10月1日(日) 高津道場 こんにちは、maimaiです。日曜の朝は、高津道場！ なにはともあれ、まずは棒術 途中から、帯の下の方の中堅組もボチボチ参上。菅波先生も来て、早朝自主トレ 公式稽古開始。まずは準備運動。 ミット打ち。 腕立て伏せ。早く終わった子が遊びまわっていたので、菅波先生が急遽指示を出しました！ その場基本 移動稽古の途中ですが、壁にすらっとならんで、横足上げ。空中で停止5秒！ みんなで、平安二段。みんな凛々しい。 この日は、まだ、暑かったです…もう、10月に突入したんですが！いよいよ、この週からは秋らしくなるはず…皆様、ご自愛ください。maimai にほんブログ村 (空手) にほんブログ村 (居合道)
