12月7日(日)高津道場

こんにちは!

日曜日の午前中は、高津道場!

今回はいつもの場所とは違うところでの稽古場所でしたので柔軟や筋トレをメインで行いました!

基本稽古 斯波氏が号令をかけて手本を見せながら指導していただいてます。

抱え込みを高くするため椅子を使ってぶつからないよに蹴る練習をしました。最後は型を初めから行い、終了しました。

なんだかんだであっという間に経過時間は過ぎていきました。

お疲れ様でした!

iio

12月1日(日) しいのき&高津合同稽古

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!
そしてこの日は特別に、高津道場と合同稽古でした!

体育館はのびのびしていいですね!
まずは走ったりミットうちなどをしてから、
この日は、せっかくなので、まずは棒術をみっちりやりました!

棒を持たなくとも、棒の稽古はできるのですよ…
それなりにできるようになってから、ですけどね!

そして、一通り稽古した後は、お待ちかねの…
しっぽ鬼をやりました!
本当は、ボールを使ってなんか、と思ったんですが、
人数が思ったより少なかったので、発散する…
ボール拾いで終わってしまう…
ということで。

広すぎてわけわかりませんが、
小学生、中学生、高校生が走った!
そして、
優勝は中学生だったんですが、
この若い世代と引けを取らずに走り回った
佐藤先生にも、拍手を送りたいですね!
すごい!
私maimaiは、左肩が痛くて、振動もやばいので、
見守っていましたよww

maimai

令和7年度後期審査会

こんにちは、maimaiです。
午前の子供の部の審査会に続き、午後はいよいよ、
大人の審査会です!

入念に練習しています。

それを見ている、伊藤先生と重鎮たち…
遠方からわざわざいらしてくださった小笠原さんもいます!

iioちゃんも撮影してくれていました!
鏡を磨いているお兄ちゃんがけなげ…ww

審査会の様子は、参加した人だけが知るところです…!
審査会の後は、五段の皆さんの演武も行われました。

そして、恒例の忘年会!(ちょっと時期が早いんですが!)

私maimaiも派手に飲み食いしまして、早々におなか一杯になったのでした…

また、半年後の審査会に向けて、頑張りたいと思います。

maimai

令和7年度後期審査会(子供の部)

こんにちは!

今回は、後期審査会のため元住吉道場で稽古を行いました。

とは言っても子供の部で審査を受けるのは高津道場生だけで元住吉道場生はすでにもう審査会を終えておりましたので通常通りの稽古です。

我が道場の徳島観光大使のOさんより、勝浦みかんをいただきました!ありがとうございます!!みんなでいただきました!

勝浦というと関東地方だと千葉の勝浦だと思いますが、徳島県の勝浦です。
徳島の方が先に名付けられていたとか
甘くて濃くておいしいみかんです!!本日参加した道場生はミカンのお土産つきで、大吾指導員とのじゃんけんに勝ったら4個、負けたら2個で渡していました。盛り上がっておりましたが、それにしても大吾指導員がじゃんけんに勝ち続けて2個しか持ち帰れなかった子は多かったかも

話は戻り、稽古風景

準備体操しています
基本稽古
移動稽古 横蹴りの高さがすばらしい子がいます!
帯の色が上級者の子たちは伊藤先生にビシビシしごかれている間、
われわれはのびのびと稽古をしておりました。
最後は腹筋と背筋とスクワットして終了

お疲れ様でした!!午後は一般の部の審査会になります。

iio

11月9日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

まずは、体を温めるために、体育館を走った後、
ミットうち

なにはともあれ、型の稽古…

そして、いつものように組手基礎をやったあと、
審査会に向けて、約束一本組手…
が高じて、こんな練習にww

いよいよ翌週は審査会!
皆さん、頑張ってくださーい!

maimai

11月9日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日も、棒術から始まったですが…
組手基礎もやったんですが…
写真をスコっと取り忘れました…涙

ミットうち、そして翌週の審査会に向けて、筋トレから…

型と一本組手

エクササイズコースに常連の父子さんも参加あり、
足技を使って楽しく運動しました!

そして、一通り稽古したあと、いつものように演武。
翌週の審査会の予行演習的にやりました!
棒、組棒もやりましたよ!
(ここで写真撮るわ!って思ってて、やっぱり忘れたのでした…💦)

maimai

10月26日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

まずは体育館を走り回ったと、準備運動、ミットうちから。

奇数人数だったので、私もミットうちをやりました。
相当疲れました💦

そして、午前にやった組手基礎の練習で、こちらでもよさそうなのがあり、早速やってみました。
私が相手をするんで、賞味、5分は真剣に動いたかな?

そして、その場基本、移動稽古。

そして、型の稽古。
Aちゃんには、棒なしで棒の型をやってもらいました。
これは、けっこうやりこんでないと、難しいんですが、
Aちゃんはさくっとやってのけて、えらいぞ!

余談ですが…
このあと帰宅、愛犬の柴三郎と散歩に出たら、
やたら、足が痛いんですよね…脛が…
なんでか?と思ったら、おそらく、いつも以上に
動いたからです。
午前の高津道場と、午後のしいのき道場で!
日頃からもっと動いておかないとダメだと痛感したのでした…
それにしても、足が痛い・・・
ついでに、お年ごろで肩も痛くて、さんざんです…

maimai

10月26日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

棒術と組手基礎から始まる高津道場…

棒術からのメンバーは、1時間みっちり動いたあと、
ようやく公式稽古。
この日も、エクササイズコース常連の親子さんが来てくれました!

審査会も近いので、約束をやりました。
そのあと、型の稽古。
写真はないですが、エクササイズコースの方は、
私maimaiと一緒に、足技を使って、楽しく運動しました!
いや、結構足を使いましたね…💦

この後、指導員は私一人だったので、急いでしいのき道場に
向かったのでした…!

maimai

10月19日(日) しいのき道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!

ミットうち、からの、体が温まったところで柔軟。

意識を高めるためにも、まずは組手基礎。
対戦相手を意識します。

相手を意識しつつ、移動稽古と基本稽古。

この後、型の練習、そして一人ずつの演武を行いました。
みんな、戦闘意欲満々です!

maimai

10月19日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

棒術から始まる高津道場…後半は組手基礎!

公式稽古開始。
エクササイズコースの方も参加で、にぎやかです!

型の稽古。
写真はありませんが、エクササイズコースは、私maimaiと、
足技を中心とした運動をみっちりやりました!

この日は、終わって外に出たら、雨が降っていてびっくり。
私が、会場の後始末をして、棒を持って外に出たら、
一足先にしいのき道場に向かう佐藤先生が、
バスが来た!と走ってるのが見えました。
お疲れ様です…
私maimaiは、棒を自宅においてから、向かうのでした。

maimai