年: 2016年

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！

佐藤先生の号令で、移動稽古！

蹴り。

休憩時間に、懲りずに佐藤先生に闘いを挑む
黄帯Rくん。
勝てる見込みはまだ全然ないようだが(笑)、頑張れ！

審査会も近いので、
すぐにグループに分かれて個別レッスン。
佐藤先生の指導で練習する上級クラス。
小寺も一緒に教えます。

下位級のチビッコ軍団は、菅波先生と。

頑張ってます！

エクササイズコースは、私maimaiと一緒に、
空手の技を使って、腰を切る運動をしました。
例によって、写真は撮り損ねました。すいません。
(自分がやってると難しいです…泣)

休憩時間に、自主的に筋トレを始めるお父さんもいらっしゃいます！

黄帯軍団は、休憩時間は菅波先生にも襲い掛かります！
まだ、全然勝てない(T▽T)アハハ!

審査会のための、特別レッスン。
一列に並んで、審査会メニューをこなします。

日ごろやってることを、いつもどおりにやれば大丈夫だから、
みんな、頑張れ！
ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!

ということで、翌11/27(日)は元住吉道場で審査会です。
エクササイズコースはお休みですので、よろしくお願いします！

maimai

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こんにちは、maimaiです。

行ったらまだ道場生は誰もいなくて、
伊藤先生と大吾さんと私の3人で、ずっと暗い中で、
自主的準備運動と、
あと、子供の教育の話をしてました
(^^ゞ

審査会も近いので、基本稽古も短く、
すぐに型の稽古になりました。

コメントをくださる伊藤先生。

先生から、ある調べ物を頼まれまして、
その場でスマホで調べだす佐藤くん。
「ほぅほぅ、なるほど」と、覗き込む伊藤先生と吉田さん。
内容は、道場に来た人だけの特権です！
この内容は、後日、プリントアウトしてお持ちしますね！＞伊藤先生

審査会も近いので、
技の理合について語る大吾さん。

2人で、慈恩の練習に余念がない
吉田さんと佐藤くん。

それらをじっと見ている伊藤先生。

私はといえば、自分も慈恩をやってましたが、
途中で、先生から大変濃ゆいお話稽古を独自でいただいてしまい、
拝聴しておりました！
ちょっと、コワいというか、そういう話なので、ここではかけません…

稽古終了後、私より早く更衣室に入った
吉田さんと佐藤君、
なかなか出てこないので、怪しい･･･
と思ってたら、翌日聞いたら、慈恩談義で遅くなったらしいです。

いよいよ翌週は審査会。
段級は関係なくなった私maimaiですが、先生や他の五段の先輩方に
色々見ていただくため、頑張ります！

maimai

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こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！

この日のウォーミングアップは、テンカドッジ！
ビーチボールなんで、妙なカーブがかかります。
しかし、小学生相手に、大人も中学生もガチンコでやっていて、
大人気ないような(T▽T)アハハ!

白熱！！

道場生が全員集合、さらにエクササイズコースも沢山いらしてくれて、
柔軟運動も大賑わいです。

2人一組で、足上げ。

うちの息子達も、兄弟でやってます。
B太郎、もっとマジメに小トトの相手しろ！！
(｀□´)コラッ!

佐藤先生の号令で、基本稽古。

移動稽古。

後屈立ち。

グループ分けレッスン。
下位級は、iio先生と。
審査会も近いので、それ用の練習もしてたようです。

上位級は、佐藤先生と。
やっぱり、審査会用にやってます。

チビッコエクササイズたちは、小寺と。
チビッコたちのはしゃぎぶりをもてあましてたので、途中からmaimaiも一緒に、技の練習をやってみました！

大人エクササイズコースの方は、
私maimaiと一緒に、前日の元住吉でやった腰を切る練習をしてたんですが、
休憩時間を見ると、自主的に筋トレをやってらっしゃいました！
素晴らしい。

この週末は、よく晴れて暖かく、気持ちいい天気でしたね！
この後、みんなどこか遊びに行ったのかな～？！
(佐藤先生は、遊天会の合同演習に行ったようです！一日中稽古ですね、頑張って！)

maimai

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こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！

恒例の、2人一組の足上げ。

久しぶりの小寺も登場。
子供達に、お手本を見せる！

基本稽古。

移動稽古。

後屈立ち。
佐藤先生が、お手本を見せてます！

グループレッスン。
上級クラスは、佐藤先生、小寺と、審査会に向けて。

下位級は、iio先生と。
やっぱり、審査会に向けて！

エクササイズコースは、菅波先生と、お楽しみ！
体幹トレーニング。

チビッコエクササイズコースは、私maimaiと、
空手の技の基本や、ミットを使って。
で、その写真を撮りたかったんですが、
私自身がやってると難しく…
iio先生のグループの向こうでやってました！

この日は、いい天気でした！
道場の後は、みんなどこかに遊びに行っんじゃないかな？

審査会も近いので、頑張ろうね！

maimai

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こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！

この日も、道場生やエクササイズコースの方々で大賑わい！

2人ペアで各種足の振り上げ。
親子・兄弟ペアでもやります。おうちでもできますね！

iio先生や佐藤先生もあちこちで指導に入ってます。

休憩時間に、相変わらず佐藤先生に闘いを挑む黄色Rくん。
頑張って、いつか勝利してね！

移動稽古。蹴り。

後屈立ち。珍しく、後から捉えてみました！

グループに分かれました。
白黒帯のB太郎は、黄色Rくんに平安三段を教えます。

その他上級組は、佐藤先生と平安三段を。

下位級は、iio先生と大極三段を。

エクササイズコースは、私maimaiと、
その場から一歩前に出て受け4種、を20回ずつやりました！

コンスタントに参加しているエクササイズコースの人も、地味に増えてきている高津道場！
どなたさまもお気軽に参加できるので、興味あるかたはいつでもどうぞ！

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