こんにちは!
日曜日の午前中は、高津道場!
今回はいつもの場所とは違うところでの稽古場所でしたので柔軟や筋トレをメインで行いました!
基本稽古 斯波氏が号令をかけて手本を見せながら指導していただいてます。



抱え込みを高くするため椅子を使ってぶつからないよに蹴る練習をしました。最後は型を初めから行い、終了しました。
なんだかんだであっという間に経過時間は過ぎていきました。
お疲れ様でした!
iio
こんにちは、maimaiです。
午前の子供の部の審査会に続き、午後はいよいよ、
大人の審査会です!
入念に練習しています。



それを見ている、伊藤先生と重鎮たち…
遠方からわざわざいらしてくださった小笠原さんもいます!


iioちゃんも撮影してくれていました!
鏡を磨いているお兄ちゃんがけなげ…ww





審査会の様子は、参加した人だけが知るところです…!
審査会の後は、五段の皆さんの演武も行われました。
そして、恒例の忘年会!(ちょっと時期が早いんですが!)




私maimaiも派手に飲み食いしまして、早々におなか一杯になったのでした…
また、半年後の審査会に向けて、頑張りたいと思います。
maimai
こんにちは!
今回は、後期審査会のため元住吉道場で稽古を行いました。
とは言っても子供の部で審査を受けるのは高津道場生だけで元住吉道場生はすでにもう審査会を終えておりましたので通常通りの稽古です。
我が道場の徳島観光大使のOさんより、勝浦みかんをいただきました!ありがとうございます!!みんなでいただきました!


話は戻り、稽古風景





お疲れ様でした!!午後は一般の部の審査会になります。
iio
こんにちは!
「日曜日の午前中は高津道場」ということで稽古を行いました。
今回はW佐藤指導員は、秋の合同講習会の参加のため不在です。
普段よりも柔軟体操を多めに行い、意外と汗だくになりました。(汗だくとは冷や汗かもしれません)
腰痛に効くと言われる柔軟をやりましたので大人はきつかったかなーと思います。無理は禁物です。
その後、ハンドミットを使って蹴りの練習



みんなで大極初段を最後にやりました。エクササイズコースご参加のお二人もとまどいながらもなんとかついてきていただきありがとうございました!
iio