12月18日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

恒例の、ビーチボールドッジ!
大人も子供も白熱!

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親子ペアで、足上げ。
みんな、打点も高いし、要領を掴んで早くなってますね!

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道場生たちだけでなく、大人も頑張ってます!

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相変わらず、休憩時間に菅波先生に闘いを挑んで
返り討ちにあっている赤帯Rくん
(T▽T)アハハ!

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佐藤先生の号令で稽古開始!

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移動稽古。
先生も見てるぞ~

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蹴りも見てる…

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横蹴りもサマになってますね!

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後屈立ち。

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グループごとに分かれました。
大人グループは、iio先生と柔軟。

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下位級グループは、菅波先生と。

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上位級は、佐藤先生と。

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エクササイズコース、苦行です…
の横で、稽古するチビッコ軍団。

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佐藤先生と、型の中の技を分解して練習しています。

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エクササイズコースは、ミットを使ってパンチやキック!

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この日も、よい稽古ができました!?
高津道場は、年末は25日、最後の日曜までやってますよ!

maimai

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