7月14日(日) しいのき道場

こんにちは!

今回は審査会終了後、最初の稽古なのですが参加者は2名。。

こちらもテスト休み??

蒸し暑い体育館で稽古を行いましたが、道場生たちは涼しげな顔。

先週の審査会を振り返り、それぞれにアドバイスしています
基本が大事。今後は徹底して基本をやるぞ!ということで
丁寧に一つ一つ分解して説明しています
平安4段での横蹴りからの猿臂 ひたすら繰り返します
腰が入っていないし、腰が落ちていない
上の写真を見せたら変わりました
平安4段の割稽古

平安2段や平安4段の割り稽古を中心に行いました。特に後屈の手刀受けのときに腰を折る感覚を何度も伝えました。

平安2段の横蹴りの後の手刀受けの次の手刀受けに注意⇒何となく流れでやっていませんか?

最後にそれぞれ2つずつ演武をして終了しました

今日はそれほど気温は上がらなかったですが湿度が高くて暑かったです。。暑さを乗り越えてがんばりましょう!!

iio

7月14日(日) 高津道場

こんにちは!

今回は審査会終了後の初回の稽古でした。

なんと参加者1名!!翌日が祝日のため三連休ということが影響してしまっていたかもしれません。もしくはテスト休み期間??

ということで指導員2名+道場生1名の3人で稽古しました。

Jちゃんの号令に合わせて柔軟体操。普段、元住吉道場にも顔を出しているので
普段元住吉道場でやっていることと同じものでリクエストしました
基本稽古 今回は基本を丁寧にやりました。
本当は今日来ていない審査会を受けた子たちにやってほしかった。。。残念
騎馬立ちの状態のまま、下段払い逆突きを繰り返したり、
後屈手刀受けを向き変えてくりかえし行いました
前蹴りからの逆突きもやりました

今回は、3人だったので割稽古し、話し合いながら探求する稽古内容でした。普段とは違った感じで最後は3人それぞれ1人ずつ演武して終了しました。

お疲れさまでした~!!

iio

元住吉道場ファミリークラス終了のお知らせ

元住吉道場で毎週土曜日(10:00~11:00)に開催しているファミリークラスは7月27日(土)をもちまして終了いたします。

2011年からスタートし、体を動かすことをメインに空手初心者の方でも安心して楽しく過ごしていただくことを考えて開催しておりました。たくさんのファミリーにご利用いただき深く感謝申し上げます。長い間、ありがとうございました。

元住吉道場 子供の部・一般の部は引き続き稽古しておりますので是非お越しください。

iio

令和6年度伊勢山皇大神宮演武会

こんにちは

先日5月26日(日)に毎年恒例の伊勢山皇大神宮にて奉納演武会が開催されました。ご参加された道場生のご家族からお写真をいただきましたので掲載させていただきます!!ありがとうございます!

会場はこんな感じ
演武会の始まる前に神様に参拝しています
我々の順番となりました
道場長である伊藤勝洋先生のごあいさつ
私のスマホに消しゴムマジックがあれば良かったのだが・・・
会場の雰囲気がわかる良い写真です
道場の精鋭たちの演武
組棒の演武
伊藤先生の演武

皆様、お疲れさまでした!!

iio

4月21日(日) しいのき道場

こんにちは!

今回はみんな新生活に入って疲れを感じているのかちょっと集中しずらかったかな?ボーっとしているみんなに「そんな時こそ、自分のZONEに入るのだ!全集中!」と訳の分からないことをいいながら大きな声を出して号令をかけました。(佐藤貴史指導員にも写真を撮ってもらいました!ありがとうございます)

学校の話をしながらほんわかした雰囲気でミットしています
久しぶりに会ったMくんは背が高くなって、回し蹴りがうまくなっていました!蹴った後の体の重心が安定している、つまり体幹が強くなったのではないでしょうか
以前は仲が悪かった二人だと思っていたのですが、仲が良くなっていてびっくり! なぜか稽古よりも遊びで兄弟で打ち合っている方がうまい。。。。
同じことをしているはずなのに不思議です。。

このあと柔軟体操(⇒山崎ドS指導員がいないので残念)

もちろん体はやわらかくない私ですが、
こうしてみると自分がんばっているかも・・・(佐藤貴指導員撮影)
基本稽古(佐藤貴指導員撮影)
横蹴りやる前に足の振り上げ それぞれ1人ずつ号令をかけていきます。     (佐藤貴指導員撮影)
横蹴りの足の振り上げをした後に横蹴りの基本稽古(佐藤貴指導員撮影)
手刀受け 後ろの膝を曲げて手はしっかり打ち込むんですよ~(佐藤貴指導員撮影)

全員で型を順番にやった後に自分でやりたい型を一人ずつ演武して終了しました。

お疲れさまでした!!

iio

4月21日(日) 元住吉道場 子供の部

こんにちは!

元住吉道場の日曜日の午前中は、本当は子供の部と一般部の合同であるはずなのですが子供の参加率が高い。。はるか昔、私は色帯のころ、大人でしたが土曜日の夜の一般の部の稽古に行かれない時は日曜日の午前中に参加したものでした。

昔話はさておき

今回は,道場NO2の原田指導員も来ていただけました!(ありがとうございます)

子供たちの準備体操中にお二人とも準備されています
伊藤先生の号令に合わせて移動稽古
伊藤先生がみっちりみてます
型を一人ずつチェック
大極初段やりました
レベルの高いチームの中でがんばっているので声掛けて写真撮らせてもらいました
足刀出ていてGOOD!!
上級者チームは原田指導員がみっちり稽古 レベル高い!!
お孫さんにも空手に関しては容赦しない原田指導員 厳しい。。。
 
みんな上手い。。。というか平均値が高い
型をみんなで一斉にやっても誰ともぶつからずにやっています。
周りをよく見ながら瞬時に判断している=察知能力が高いということなんですね

お疲れさまでした。

iio

元住吉道場 5月予定

元住吉道場の5月予定をお知らせします。

5月4日(土)

5月5日(日)

上記2日間は、祝日のため稽古は休講となります。

※ファミリークラスのみ5月25日(土)も休講させていただきます。

その他は、通常通り稽古を行います。

よろしくお願いします。

iio