3月1日(日) しいのき道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

途中でいつものインドカレー屋さんにより、
満足感いっぱいで到着した、iio先生と私maimaiです。

しばらく欠席していたMくんの、昇段免状授与

準備運動、ミット打ち、基本稽古

移動稽古

約束組手と目慣らし

最後は、型の稽古

こちらも、iio先生の号令で、いい汗かいたかな?!

maimai@天真会

3月1日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、絨毯の部屋での練習だったため、
いつものような基本的な空手の稽古はできず、
柔軟と筋トレ、そしてその場でできる基本稽古のみになりました!
iio先生の号令で、みんな、大汗かいてましたよ!

いつもの稽古以上に、疲れたんではないかな?
でも、みんな楽しそうでした!

maimai@天真会

2月22日(日) しいのき道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

この日も、まず体育館を走りまわり、ステップを踏み、
ミット、基本、移動稽古、組手基礎、などいろいろやったんですが
写真をほとんどとり忘れました💦

「やばい!全然撮ってない!」と気づいて、慌てて何枚か取りましたけども!💦💦

体育館でもほとんど寒くなかったのがとてもよかったです!

そして、最後の演武で、
まず、Aちゃんが、抜塞をなんでか秒で終わる展開になり、
そのあとのAくんが観空がなんでか抜塞で終わるという
珍事が続発したのですが…笑
なめらかにみんな終わるので、それはそれで(・∀・)イイネ!!
間違ったときのリカバリや、自信をもってけむにまく、
というのは、人生に最も必要なスキルですね…

maimai

2月22日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

棒術から始まる高津道場…
組棒もやってます。

そして、途中から組手基礎コースも。

…の、横で、剣の稽古

十分な汗をかいたあとで、いよいよ本番の公式稽古

基本、移動稽古、型の稽古

この日は暖かくて過ごしやすかったです!
maimai@天真会

2月15日(日) しいのき空手

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

準備運動、ミット、そして体があったまってから柔軟。

基本、移動稽古

組手の練習も

みんなやる気満々です!
それにしても、暖かいというより暑い日でしたねー
この後の寒暖差が怖いですが、皆様ご自愛ください。

maimai@天真会

しいのき&高津道場の3月の稽古予定

しいのき&高津道場の3月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場
3/1(日)13:30~15:30 研修室
3/22(日)13:30~15:00  体育館
3/29(日)13:30~15:00 体育館


★高津道場 エクササイズコースやってます!
3/1(日)10:30~11:45頃 地域交流センター多目的室(1階)
3/8(日)10:30~11:45頃 地域交流センターホールA(2階)
3/15(日)10:30~11:45頃  地域交流センターホールA(2階)
3/22(日)10:30~11:45頃  地域交流センターホールA(2階)
3/29(日)10:30~11:45頃  地域交流センターホールA(2階)


※高津道場では、同時にエクササイズコースを開催しており、
空手未経験者の方も楽しく運動できます。
予約不可、単発参加。500円/回(ご家族何人でも500円のみ!!)
予定は本ページでご確認ください。
但し悪天候などの場合、予告せず中止することがありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※会場では、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
予告なく部屋を変更することがあります。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、
道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、
ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai@天真会

2月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

棒術から始まる高津道場…

組手基礎

ここまでが、早朝自主練…
そして、公式稽古開始。

このあと、移動稽古やら、型の稽古やらをやったんですが、
写真が途絶えました…すいません💦

毎回、棒術から参加している紫帯さんたちは、
いつも2回分の稽古をしてることになりますからねー
お疲れ様!これからも頑張りましょう!

maimai@天真会

2月8日(日) 高津道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の朝は、高津道場!

この日は雪で…交通手段も若干乱れがあり、
突発的な欠席も多発しました。
皆さん、安全優先なので!よいですよーー!

そして、棒術や剣から始まる高津道場…

準備運動からの、ミット打ち

実際にモノを殴ってみる!そして目慣らし!

基本と移動稽古。

このあと、型の稽古を行い、いつものように演武して終了。
雪、いっときは吹雪か?くらい舞い散ってて、やばいかなー
って思ったんですが、午後には落ち着いてよかったです!

maimai@天真会

2月1日(日) しいのき道場

こんにちは、maimai@天真会です。
日曜の午後は、しいのき道場!

この日は、JKのAちゃんと、マンツーマンになりました!
棒もできればやりたかった…!
棒術も頑張るスーパー女子です!(*゚0゚*)スゴー

棒はできませんでしたが、短刀でいろいろやってみました!
頑張れ!Aちゃん!

maimai@天真会