10月13日(日) 高津道場

こんにちは、iioです。

今回の稽古は高津地域交流センターにて行いました。

ミットを使って足の振り上げや回し蹴りの練習

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組手の踏込の練習

 

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組手の蹴りの練習

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基本稽古

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移動稽古

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後屈

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最後に柔軟

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写真を見て不思議に思われる方も多いかもしれませんが、今回は佐藤指導員と私の2人でしたのでカメラをタイマーセットして写しております。。。みっちりやると終了後には足がプルプルしていました。

iio

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