10月18日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

前週の体験の親子3人も参加で、人が多い!
稽古前の準備運動…でなく、
みんなで遊んでるところ。

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この日は、私maimaiがメイン指導しました!
まずは基本稽古!

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横蹴りのための準備運動…
壁に手をついて、横足上げ。

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反対側の壁にも…

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こっちにも…
これらの、全員で、1人10ずつ数えました!!
なので、左右あわせて、100回以上!!

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移動稽古。
ミットを持って指導する菅波先生。

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出た。
最近の高津名物、腰を落としまくった後屈立ち。
皆さん、「ぐへー」といいながら、さっさと始めるところがさすが。

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また、レベルごとにわかれて練習。
色帯は、菅波先生と平安の型。

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見えませんが、白帯Rくんと、エクササイズコース常連は、
小寺と大極の型。

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写真撮れませんでしたが、
体験中の親子さんは、私と、大極初段を初体験してみました!
なかなか、物覚えがいい子で、びっくり!

そして…

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負傷中のトトは、この日はふてくされてて、
騒いで終わりました…
相手してくださった、Rママ、Mトト、ありがとうございました。
何が不満だったのか…

完治までもう少しかかるのですが、
来週もこうだったら、家でパパとお留守番してもらうからね!
(`□´)コラッ!

高津道場は、エクササイズコースにいつでも参加できますので、
お気楽にどうぞ!

maimai

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