1月11日(日)　しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！
今年もよろしくお願いします！

新年早々、体育館(寒い)かよ…😥
と思いましたが、そんな寒くもありませんでした！
既に若者ではない私maimaiも、足袋なしでできましたよ…

とはいえ、寒いっちゃ寒いんで、
まずは体育館を走り回るところから…

からの、柔軟、ストレッチ、そして基本稽古。
組手の稽古も多くなってきています！
移動稽古の後は、型の稽古。

今年もよろしくお願いします！

maimai