こんにちは、iioです。
3月の本部道場での審査会で昇段した3名の免状の授与から始まりました！
ご昇段おめでとうございます！！がんばったね！
白黒帯の3名は基本ではお手本となります
色帯のみんなもがんばってます！
iio
5月15日（土）高津道場
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投稿者「iio」のアーカイブ
5月14日（土）元住吉道場
こんばんは、iioです。
元住吉道場の稽古に参加いたしました~！
子供の部からの生粋の道場生Ｋくんは大学生になった今でも稽古を続けています。（私も彼が小学生のころから知っているので親戚のような感覚です）
時々、Ｋくんは高津道場の稽古にも子供たちの指導してくれていたりもします。子供たちからの信頼も厚い！
型の稽古
有段者の方たちはお兄ちゃんの号令に合わせて棒術の稽古
一方で伊藤先生から平安二段と五段を教えていただきました
私は、平安二段と五段の型についての伊藤先生のご指導をうかがい大変勉強になりました。今後に活かしていきたいです。ありがとうございました。
iio
5月1日（日） 元住吉道場 子供の部
こんにちは、iioです。
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？
本日は、元住吉道場の子供の部の稽古の様子をお伝えします。
良い蹴りをしている黄色帯の道場生にお願いして蹴りを撮影させてもらいました。
前蹴り①：構えからいい感じです
前蹴り②：抱え込みしています
前蹴り③：高く、そして足の裏も意識し、軸足もうまく使えています。
横蹴り①
横蹴り②：抱え込みしてます
横蹴り③：高く、足刀も出ており手の位置もよい。でも、大吾指導員と本人曰く軸足の位置を修正しなければならないとのこと。。
先生に言われなくても何かしているときも柔軟を欠かさない姿勢。私も見習わなければ・・・
上級者の稽古もやはり柔軟
上級の道場生は、伊藤先生のもと、柔軟チェック
窓の部分を利用して開脚。さんに足をかけて体を前に倒します
今度は、後ろの足を少し足を曲げて負荷をかけて開脚します
さらに今度は、さらに可動域をひろげていきます。さすがアオさま
前蹴りが高く上がるのは柔軟のおかげ
横蹴り みんなさすが上級者（シャッターチャンスが難しいのです）
こうした地道な稽古の積み重ねで型にも技に磨きがかかります
大吾先生のチームは、子供たちを飽きさせないために、わかりやすく図を描きながら動きを説明
基礎からみっちりやっていきます。
元住吉道場生には、当然のことながら私はあまり知らないようで（そりゃそうです）
突然入ってきて馴れ馴れしく話してくるからびっくりさせてしまったようです。
ごめんね。。。。
iio
元住吉道場 5月予定
4月16日（土）元住吉道場
こんにちは、iioです。
元住吉道場の稽古に参加いたしました！
新しい道場生の方と一緒に基本稽古し、
20時過ぎて徐々に人数が増えてきたので再度基本稽古をしました！
なので私と新道場生の方は基本稽古×２ということで。。。。で、基本稽古が終わった後、柔軟体操をいたしました。
そして2つに分かれて伊藤先生と大吾指導員に分かれて稽古しました
伊藤先生は、無段者の稽古
大吾指導員は有段者以上
それぞれが自分の型をしながらも、ぶつからないように察知しながら号令に合わせて型の稽古
常連のYお兄様も合流
正直なYお兄様から「iioさんは稽古しているのですか？」と言われ、自分の稽古不足を反省。。
そういえば、大吾指導員様からも私ばかりご指摘を受けていたような。。。。
ありがたいお言葉を私ばかり頂戴し、時間を割いて稽古に来て下さる皆様に申し訳ない限りでございます。。。
空手道は本当に心と頭と体のバランスを取る最強の脳トレだと思います。（まさに心技体）
「道」とはよく言ったものです。空手道は様々なことを導いていただきました。いろんな言い訳はできるかもしれないけど、それが自分の「道」。
皆様それぞれ自分に負けたくないから「道」を目指していらっしゃるのだと思います。
年齢と抗うアラフィフ女子は今後も頑張ります！！
自分なりの「道」を探して。。。。。
iio
4月5日（火）元住吉道場 子供の部
元住吉道場 4月予定
3月8日（火）元住吉道場
こんにちは、iioです。
徳島観光大使（勝手に命名）のOさんから美味しい徳島産のみかん「不知火」が届きました！！
なんと段ボール3箱！！
ひとつひとつ丁寧にビニール袋に入っています
子供の部から配っております。
親御さんの中には不思議に思われたかもしれませんが、不知火はとっても美味しいので是非ご賞味下さい。
我々の大先輩である徳島観光大使のOさんは、東京に在住されていた際には徳島の名産をいつもお持ちいただき、美味しいものを教えていただいておりました。そして地元に戻られ、地域に貢献され、長年の目標であった現在は大学の教壇に立たれております。我々も後に続きたいものです。（さすがに教授になれませんが、何事も諦めないことは大切ですね）
一般部の稽古にもお邪魔しまして稽古風景をパチリ（その間もOさんの話題を伊藤先生はされておりました）
レジェンド吉田さんと西﨑兄さんが稽古されています
Oさん、ありがとうございました！
iio
元住吉道場 3月予定
1月23日(日) 高津道場
こんにちは、iioです。
今回は、白黒帯の道場生たちがお休みだったので基本を中心に稽古しました。
基本中の基本：帯を締める
気合を入れる意味もあります。気持ちも緩んできてしまうので気をつけましょう！
上級者がいないからか始めは落ち着きがなく、帯も緩んでしまうわけです・・・
準備体操
お手本となる子に舞台に上がってもらいました。
移動稽古ではみんな頑張ってよい動きをしていたので誰を舞台に上げるか迷いました。
帯の色別に型の稽古
最後は、型の演武をして終了しました。
みんな集中していたので「喉乾いた～」と連呼してました。黄色、赤帯の子たちも先輩たちに追いつけるよう頑張っています。
お疲れさまでした～！！
iio