こんにちは、maimaiです。
この日は、イタリアからお客様たちがいらして、
東邦大学で遊天会の講習会がありました。
当・平法天真会からは、伊藤先生と、佐藤君、私maimaiの3人で参加してきました！
で、折角の東邦大学空手道部の先生のご指導なのに、
○十肩で腕が上がらない(痛い！)のmaimaiと、
あっちゃこっちゃいたい伊藤先生は、見学となりました…
その分、佐藤君が頑張ってきました！
学生さんたちと一緒に、もまれてますｗｗ
最後は、みんなで大極～平安の型を一通り、反復して、終わりました。
最後に、先生も一緒に記念撮影
先生と、仲良しの永富先生…
と思ったら、いきなり乱入してくる、農工大空手道部の竹中監督
(勿論、想定内です！)
東邦大空手道部の皆様、他、参加された遊天会の皆様、
どうもありがとうございました！
maimai
こんにちは！
今回はW佐藤指導員は秋の空手道講習会の参加のため不在です。
集中力が切れがちなので色々とミットを使ってやってみました。
実際はお腹にミットを入れて当てる練習をしました。やさしい道場生たちは、手を抜いてくれました。当てる感覚を養ってもらうためにやってます。意外と相手を打とうと思っても相手に突きが届かなかったりするんですよね。距離感を認識してもらっています。
で、その感覚を持ちつつ移動稽古しました。
で、みんなで横蹴りからの猿臂をミットをつかってやったあとで平安四段をやってみました。ミットでやったのにまた型だとまた元にもどってしまったりするので難しいですね。
それにしてもE兄弟は、稽古中休まずずっと動いていて凄いな～と思った次第です。
お疲れさまでした！
iio
こんにちは！
「日曜日の午前中は高津道場」ということで稽古を行いました。
今回はW佐藤指導員は、秋の合同講習会の参加のため不在です。
普段よりも柔軟体操を多めに行い、意外と汗だくになりました。（汗だくとは冷や汗かもしれません）
腰痛に効くと言われる柔軟をやりましたので大人はきつかったかなーと思います。無理は禁物です。
その後、ハンドミットを使って蹴りの練習
みんなで大極初段を最後にやりました。エクササイズコースご参加のお二人もとまどいながらもなんとかついてきていただきありがとうございました！
iio
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
この日は、とても盛況でした！
休講の午後のしいのきからAちゃん、
エクササイズコースに2組、
そして、あれ？誰か外にいるぞ？
と思ったら、お久しぶりの現役高校空手部のRくんでした！
たまに来てくれます！
ともあれ、いつものように、棒術自主練から。
途中から、組手基礎と棒術中級に分かれます。
そしてやっと、公式練習の時間…
エクササイズコースの方々も参加。
早朝自主練からの参加者は、既にめいっぱい動いてます…(笑)
と、ここでRくん登場。
組手基礎を一緒にやってもらいました。
現役高校空手道部の猛者相手に、みんな充実した稽古をさせてもらいました！
写真はありませんが、ステージではエクササイズコースの方々が、
空手の技を使って、楽しく運動しましたよ！
このあと、この日はAちゃんとSさんが棒術の型を、
そしてRくんに模範演武をしてもらって、終了。
Rくん、前にうちの道場生たちが「雲水(ウンスー)やってほしい！」
って言ってたのを覚えてくれていて、やってくれました…
ありがとうございました！
私の学生時代に、流行ってた型だったと思います…
(かといって、私ができるわけではありません)
年がバレるｗｗ
まだ暑いのに、お店ではハロウィンのものや、
クリスマスケーキの予約ポスターがあったりして、
全く、季節感というものが…危機を感じますね…
maimai
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
午後のしいのき道場が休講のため、遠路はるばる、
Aちゃんも参加してくれました！
そして、まずは棒術。
10時を過ぎてから、組手基礎。
私maimaiは、既に、ステップを踏むだけで心臓がバクバク言います…💦
そして、10:30になり、公式稽古開始。
この日は、エクササイズコース常連のHちゃん親子が、
お友達のKちゃんを連れてきてくれました！
準備運動から、ミット、基礎練習。
移動稽古の後、道場生とエクササイズコースに分かれました。
道場生は、iio先生を実際の相手に対して、組手の練習。
その後、型の稽古をしていました。
エクササイズコースは、私maimaiと一緒に、
足技を使って楽しくしんどく、運動しました！
そして、最後は、Hちゃんの好きな裏拳とパンチングで終わりました！
暑さも峠を越えたとはいえ、エアコンが合ってよかった感じです。
maimai
