1月5日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、高津道場の2025年稽古始めでした!
…で、早速、棒術自主練と、早朝特訓の撮影を忘れた…
新年早々すいません💦💦

菅波先生の後ろでは、エクササイズコース参加の親子の方が、
私maimaiと一緒に、ミットを使って、楽しく運動しましたよ!

今年ももう5日、そして私は明日から仕事でイヤーな感じですが…!
今年もよろしくお願いします!

※高津道場(溝口)では、エクササイズコースを開催しています。
 空手の技を使って、楽しく運動できます。
 予約不可、単発参加。1回500円。ご家族何人でも参加可能!
 予定は稽古予定&イベント情報でご確認ください。
 特にコメントがない場合は、「高津道場」の時間で同時に
 やってます!

12月22日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

エクササイズコース実践初参加の女性、
なかなか運動神経がよろしくて、今後が楽しみです!
ぜひ、続けてくださいね!

そして、この日が、高津道場の年納めでした。
今年一年、ありがとうございました。
来年も頑張りましょう!

※高津道場(溝口)では、エクササイズコースを開催しています。
 空手の技を使って、楽しく運動できます。
 予約不可、単発参加。1回500円。ご家族何人でも参加可能!
 予定は稽古予定&イベント情報でご確認ください。
 特にコメントがない場合は、「高津道場」の時間で同時に
 やってます!

maimai


12月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、会場都合で休講の午後のしいのき道場から、
Aちゃんが参加してくれました!
Aちゃん、毎度、遠くからありがとう!

その横で、早朝特訓もやってたのですが、写真撮り忘れました。
いつもすいません💦

この日は、見学の親子が来てくれました!
よかったら今度は、エクササイズコースを一緒にやりましょう!

※高津道場では、エクササイズコースを開催しています。
 空手の技を使って、楽しく運動できます。
 予約不可、単発参加。1回500円。ご家族何人でも参加可能!
 予定は稽古予定&イベント情報でご確認ください。
 特にコメントがない場合は、「高津道場」の時間で同時に
 やってます!

おまけ…
練習の後は、指導員のランチ忘年会をやりました🍻

maimai

12月8日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この後、いつものように、一人ひとり演武して、終了。
人数が少なかったので、一人2つ、やってもらいました!
大人会員のSさんは、棒も入れて3つ。
お疲れ様でした!

※高津道場では、エクササイズコースを開催しています。予約不可、単発参加。予定は本ブログでご確認ください。
但し悪天候などの場合、予告せず中止することがありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※会場では、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。

maimai

11月24日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

いよいよ、翌週は、元住吉道場で審査会!
頑張ろうね!

maimai

11月17日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、会場都合で休講の午後のしいのき道場メンバーも
参加してくれました!

しいのきメンバーには新鮮?!
まずは棒術

そして、このあたりで、なんと…
1年くらいに高津道場を卒業した、中学生のRくんが、やってきてくれました!
学校の空手部で活躍してるので、実力はすごい!!

いつもの指導員は少なかったんですが、
大人会員のSさんや、久しぶりのRくん、そしてキトのサポートで、
充実した稽古になりました!

しいのきのみんなも、高津では棒や剣もできるので、
こういう機会にぜひ参加してね!

maimai


11月10日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

審査会も近いので、一層密にやりました!
腰のきれ、皆さんよくなってきたなー!
最近、菅波先生がしつようにやらせるのです。

maimai

11月3日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、いつもの練習場所がとれなかったので、
絨毯の部屋で、筋トレとストレッチを中心にやりました!
(私maimaiが欠席のため、菅波先生の撮影)

ちょっとしたジムみたいな、本格的なストレッチ・筋トレになったようです!
ジムとの違いは…空手の動きに特化してるということかな?!

maimai

10月27日(日) 高津道場(しいのきとの合同稽古)

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!
そしてこの日は、午後のしいのき道場のメンバーも、
合同稽古で参加してくれました!
(しいのきの会場が、選挙で使えなくなったので…💦)

しいのき道場の皆さん、遠くからきていただき、
ありがとうございました!
高津道場生がしいのき道場に出稽古、はたまにあったんですが、
逆パターンは初めてでしたが、なかなかよかったです!

maimai

10月20日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

前日の夏日(10月なのになんなのか…)とはうってかわって、
晴れて気持ちがよいですが、空気が冷たい日でした!
ご自愛ください!

maimai