12月17日(土) 元住吉ファミリークラス

こんにちは、iioです。

久しぶりにファミリークラスに参加しました。

ランニング後にミットとボール投げに分かれて練習

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基本の空手の動きをみんなでやって、それから親子で稽古します

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最後に柔軟体操

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年内は、来週24日の土曜日がファミリークラスの稽古納めになります。

是非お越しください(道場12/27までです)

iio

 

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