高津道場」カテゴリーアーカイブ

5月20日(日)高津道場

こんにちは、iioです。

本日は、午後から伊勢山皇大神宮の演武会があるため、B太郎くんとmaimai指導員は、稽古場に顔を出して現地へ出発していきました。

伊勢山皇大神宮の演武会に出られるのは、伊藤先生が認めた子供たちだけなので今回は高津道場からはB太郎くん1人だけでした。もっと来年は高津道場から選出されるよう指導員一同頑張ります!

いつものテンカ風景

時間となり、ランニング。うちの6年生たちが頼りがいがあるので、私たちが何も言わなくてもふざけていたりすると注意してくれます。(素晴らしい)そして体操をしたのですが、4月から入門したRくんに号令をお願いしました。一年生なのに立派にやり遂げてこれもまた素晴らしかったです。\(^o^)/

ミット蹴り

柔軟や基本稽古をしました。

そしてエクササイズと道場生に分かれて稽古しました。道場生は、菅波先生が大極初段を徹底的に行いました。

エクササイズは、もう一度、柔軟体操をしたあと、体幹を鍛える運動を少しだけやりました。私は最近、柔軟体操をサボっていたことを深く反省しました。。。。

最後に道場生が1人づつ前に出て大極初段をやってもらいました。すべての基本は、大極初段にあり!ということを改めて認識しました。

次回からは基本から型を意識させていくことを稽古に取り入れたいと思います。みんな普段はできているので型だと違ってしまわないようにしたいですね。

iio

5月13日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

公式稽古前の自主練に、佐藤先生も参加!
まずは、私maimaiと二人で、組棒の練習をしました。

その後、遅れて、我が息子たちが登場。
せっかくの機会なので、それぞれ、自主練します。

佐藤先生に平安の型をみっちり教わるトト。

私maimaiと、棒術の稽古をするB太郎。
少年部黒帯になり、自分からやりたいと言い出しました!

さらにやってきた、色帯Kくん。
お約束のビーチボールテンカをしに、早く来たんですが、
想定外の空手自主練…でも素直にやる…
大丈夫、テンカをやるまで、まだ時間あるから!
もう一人くらい、だれか来たら、始めましょう!

白熱のテンカの後、公式稽古開始。
iio先生の指導で、みっちり柔軟体操。

ミットの足上げ。

基本稽古。

移動稽古。

グループに分かれました。
道場生上位級は、佐藤先生と。

中間の色帯軍団は、菅波先生と。

入って2か月の白帯軍団は、iio先生と。
初めての審査会も目前、頑張って!!

そして、エクササイズコースの方々は、私maimaiと、
空手の技を使って、運動しました!
エクササイズコースも、多様な年齢層・男性女性入り乱れ、
大変面白くなっております!!
どなたさまも、お気軽に参加してみてくださいね!

maimai

 

5月6日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

連休最終日、
思った以上に、参加率がよかった!笑

二人一組で、ミットの足上げ。
みんな、こなれたもんです。

上位級の子がステージで御手本に。
基本稽古。

iio先生自ら、お手本に。
移動稽古です。

負けちゃらんねぇと、佐藤先生も、お手本に。
低い、後屈立ち。

グループに分かれました。
色帯軍団の上の方は、佐藤先生と、平安の型。

色帯の下の方は、菅波先生と。

入って一か月の白帯軍団は、iio先生と、大極初段。
帯の結び方もやってましたね。審査会でやるからね~

一番上の、茶帯と黒帯くんは、平安の型を自分たちでもやってました。

エクササイズコースの方々は、私maimaiと一緒に、空手の技を使って、運動しました!

ここで業務連絡です!
エクササイズコースのRくん!
パンチミットを忘れましたね、maimaiが預かってますよ!
次回、お返ししますね~

さて、これで連休も終わりかと思うと、もの悲しいmaimaiでした・・・

maimai

5月22日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

トトが、みんなの円の中央で、準備運動の号令をかけました!!
毎回、自主練やってた甲斐あって、堂々とできたね!よかった!!

移動稽古。
みんな、頑張ってます。

グループに分かれました。
茶帯以上の上級生グループは、自分たちで型のチェック。
仕上げに私maimaiが、出来具合を確認。

チビッコ色帯軍団は、佐藤先生と平安四段。
佐藤先生「こらこら、そこ、人の演武も見る!!」

4月に入ったばかりの白帯くんたちは、iio先生と大極初段をやりました。

私maimaiは、大小エクササイズコースの方々と、
柔軟運動、ストレッチから、基本の受けや、蹴りのための足の運動をしました!

この日は、真夏みたいに暑かったですね~
みなさん、体調崩されませんよう。

高津道場は、次週4/29はお休みです(連休のため)
5月は日曜4回全部、開催します!!

よろしくお願いします。

maimai

 

 

4月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

お約束!ビーチボールテンカ!

基本稽古。
佐藤先生が、ステージからにらんでいます。
怖いですね~

グループに分かれました。
上位級は佐藤先生と、燕飛。

色帯軍団は、菅波先生と平安。

写真撮り忘れ、ごめんなさい!
4月に入門したばかりの白帯・Eくんは、
紫帯のM先輩と一緒に、大極初段を一生懸命やってました。

そして、エクササイズコースの方々は、私maimaiと一緒に、
柔軟・ストレッチ・空手の技で運動、をやりました!
エクササイズコースは、道場生のみんなのお父さんが覆いんですが、
みなさん、我が子を見るのに忙しい・・・のですが、ちゃんと自分の運動もされてます!
もちろん、単体で運動しにくる子供も大人もいます!
ご興味のある方、いつでもどうぞ!

maimai

4月8日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

準備運動の、ビーチボールテンカ!!
毎回白熱!!

柔軟運動。
みんな、体が硬くなってないですか??

二人一組のミットを使った足上げ。

基本稽古。
先輩のお兄ちゃんたちがお手本です。

グループに分かれました。
色帯軍団は、iio先生と一緒に平安四段。

入ったばかりの白帯くんたちは、
黒帯・紫帯の先輩と一緒に、大極初段。

エクササイズコースは、大小一緒に、
私maimaiと一緒に、空手の技を使って、運動しました!

天気はいいんですが、空気が冷たかったりしますね。
桜も満開を過ぎて、散りぎわもきれいですね~

maimai

4月1日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

新年度です!
新一年生が二人!高津道場に入門しました!!
といっても、これまでエクササイズコースでずーーっとやってきた子たちばかりで、
既に、かなりの実力があります!
(つきそいのお父さんがたも!)

いっそう、にぎやかになった高津道場!!
…写真撮り忘れ、ふと気づくと、移動稽古の最後の、後屈立ち。
佐藤先生が、見事なお手本を見せてくれています。

グループに分かれました。
新入生を含み、色帯軍団は、菅波先生と。

茶帯以上は、佐藤先生と。

私maimaiは、エクササイズコースのお父様がたと一緒に、
空手の技を使って、楽しく?!運動しました!
これまで、エクササイズコースだった子供たちが道場生になり、
一気に、平均年齢が上がったのでした・・・笑

maimai

3月25日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

お約束のテンカ。
最近エクササイズコースによく来てくれる最年少くんが、はりきっています!

二人一組でミットの足上げ。
久しぶりに元住吉からみーちゃんが来てくれました!
エクササイズコースの女性とペアになりました。

移動稽古。先生たちが一人ひとりを見ています。

グループに分かれました。
紫帯のMくんは、黒帯のみーちゃんと一緒に佐藤先生に見てもらいました。

下位級は菅波先生と。

エクササイズコースは、iio先生とまずは十何から。。
この後、大人はiio先生の地獄の筋トレ、
子供たちは私maimaiと一緒に、ミットを使って遊びました!

菅波先生が厳しく指導してます。

花粉症の季節ですね!
私maimaiは、幸い!?というべきか?!
花粉症ではなかったようですが、風邪で声が出なくなってしまいました。
なんか、いつもしんどい感じです・・・年かしらねぇ・・・

maimai

 

3月18日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

毎度白熱、ビーチボールテンカ!
十分な準備運動になってます!

二人一組のミットを持った足上げ。
おぉ、私(maimai)より打点が高いんじゃないか?!

こっちでもやってます!!
先輩は後輩を指導!
お父さんは息子を指導!

基本稽古。

ステージでは先輩達がお手本を見せてます。

移動稽古。

この日は、先生が少なく(iio先生と、体調不良のmaimaiのみ)
みんなで、大極、平安、そして自由形と、できる型全部をやってみました!
エクササイズコースのお父さん方が、大極まではちゃんとついてこれるのが、
すごいというか・・・
…(゚Д゚ノ)ノスゴィッ

もう花粉症の季節ですね。
私(maimai)は、まさかこの年になって、発症したのでは…
いや、違うと思います!!(思いたい)

maimai

3月11日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

この日も、にぎやかでした!!
二人一組のミットを使った足上げで、菅波先生から指導される子供たち。

 

基本稽古。
ステージに上位級の先輩達が、見本でいますが、
ん??B太郎、なんかエラそうだなぁ・・・(膝故障中)

 

グループに分かれました。
上位級は、佐藤先生と平安四段。

 

下位級は、菅波先生とやはり平安四段。
ドラえもんじゃないぞ!ドラミちゃんでもないぞ!!
(イミフーー笑)

 

エクササイズコースは、大小で分かれました。
子供の部は、iio先生。ミットを使って、楽しく遊んだ、いや、トレーニングしてました。

 

エクササイズコース・大人の部は、私maimaiと一緒に、
空手の技を使って運動しました。
(自分がやると、写真が撮れません!すいません)

公式練習前の自主練には、初めて参加の、以前空手をやってらしたという女性も来てくれました。
主に、武器術をやっています。
子供たちが来て、お約束のビーチボールテンカが始まったら、終わり。
私もいろいろ教えていただいてますが、お見せできるようになるまでは、まだ時間がかかりそうです・・・

maimai