こんにちは、iioです。
12月は、あっという間に中旬になってしまいました。早いですね( ̄O ̄;)
今回は、みんなホワイトボードで絵を描いてました。R太くんのお兄ちゃんが絵が上手なのでその影響なのでしょう。
はじめにランニング5分間、そして準備体操、筋力トレーニング。そして基本稽古しました。
移動稽古 前屈での足の運びからやりました。
蹴り
みんなで大極初段をやりました。そして大極三段まで
途中からB太郎くんは、観空をやりました。完璧に覚えたね!
武道クラスの子供達が1人ずつ前に出て型を披露
B太郎くん 大極初段と観空 しっかりと前屈と後屈の切り分けができていて良かったです。
茶帯の審査ですが、型は自由型のみだそうです。(大人は、規定と自由の二つをやりますが子供は、自分で選んだ型をやるとのこと)
まーくん 大極初段 力強く、大きくできていて良かったです。
R太くん 大極初段 初めて間もないけど大極初段の順番をもう覚えたね。順番さえ覚えてしまえば、早いですよ!頑張ったね!
そして最後に柔軟体操 何だか皆さん柔らかくなったような、、、、
皆様、お疲れ様でした!
高津道場は、年内の稽古は、来週21日が最後になります。
是非、ご参加ください。
iio
ちょっと病気になったせいもあり(言い訳?!)、
随分遅れをとってしまいました…
新年に挽回できるかな…汗
菅波先生、佐藤指導員ともに『最後に柔軟をやりましょう。主役の方がいませんが。。体調不良なら仕方ないか』と話してました。来年に目標が持ち越されますね。私も180度開脚が10年以上持ち越されてます。来年こそ!