しいのき道場 – 遊天会江上空手平法天真会

4月21日(日)　しいのき道場

こんにちは！

今回はみんな新生活に入って疲れを感じているのかちょっと集中しずらかったかな？ボーっとしているみんなに「そんな時こそ、自分のZONEに入るのだ！全集中！」と訳の分からないことをいいながら大きな声を出して号令をかけました。（佐藤貴史指導員にも写真を撮ってもらいました！ありがとうございます）

久しぶりに会ったＭくんは背が高くなって、回し蹴りがうまくなっていました！蹴った後の体の重心が安定している、つまり体幹が強くなったのではないでしょうか

以前は仲が悪かった二人だと思っていたのですが、仲が良くなっていてびっくり！　なぜか稽古よりも遊びで兄弟で打ち合っている方がうまい。。。。
同じことをしているはずなのに不思議です。。

このあと柔軟体操（⇒山崎ドＳ指導員がいないので残念）

もちろん体はやわらかくない私ですが、
こうしてみると自分がんばっているかも・・・(佐藤貴指導員撮影）

横蹴りやる前に足の振り上げ　それぞれ1人ずつ号令をかけていきます。　　　　　(佐藤貴指導員撮影）

全員で型を順番にやった後に自分でやりたい型を一人ずつ演武して終了しました。

お疲れさまでした！！

iio

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4月14日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

午前の高津道場に引き続き、菅波先生のレポートです。

体育館を利用するのに、よい季節になってきましたね！

maimai

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4月7日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

基本稽古。
最近、指導員見習い、AI(アシスタントインストラクター)に任命された
大学生のYくんｗｗ

AI(アシスタントインストラクター)としてデビューしたてのYくん、
私のために？！頑張ってくださいな！
というのは、彼が指導員として戦力になると、
私は、合気道の師匠をこちらにまたおよびして、稽古をつけてもらえるのです…(完全に私利私欲ｗｗ)

このあと、帰宅してから、愛犬・サブと花見散歩にいけて、
よかったです！
皆さんも、花見楽しんでくださいね！
maimai

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3月31日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

午前の高津もですが、maimai欠席のため、
菅波先生が写真撮影してくれました！

なかなか楽しそうですねぇ！
こちらも、進級・進学、みなそれぞれひとつずつ、上がりますね！
今年度も一緒にがんばりましょー！

maimai

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3月24日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

移動稽古。
わかりますかね？
黒帯の大学生・Yくんが、
AI(人工知能ではありません、アシスタントインストラクター)として
デビュー
ミット構えてます！

グループに分かれました。
色帯は菅波先生と佐藤先生がマンツーマンで。
他、茶帯以上は、AIのYくんと私maimaiでいっしょに。
最後、AIのYくんが、お手本演武をしてくれました。
これからも期待してるよ！

ということで、
この日は見ればわかりますが、体育館でしたが、
卒業式の後、今度は入学式ですからね、
紅白の垂れ幕でなんともおめでたいムードになっていましたよ！
maimai

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3月17日(日)　しいのき道場&壮行会

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

で、柔軟の続き。
これは、足首を柔らかくしております。
私も一緒にやりましたが、やばい。
今、和式トイレを使ったら、大惨事になるということが判明しました。
みんな、そうならないように、頑張れ！

色帯と、黒帯に分かれて、型の稽古。
今日で最後(でもないけど)の、良介先生が指揮を執ります。

で。
この日で、しいのき道場メインの良介先生が、いったんしいのき道場を卒業となりました。
お仕事で遠方へ行くことになり、仕方ないのですが、寂しいですね…
前道場長の西﨑先生の一番弟子の良介先生。
でもきっと、何処へ行っても空手は続けるでしょうし、
きっとたまに、いやちょくちょく、戻ってきてくれると思ってます！

で、この後、しいのき指導員達で集まり、壮行会となりました！

諸々よもやま話や、空手・武道談義など、おしゃべりに花が咲く…
途中で、サプライズのお祝いスイーツが！

私がスマホを用意するのに手間取ったせいで、
花火が消えてしまいました…ごめんなさい…
就職おめでとうのプレートです！

指導員っちから、お祝いのプレゼントも贈呈しました。
どこにいっても、空手、頑張ってね！

しいのき道場の一番のアニキ分で、一番長くいた良介先生、
生徒たちから「良介兄ちゃん」と呼ばれて慕われています。
仕事が落ち着いたら、たまには道場にも顔を出してくださいね！

maimai

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3月10日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

朝の高津道場での筋肉疲れをひきずって、行ってまいりました…
この日も、良介先生がいてよかった…

事務処理という名目で、体を休める私maimai…
良介先生と準備運動と柔軟をみっちりやる道場生たち
わたしゃ、もういいよ…涙

その場基本。
最後に、騎馬立ちで、順番に数を数えていくということに。
好きな数まで数えていい、から、なぜか
「素数で止めること」という、妙なルールができて…！
小学生は免除で好きな数でしたが、他、中学生以上は、数学の力が試されました！

はい、良介先生、やさしい顔して実は一番えぐいのですがｗｗ
一緒に練習してくれるのは、残すところあとわずかになり…
寂しいですが、みんなで元気に送り出したいです！

maimai

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2月25日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！

なんでこんな寒い日に、体育館なんだ…
そして、走る。走る。
私maimaiも走る。
みっちり10分、以上かな。
走ってもなかなか熱くなってこない…涙

準備運動。
なんでこの位置でやってるかというと、
出入り口の近くで、ここだと、ロビーの暖かい空気が少しは流れてくるからです。

その場基本。
少しでも暖かいところにいたいからか？！
E兄弟が変な場所にいますｗｗ

なんでこの日は、こんなに寒いのに、眠いかな…
寝たら死ぬぞ…
と、思ってたんですが、わかりました。
この日の午前の高津道場と、そしてここしいのき道場で、
自分的に許容量を超えて走ったからだ…( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

ま、なんにしても、運動不足ってことですな。
暖かくなってから、もっと動こう…←モチベーションが低い…

寒暖の差が激しい日が続いていますが、
みなさま、ご自愛ください！

maimai