maimai – ページ 93 – 遊天会江上空手平法天真会

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8月11日(日)　高津道場

こんにちは、maimaiです。

息子のB太郎は前日まで一泊二日のキャンプに行ってましたが
(出身保育園の学童枠で、子供だけ、仲良し旧友達と一緒)、

日曜の朝は、元気に高津道場へ！！

この日も、最近エクササイズコース常連のまーくん(キャンプも一緒！)も、
お父さんと一緒に来てくれて、
一緒に頑張りました！！

菅波先生の指導で、柔軟体操から、
移動稽古方式で、専門的に、筋トレを・・・

写真を沢山撮ったので、ごらんください！

トトだけは遊んでます↓↓↓

前屈立ちの要領で、足腰を鍛えてます↓↓↓

二の腕のたるみをとるのによいとかいう腕立てを・・・
詳細は、エクササイズに実際参加して、ご体験くださいね！
↓↓↓

休憩時間には、ボール遊びを・・・↓↓↓

空手の動きを使って、練習＆エクササイズ

最後は、B太郎が平安初段、
道場生のTくんが鉄騎馬初段を。

暑い中ですが、こちら(高津老人福祉・地域交流センター)は
エアコンが効いてるのがよいですね～

それでも暑くなりましたが、よい稽古になりました！

翌週、8/18(日)はお休みで、次回は8/25(日)、
やはり高津老人福祉・地域交流センターになります！

初めての方も、皆さん、お気軽にご参加くださいね！

maimai

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しいのき＆高津道場8月の稽古予定

しいのき＆高津道場の8月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場
8月はお休みです！！

★高津道場
8/4(日)10:30-12:00　地域交流センター
8/11(日)10:30-12:00　地域交流センター
8/18(日)　お休み
8/25(日)10:30-12:00　地域交流センター

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
※地域交流センターと竹林草では、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※竹林草には、更衣室がありません。最初から動きやすい服装でお越しください。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています
(*´∇｀*)

maimai

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7月14日(日)　高津道場

こんにちは、maimaiです。

先週末は、3連休でした！！
そして、勿論、日曜の朝は、高津道場！！

最近おなじみの、まーくんとTくん、その親御さんも来てくれて、
にぎやかにエクササイズもやりました！！

まーくん父と、足のエクササイズをするトト
↓↓↓

最近おなじみ、体幹を鍛える…
↓↓↓

足上げもやりますよ。
↓↓↓

基本もやります。
MS佐藤先生の特訓。
↓↓↓

一人だけ、絵を描いてるトト
↓↓↓

とにかく、動く動く！！
↓↓↓

そんなこんなで、この日も、いい汗かきました！
つか、ハンパない暑さでしたね？！

この後は、やはり恒例のクラ寿司へゴー！！

まーくん、Tくん、そしてうちのB太郎、
その家族で、楽しくお昼にしたのでした！！

最近、にぎやかで楽しいですね！
(*´∇｀*)

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6月30日(日)　平成25年度上期審査会&懇親会

こんにちは、maimaiです。

子供の稽古の後、午後からは、いよいよ…
大人の審査会…

まずは準備運動

審査会の間は、写真撮影はできませんので、あしからず…

ただ、覚えてる中で、ハデだった出来事を言うと…

とりつかれて、自分オリジナルの型になった人が、出ました
Σ(゜口゜;

内部向け情報ですが、
山城兄ちゃんではありません
(T▽T)アハハ!

五段の方々の演武まで終った後は、
伊藤先生のありがたいご講評…

内容は、その場にいた人たちの特典ってことで
(^^ゞ

五段の方々の協議中の間、
飲み会の準備で道場を掃除する皆さん

そして、いよいよ懇親会！

昇段おめでとうございます！
＞伊藤先生からお赤飯をもらう高橋さん
↓↓↓

以下、恒例の、懇親会の模様です…

いろんな話が飛び交いましたが
(私は、伊藤先生や原田さん、三上さんなどの大御所の近くにいたのですが、
ジローさんや、税金の話など出ましたね～
他の若い衆はどうだったかな？)

ひとついうと、
撃沈した人が多かったかな？

いや、これまでも、西﨑さんや鎌田さんがひっそり寝てたりしましたが、

なんというか、本当に、飲みすぎて沈没、
って人が多かったです。

原因は、やっぱり、
小笠原さんが持ってきてくだすった、
徳島のおいしいお酒(沢山)だと思いますよね、やっぱり。

みんなで、おいしいおいしいって、
水みたいに飲んでましたもんねーー
(特に若い衆)

誰が撃沈したかというと、
最初の方からすぐに寝ちゃった小林さんはまぁいいとして

様子が相当おかしいな～って思ってたら案の定の高橋さん
(昇段しましたもんね、気持ちわかります！)

女性のSさんも、倒れてましたね。

若女将のiioちゃんも、最後は挙動不審。

そういえば姿が見えないなぁ、と思ったら、大吾さんも自室に戻って爆睡してたそうな
Σ(゜口゜;

そんなこんなで、とりあえず二次会…

ここにきて、若手のK.佐藤くんが、相当に挙動不審。

イタリアン飲み屋で、スパイシーオイルに、

口つけて飲もうとするんじゃないっっ
(｀□´)コラッ!

そして、三次会。

問題のK.佐藤君と、原田さん、そしてワタクシmaimaiの3人で、
カラオケへ！！

歌ってるうちに、K.佐藤君はアルコールが発散したようで、
だいぶんまともになってました！

よかった
(´▽｀) ホッ

ということで、総括すると、

今回の審査会では、高橋さんが昇段して、おめでとうございました！

以上です！
maimai

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6月30日(日)　元住吉道場

こんにちは、maimaiです。

この日までの1週間は、子供は審査会の週でした。
息子B太郎は、この日に審査を受けることにしました。

といっても、通常通りの稽古です。

元住吉は、子供が沢山です！
いつもの高津道場と全然違うので、B太郎も熱心にやってます。

そして、伊藤先生の審査を受けるB太郎
↓↓↓

一方、大吾先生の下で稽古する子供達。

B太郎の応援にきてくれたまーくんも、稽古してます。
いつも、高津道場のエクササイズには来てくれてるんでが、
明らかに、初めての動きではないですね。
エクササイズコースの真価発揮？！
↓↓↓

おかげさまで、B太郎は昇級することができました！
v(o￣∇￣o) ヤリィ♪

しかし、この後の、午後の大人の審査会では…

To be continued…

maimai

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6月29日(土)　元住吉道場

こんにちは、maimaiです。
久しぶりに、元住吉道場の大人の稽古に参加してまいりました。

というのは、いよいよ翌日は今年度上期の審査会で、
ものすごい練習不足なので、付け焼刃というか泥縄なんですが、
事前集中特訓をしようと思いまして…
(^^ゞ

息子のB太郎も審査を受けますが、
彼は、毎週日曜の高津道場で、毎回先生につきっきりになってもらって
指導いただいてますからね、問題なし････

一方私は、毎回、次男トトに稽古をジャマされ…
かなり危ない
Σ(゜口゜;

ということで、
まぁこの日の道場レポートなんですが、
写真を沢山撮ってきましたので、
そちらをごらんください。

家族写真を撮影するといって、大吾先生にポーズをとらせて
撮影している伊藤先生
↓↓↓

ケンタ、ちょっと見ないうちに(私が来なかったから)、
なんかおしゃれ男子くんになっちゃって…
(T▽T)アハハ!
↓↓↓

伊藤先生の家族写真
正充くんバージョン
↓↓↓

7年ぶりに道場に帰ったきたという、K.佐藤くん。
(私が行ってないから知らなかっただけで、しばらく前から来てたらしい)
↓↓↓

イマドキの男子でも、道場ではちゃんとやる！！
↓↓↓

伊藤先生が、
「彼は腰が低くてとても絵になるから、撮ってやって」と。
素晴らしい＞K.佐藤くん
↓↓↓

ぶれちゃってますが、正充くんです
↓↓↓

高橋さんもいるでよ
↓↓↓

だいぶん遅れて、兄ちゃん登場。
翌日審査会なのに、出欠がわからないので、
伊藤先生が心配されまして、
その場で電話したら
「今から行くところです！」
…気のせいか？？
最近、毎回こんなやりとりをやってるような…？！
(T▽T)アハハ!
↓↓↓

そして、私
↓↓↓

そんなこんなで、

翌日は大切な審査会、
ほとんどの皆さんが早めに切り上げていきました。
私も、9時すぎにはやめて、帰路につきました…

つかねぇ。

最近、みんな付き合い悪い～～
お兄ちゃんなんか、ダイエットずっとしてて、なんだよーー。
ケンタも「母ちゃんがご飯作ってくれてるんで」
←男子を持つ母親としては、こういう男子は好ましいので、ムリは言えない

ってことで、一人で、自分のうちの近くまで帰って、
ラーメン食べて帰りましたとさ！！

果たして、翌日の審査の結果は？？？
To Be Continued…

maimai

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しいのき＆高津道場7月の稽古予定

しいのき＆高津道場の7月の稽古予定をご連絡します。

★しいのき道場
7/7(日)13-15時　研修室
7/13(土)11-13時　研修室
7/20(土)11-13時　研修室
7/28(日)13-15時　体育館

★高津道場
7/7(日)10:30-12:00　竹林草
7/14(日)10:30-12:00　地域交流センター
7/21(日)10:30-12:00　地域交流センター
7/28(日)10:30-12:00　地域交流センター

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています
(*´∇｀*)

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6月16日(日)　高津道場

こんにちは、maimaiです。

日曜の朝は、高津道場！
先週末も、高津老人福祉・地域交流センターでした。

最近、B太郎のお友達、まーくんとそのお父さんが、熱心に参加してくださいます。
おかげで、うちのトト(もうすぐ4歳)も、マジメに稽古に参加してくれる兆しが…

今回は、最初は私maimaiがメイン指導にあたりました。

まず、ランニング。
それから、ストレッチ、準備運動、そして柔軟体操。

筋トレからは、MS佐藤先生が。
最近、腹筋・腕立て伏せ・スクワット、いずれについても、
「2段階」「4段階」がお好きでいらっしゃる。
(T▽T)アハハ!

その後は、空手の基本稽古。
エクササイズコースの方も、真似をしていただきます。

空手道場生は騎馬立ちのところを、
エクササイズコースの方は八字立ち(少し楽です)にしたりなどはしますが。

最後の方は、
空手コースのB太郎は、いつものごとく、菅波先生に指導いただいて、
型(抜塞)や、平安をやっていました。

その間、
エクササイズコースの大人の方は、MS佐藤くんが指揮を。
キックやパンチなど、護身術的なことをやってたようです。