6月29日(日) 高津道場

こんにちは(^◇^)

天気が変わりやすくて折りたたみ傘を常に携帯するようになってしないました。梅雨が早く明けて欲しいものです。いかがお過ごしでしょうか?

今回も高津道場は、盛況でした(≧∇≦)ありがとうございます!

まず、開始30分間でランニングと準備体操、柔軟、筋トレをし、そこから基本稽古をしました。今回の写真はmaimai指導員にもご協力いただきました。感謝m(_ _)m

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maimaiさん撮影

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移動稽古    写真は横蹴りと前蹴り

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maimaiさん撮影

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ちなみにその間のトトくん

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maimaiさん撮影

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移動稽古終了後に武道クラスとエクササイズコースに分かれました。

武道クラス

来週審査会のため、型や筋トレをやりました。(maimaiさん撮影)

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エクササイズコース(大人と子供に分かれました)

全てmaimaiさん撮影

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最後に審査会に出る人のみで1人ずつ前に出て演武しました

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皆様、お疲れ様でした!

大変申し訳ありませんが来週7月6日は、元住吉道場にて審査会のため、エクササイズコースはお休みになります。

よろしくお願い申し上げます。

iio

 

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