9月29日(日)高津道場 こんにちは、iioです。 本日の稽古は、高津老人地域交流センターにて行いました。 準備体操後に柔軟体操し、今回は有段者だけだったので、型「岩鶴」を練習しました。 連続でやりましたが普段の筋力トレーニングとは、また違うハードさがあり、汗だくとなりました。 その後は、組手をしました。 組手は、相手を替えて5分間を3回やりましたが終わった後は疲れて放心状態(*_*)いつもとは、ちょっと違う感じの稽古でした。 iio にほんブログ村 (空手) にほんブログ村 (居合道)
おぉ、組手の稽古は久しぶりですね？＞高津では
有意義な稽古になったようですね！
いなくて残念
稽古後は、汗だくでした。いつもとは違う爽快感がありました。
組手は、緊張感があるから後でグッタリします。。。