9月8日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!!

早めに来たこは、自主的に練習します!
maimaiと一緒に、蹴りの稽古!

テンカが始まっても、ステージで稽古する子たち。
しいのきのR先輩もいます。

準備運動。
道場生が毎週、順番に、号令をかけます。

みっとうち。

移動稽古。
R先輩を見本にして、iio先生が指導します。

グループに分かれました。
下位級は、R先輩と。

上位級は、佐藤先生と。

エクササイズコースに、また、初めてのチビッコ兄弟が来てくれました!
iio先生と、楽しくエクササイズ!

写真はありませんが、
大人(この日は男性ばかり)のエクササイズコースは、maimaiと、
蹴り技でのエクササイズをやりました。
初参加兄弟のお父さんも参加、よい運動になればよいのですが!

お約束の、R先輩のご褒美お寿司タイム!
スイーツでほっこり(笑)

この日は、この後午後も続きます。
maimai

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