こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！
午前もですが、私はこの日欠席だったため、
佐藤指導員にレポートしてもらいました！
最初は恒例の柔軟、念入りに行います。
その後は舞台につかまっての横蹴りの練習、足刀をチェックします。
青帯は菅波先生がマンツーマンでチェック。
移動稽古に入ると、合間に菅波先生による宿題のチェックが入ります。
ここで山崎指導員による変わった稽古が行われました、それは
全員を後ろ向きに座らせた状態で静かに近づき、自分の後ろに来たと思ったら手を挙げるというもの、なかなか興味深かったです。
最後に平安の型を行い終了となりました。
体育館、寒そうですね！
でも、がっちり稽古して、あったまったかな？！
maimai
