こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！
ミットうち、からの、体が温まったところで柔軟。
意識を高めるためにも、まずは組手基礎。
対戦相手を意識します。
相手を意識しつつ、移動稽古と基本稽古。
この後、型の練習、そして一人ずつの演武を行いました。
みんな、戦闘意欲満々です！
maimai
投稿者: maimai
しいのき＆高津道場の11月の稽古予定※10/31更新
しいのき＆高津道場の11月の稽古予定をご連絡します。
★しいのき道場
11/2(日)13:30～15:30 研修室 ※休講
11/9(日)13:30～15:00 体育館
11/16(日) 審査会 元住吉道場
11/23(日)13:30～15:00 体育館 ※休講
11/30(日)13:30～15:00 体育館 ※高津道場と合同稽古
★高津道場 エクササイズコースやってます！
11/2(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA ※休講
11/9(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA
11/16(日) 審査会 元住吉道場
↑↑↑エクササイズコースはありません
11/23(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA ※休講
11/30(日) 10:30～11:45頃 地域交流センター大広間
※しいのき道場で合同稽古。エクササイズコースはありません。
※高津道場では、同時にエクササイズコースを開催しており、
空手未経験者の方も楽しく運動できます。
予約不可、単発参加。500円/回(ご家族何人でも500円のみ！！)
予定は本ページでご確認ください。
但し悪天候などの場合、予告せず中止することがありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※会場では、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。
それぞれの道場の詳細や連絡先などは、
道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしています (*´∇｀*)
maimai
10月19日(日) 高津道場
10月12日(日) しいのき道場
10月12日(日) 高津道場
遊天会 秋の講習会
こんにちは、maimaiです。
この日は、イタリアからお客様たちがいらして、
東邦大学で遊天会の講習会がありました。
当・平法天真会からは、伊藤先生と、佐藤君、私maimaiの3人で参加してきました！
で、折角の東邦大学空手道部の先生のご指導なのに、
○十肩で腕が上がらない(痛い！)のmaimaiと、
あっちゃこっちゃいたい伊藤先生は、見学となりました…
その分、佐藤君が頑張ってきました！
学生さんたちと一緒に、もまれてますｗｗ
最後は、みんなで大極～平安の型を一通り、反復して、終わりました。
最後に、先生も一緒に記念撮影
先生と、仲良しの永富先生…
と思ったら、いきなり乱入してくる、農工大空手道部の竹中監督
(勿論、想定内です！)
東邦大空手道部の皆様、他、参加された遊天会の皆様、
どうもありがとうございました！
maimai
9月28日(日) 高津道場
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
この日は、とても盛況でした！
休講の午後のしいのきからAちゃん、
エクササイズコースに2組、
そして、あれ？誰か外にいるぞ？
と思ったら、お久しぶりの現役高校空手部のRくんでした！
たまに来てくれます！
ともあれ、いつものように、棒術自主練から。
途中から、組手基礎と棒術中級に分かれます。
そしてやっと、公式練習の時間…
エクササイズコースの方々も参加。
早朝自主練からの参加者は、既にめいっぱい動いてます…(笑)
と、ここでRくん登場。
組手基礎を一緒にやってもらいました。
現役高校空手道部の猛者相手に、みんな充実した稽古をさせてもらいました！
写真はありませんが、ステージではエクササイズコースの方々が、
空手の技を使って、楽しく運動しましたよ！
このあと、この日はAちゃんとSさんが棒術の型を、
そしてRくんに模範演武をしてもらって、終了。
Rくん、前にうちの道場生たちが「雲水(ウンスー)やってほしい！」
って言ってたのを覚えてくれていて、やってくれました…
ありがとうございました！
私の学生時代に、流行ってた型だったと思います…
(かといって、私ができるわけではありません)
年がバレるｗｗ
まだ暑いのに、お店ではハロウィンのものや、
クリスマスケーキの予約ポスターがあったりして、
全く、季節感というものが…危機を感じますね…
maimai
9月21日(日) 高津道場
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
午後のしいのき道場が休講のため、遠路はるばる、
Aちゃんも参加してくれました！
そして、まずは棒術。
10時を過ぎてから、組手基礎。
私maimaiは、既に、ステップを踏むだけで心臓がバクバク言います…💦
そして、10:30になり、公式稽古開始。
この日は、エクササイズコース常連のHちゃん親子が、
お友達のKちゃんを連れてきてくれました！
準備運動から、ミット、基礎練習。
移動稽古の後、道場生とエクササイズコースに分かれました。
道場生は、iio先生を実際の相手に対して、組手の練習。
その後、型の稽古をしていました。
エクササイズコースは、私maimaiと一緒に、
足技を使って楽しくしんどく、運動しました！
そして、最後は、Hちゃんの好きな裏拳とパンチングで終わりました！
暑さも峠を越えたとはいえ、エアコンが合ってよかった感じです。
maimai
しいのき＆高津道場の10月の稽古予定
しいのき＆高津道場の10月の稽古予定をご連絡します。
★しいのき道場
10/5(日)13:30～15:00 研修室
10/12(日)13:30～15:00 体育館
10/19(日)13:30～15:00 研修室
10/26(日)13:30～15:00 体育館
★高津道場 エクササイズコースやってます！
10/5(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA
10/12(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA
10/19(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA
10/26(日) 10:30～11:45頃 地域交流センターホールA
※高津道場では、同時にエクササイズコースを開催しており、
空手未経験者の方も楽しく運動できます。
予約不可、単発参加。500円/回(ご家族何人でも500円のみ！！)
予定は本ページでご確認ください。
但し悪天候などの場合、予告せず中止することがありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※会場では、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。
それぞれの道場の詳細や連絡先などは、
道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしています (*´∇｀*)
maimai