2月2日(日) 高津道場

こんにちは、iioです。

今週の高津道場は、高津老人地域交流センターでした。(^◇^)

ランニング、サイドステップ、クロスステップ、スキップの後にジャンプしながら一周し、準備体操して柔軟体操しました。久しぶりの柔軟は、身体が硬くなってました。毎日お風呂上がりにやったほうが良いとは解りつつ、出来てない。(^◇^;)

そして基本稽古に入りました。

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移動稽古

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蹴り

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後屈

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今回は、平安三段までやりました。

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B太郎くんは、途中で足を捻ってしまいましたが大丈夫だったかな?

iio

2月2日(日) 高津道場」への3件のフィードバック

  1. Cacho (セビリア(スペイン)から)

    私にIto先生のメールを送信ことができますか、おねがいします。
    先生は私を知っている。
    私はそこにしてきたときからいくつかの写真を送りたい。
    先生によろしくおねがいします。
    どうもありがとうございました。

    返信
  2. iio 投稿作成者

    Cachoさま
    コメントありがとうございました。
    Cachoさんのメールアドレスへ返信しましたのでご確認ください。
    よろしくお願いいたします

    返信

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