1月18日(土)元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

道場ブログを書く際に、私の日付や曜日感覚がなくなってしまい、よく間違えてしまう今日この頃。。すみませんm(_ _)m

土曜日の午前中はファミリークラス(^。^)

ハンドミットをする際に足を振り上げや蹴りのときに、意識してもらいたいポイントがあります。

まず、軸足のかかとを上げない。(かかとを上げるとバランスを崩して後方に転んで頭を打つ可能性があります)

そして下記の写真のように軸脚のかかとの位置を気にしてみて下さい。

やってみると意外と難しいのです。すぐには出来なくても意識することが大事です。

親子でハンドミットしている様子

最後に空手の基本をみんなでやりました。

道場生に基本の技の受け方のお手本をしてもらいました。

元住吉道場のファミリークラスでは、走ったり、ボール投げしたり、ハンドミットで蹴りをしたり、本日のような寒くてみぞれ混じりの天気の時には家の中では子供の元気が有り余っているかと思いますのでファミリークラスで発散させにお越し下さい。

お待ちしています

iio

 

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