投稿者「iio」のアーカイブ

9月 元住吉道場お休み予定

9月の元住吉道場のお休み予定は下記になります。

9月23日(日)は、元住吉道場50周年記念演武会のため、10時30分から12時のの稽古はお休みになります。

よろしくお願いいたします。

iio

8月26日(日)元住吉道場

こんばんは、iioです。

今回は元住吉道場の報告をします。

9月23日に50周年記念演武会の予行練習のため、高津道場の選抜隊3名も参加しました。

夏休みの間、元住吉道場に来ていたせいかRくん馴染んでいます。それもまた成長。

準備体操

私たち大人も一緒にやりました。伊藤先生が「俺にタイミングを合わせなさい」と号令をかけていたIくんに無茶振りし、号令をゆっくりかけてます。それもまた稽古。

基本稽古     細かいところまで見てます。特に引き手注意!引きすぎてしまわないように。

腰落とすための秘密兵器

三日月蹴り

そして予行練習

注意した事を修正できているかどうかをチェックするため、1人づつ前に出て演武してもらいました。緊張感溢れるなかで身体を動かすという事、自分の型を表現する事は、将来に絶対役立てられると思います。頑張ろうね!

iio

元住吉道場 8月お休み予定

8月の元住吉道場のお休みをお知らせします。

8月13日(月)から20日(月)までお休みをいただきます。

※ファミリークラスは、8/11(土)と8/18(土)をお休みいただきます。

よろしくお願いいたします。

iio

6月23日(土)元住吉道場 子供の部

こんにちは、iioです。

今日は、元住吉道場の子供の稽古でお手伝いに入りました。準備体操。

基本稽古では横蹴りの後、さらに振り上げをしてまた横蹴り

よく足が上がってます!

iio

6月17日(土)元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

ファミリークラスに参加しました。

見てください!素晴らしい振り上げ。もちろん、彼女は道場生です。

かかとの位置よく見てください!まさにお手本

ハンドミットの練習とボール投げの二手に分かれて行いました。

この後、親チームと子供チームに分かれてミット蹴りをしました。私が参加している時はなるべく親と子は分けてやりたいなと思います。(出れなかったらしいすみません)

基本稽古

親子で組んで基本稽古のおさらいをしてもらいました。

最後は、柔軟体操をして終了

皆様、お疲れ様でした。

iio

6月9日(土)元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

今日もたくさんの方が参加してくれました。

ボール投げとハンドミットを使って蹴りの練習

今回は、お父さんの参加率が高かったので大人と子供に分かれて蹴りなどやりました。軸足がポイントである事を説明していました。子供はハンドミットを使って受けの練習しました。

最後に基本稽古

せっかく身体を動かすために来ていただいているのですが、子供のペースになってしまうと親御さんがなかなか自分が身体を動かせないので可能な時は、子供と大人を分けてやりたいなと思っています。皆様、お疲れ様でした。

iio

5月26日(土) 元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

最近、運動不足なのでファミクラスに参加しました\(^o^)/

先週と今週は周辺の小学校は、運動会なので来る人達はすくないかも、、と思っていたら、違っていました。よかった。。。体操してから道場内を走りました。

そしてボール投げ

ハンドミットを使って蹴りの練習

丸くなって基本稽古をしました。

今度は習った事を親子で練習します。

最後は体操をして終わりました。

私は、ちょうど中学生の子が来ていたのでミット蹴りなどしっかりやることができました。

大人でも運動不足を感じている方、ぜひご参加ください。

iio

元住吉道場 6月お休み予定

元住吉道場の6月お休み予定をお知らせします。

6月17日(日)の稽古は、全国指導者講習会のためお休みさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

iio

5月20日(日)高津道場

こんにちは、iioです。

本日は、午後から伊勢山皇大神宮の演武会があるため、B太郎くんとmaimai指導員は、稽古場に顔を出して現地へ出発していきました。

伊勢山皇大神宮の演武会に出られるのは、伊藤先生が認めた子供たちだけなので今回は高津道場からはB太郎くん1人だけでした。もっと来年は高津道場から選出されるよう指導員一同頑張ります!

いつものテンカ風景

時間となり、ランニング。うちの6年生たちが頼りがいがあるので、私たちが何も言わなくてもふざけていたりすると注意してくれます。(素晴らしい)そして体操をしたのですが、4月から入門したRくんに号令をお願いしました。一年生なのに立派にやり遂げてこれもまた素晴らしかったです。\(^o^)/

ミット蹴り

柔軟や基本稽古をしました。

そしてエクササイズと道場生に分かれて稽古しました。道場生は、菅波先生が大極初段を徹底的に行いました。

エクササイズは、もう一度、柔軟体操をしたあと、体幹を鍛える運動を少しだけやりました。私は最近、柔軟体操をサボっていたことを深く反省しました。。。。

最後に道場生が1人づつ前に出て大極初段をやってもらいました。すべての基本は、大極初段にあり!ということを改めて認識しました。

次回からは基本から型を意識させていくことを稽古に取り入れたいと思います。みんな普段はできているので型だと違ってしまわないようにしたいですね。

iio

5月19日(土)元住吉道場 子供の部

こんにちは、iioです。

今日は、道場周辺の小学校が運動会だったようで、道場に来ている子は少なかったですね。

少人数の時ほど、手厚く指導できますので来ている子は、ラッキーだったりします。

稽古頑張ろう

iio