⇒今は意外とボールを投げる機会が少なくて投げることが苦手な子も多いです。利き手だけではなく、両方使いながら体のバランスを整えます。
指導員が空手の基本的な動きを説明
みんなで号令に合わせて突きや受けをやりました。最後は親子で2人組になってお互いに練習します。

本当は、ファミリークラスから道場生になった Iくんの蹴りが素晴らしかったので動画を撮りたかったのですが、私と一緒に組んでいたので撮れず残念。特に二段蹴りがきれいに決まっていたので皆様にお見せしたかったなぁ。。。。。

ご参加された皆様、お疲れさまでした!!

iio

9月25日(日)しいのき道場

こんにちは、iioです。

日曜日の午後はしいのき道場!

今回は体育館で広々と稽古しました!!

移動稽古は、距離が長い!!
結構な距離をやるので足腰が鍛えられます
2人組でミットで蹴りの練習
足が上がっているね!
菅波先生とマンツーマンでミット
型の練習
最後に一人ずつ演武しました。体育館には鏡があって扉を開いて自分の演武も鏡で見れるようにしましたが誰も見ていなかったような・・・・・・。

体育館を贅沢に使わせていただきましたのでみんな疲れたことでしょう。。。

皆様、お疲れさまでした!!

iio

9月25日(日) 高津道場

こんにちは、iioです。

日曜の午前中は高津道場!

準備体操の後、柔軟体操(空手にとっては、柔軟は大事!!)

みんな頑張っている!!素晴らしい!!やるねぇ!!
上級者の子たちも赤帯・青帯の子たちに刺激されてがんばります!!

二人組になってミット蹴り

基本稽古

急成長のIくんを手本に基本稽古

この後は、級ごとに分かれて稽古し、演武しました。

感激したことは、赤帯の子供たちに平安三段を教えましたが私と菅波先生が話している間も「やりなさい」と言ってないのにも関わらず、教えたばかりの平安三段の型を熱心に自主練をしていたことに驚きました!(普段は自由にお茶を飲んだり、おしゃべりしていた・・)「新しい型を早く覚えたい!」という貪欲な気持ちって素晴らしいと思いました。

上級者の子供たちも最後の演武では上級者の意地を見せた演武をしていました。(以前に指摘した個所はきちんと修正してきていました)

子供たちへ教えていながら私たちもたくさん学ばせてもらっております。

ありがとうございました!!

iio

8月7日(土)元住吉道場 子供の部

こんにちは、iioです。

高津道場が急遽休講となったため元住吉道場の稽古の様子をお伝えします!!

長い時間、騎馬立ちの状態で腰を落としています
柔軟体操 開脚180度にも関わらず、さらにつま先を上に向けさせます
(これがキツイのです)
蹴りの稽古 柔軟の成果で脚が高く上がります!!
帯がほどけてしまうので伊藤先生が帯を締めなおしていらっしゃいます
追い突きは腰が落ちています
大吾先生チームは帯を何秒で占締められるか計っています
拳を握って突きをすることから始めます
後屈の腰の落とし方を伊藤先生が伝えています
騎馬立ちからの後屈の姿勢
後屈の足の運びを徹底して行っています
足首の柔らかさを確認するため、かかとをつけたまましゃがみます
横蹴りの足刀を教えています
今度は道着のズボンが落ちてしまうので道着の着方を伝授中
大吾先生チームは、1人ずつ型の練習します
平安二段の動きの理合について説明しています

伊藤先生のチームはずっと足の運びについて練習していました。

地味な稽古かもしれませんが、こうしたことの積み重ねが技に磨きがかかります。地味な稽古ほどキツイんですよね。

お疲れさまでした!!みんな夏休み中は、柔軟してね!!

(Me too)

皆様、夏は体調を崩しやすい季節ですのでくれぐれもお体気を付けてくださいね!!

iio

8月2日(火)元住吉道場

こんにちは、iioです(^0^)

暑い毎日が続いておりますが、子供たちはがんばっております。

型を中心に練習をしています

大極初段

足の運びを学んでいます

組手の真っ最中
1人が全員と組手の相手をします

上級者の子供たちは真剣そのもの。そうやって技を磨いていくんですね。いつの間にか女子率が高くなったような気が・・・

ホームページがリニューアルになってブログも少し変わり悪戦苦闘してます。どんどんブログをアップしていくうちに慣れていきますので少々お待ちくださいませ。

iio

7月3日(日)審査会

こんにちは、iioです。

2年ぶりの日曜日の午後からの審査会を開催しました。

審査会では伊藤先生をはじめとする大御所の方々に演武をみていただきます。久しぶりの光景です。

コロナの影響で2020年前期から審査会は土曜日の夜に行われる一般の部の稽古で行っておりました。コロナ前と違うことは、みんなマスク着用で稽古することが普通になったということでしょうか。

12時半くらいからボチボチ集まって13時から準備体操、柔軟体操、基本稽古を行いました。

審査会準備中

それぞれが演武する型ごとに前に出て練習し、審査に備えます。

審査会は無事に終わりました。なかなか皆様の演武を拝見する機会がなかったので勉強になりました。後期の審査会もこのような形でできることを祈るばかりです。

iio

maimai追記
この審査会で、道場サイトリニューアル用の写真をかいがいしく撮影しているiioちゃんを
撮影しました!!

伊藤先生のばっちりポーズを撮影する、iioちゃんww

審査会終了して、いかめしく座ってる伊藤先生と
助さん(原田さん)と彦左衛門さん(三上さん)と西﨑さんに、
「もっと笑顔でー!」っていって、撮影している、iioちゃん(笑)

近いうちに、HPが更新される予定ですので、皆様楽しみにお待ちください!
maimai

7月3日(日)元住吉道場 子供の部

こんにちは、iioです。

本日は、高津道場生が審査のため元住吉道場にて稽古をいたしました。

普段と違う雰囲気なので元住吉道場生たちは少し戸惑い気味でした。そして高津道場生たちは少し緊張していたかもしれません。

白黒帯の元住吉道場生2人で号令をかけて準備体操しています

基本が終わり、グループごとに稽古中。級が下の子供たちはW佐藤指導員がみています

中高生は、大吾指導員が基本組手について説明

伊藤先生は上級者をみています。まずは身体の柔軟性をみています

型をグループに分けてやっています

子供たちも組手中

笑いを交えながらも特訓中

最後は一人ずつ前に出て演武しました。

高津道場生は、普段からこのくらい頑張ってくれるといいなぁと思った次第です。

保護者の皆さま、暑い中送迎いただきありがとうございました。

iio