3月1日(土) 元住吉ファミリークラス

こんにちは、iioです。

今日は、小雨が降り、寒〜い感じでした(^^;;

そんな中でもみんな元気いっぱいでした。今回は、お父さんが多く参加してくれました。ファミリークラスは、ご家族も一緒に参加できますので是非お気軽に来てください。運動不足解消になりますよ(^o^)

道場内をランニング

image

ボール投げ

image image image

ミット

image image image image image image

かけっこ

image image

柔軟体操

image image

朝は疲れていましたが、ファミリークラスを参加して少しだけ身体を動かしてスッキリしました。やはり、週に一度は体を動かすことは、大事かもしれませんね。

iio

3月1日(土) 元住吉ファミリークラス」への3件のフィードバック

    1. iio

      maimaiさん
      ファミリークラスは、普段の稽古ではあまりやらないこともやるので子供はあきないと思います。親も子供が真面目にやってくれれば一緒に体を動かすのでいいと思いますよ。

      返信
    2. iio 投稿作成者

      maimaiさん
      普段の稽古ではやらないことをしたりしますので子供は、楽しいと思いますよ。大人は、子供がちゃんとメニューをこなしてくれればいい運動になります。是非お待ちしてますm(_ _)m

      返信

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です