こんにちは、maimaiです。
審査会も近いので、元住吉道場で特訓を…
(かなり間が空いたのは突っ込まないでください！)
で、久しぶりに行ってみましたらば、
(私が)初めて見る方が二人もいらっしゃって、
やばい、浦島太郎じゃーん！って…(反省します)
で、ふと気づいたら既に、若手(相対的に見て、です…)の方々は既に去ってしまい、
いつものように、念入りに練習する山城兄ちゃんと、O貫さん…
他にも、棒もやってましたね。
翌週の審査会に欠席なので、この日に、
自分の剣を見てもらっていた菅波さんが、説教…
ではなく、ありがたくご指導いただいてる、
そばで、いつものように、みんなが一緒に伊藤先生のありがたいお話を
拝聴そしておりますですはい。
西﨑さんもいますね！
この後、近くのおいしいパン屋さんのUさんが持ってきてくれた
山ほどのパンを、みんなで分けてもらって帰ったのでした！
ちなみに、伊藤先生は、アンパンを数個、最初に懐に入れられました…(笑)
この日は、真夜中の帰り道も、暑かったー！！
また暑い季節がやってきますね！
みなさま、ご自愛ください！
maimai
こんにちは、iioです。
子供の部の稽古にお邪魔しました。
ちょうど稽古に熱が入っている時間でした。元気な声や笑い声も聞こえます。
もちろん、伊藤先生の上級者クラスは黙々とやっています
上級者クラスは伊藤先生が技の理合（りあい）について説明中
説明した部分を実践します
大吾先生のチームは笑い声も聞こえて賑やかです
でも膝を曲げいないと怒ります
型をするのに場所を決めています
大きくできていいですね
個別に伊藤先生から指導を受けています
みんな、頑張って稽古をしていました。
こうしてみると伊藤先生なのか大吾先生なのかよくわからないかもしれませんね。。。
iio
こんにちは、iioです。
元住吉道場の一般の部の稽古に参加しました。
我が道場で蹴りの上手なＪＫ（女子高校生）も参加しているのでお願いして写真撮らせてもらいました。
勢いをつけます
しっかり抱え込みしています
足が高く上がっています
横蹴りも高く、足刀も出ています。
ハンドミットを使った蹴りをやりましたが、私（iio）が目一杯高い位置でミットを上げておりましたが、鮮やかな回し蹴りでミットが吹っ飛んでしまうくらいの威力。長い脚からの蹴りの威力はすごいです。カッコイイですね。
伊勢山皇大神宮の演武会も終わったばかりですが、普通の稽古もやりました~！
型の稽古
山城兄ちゃんが来た頃には落ち着いてしまいましたが、私が退散したあとも棒術のたたく音が道場内に鳴り響いておりました。
皆様、お疲れさまでした！！
iio
こんばんは、iioです。
元住吉道場の稽古に参加いたしました~！
子供の部からの生粋の道場生Ｋくんは大学生になった今でも稽古を続けています。（私も彼が小学生のころから知っているので親戚のような感覚です）
時々、Ｋくんは高津道場の稽古にも子供たちの指導してくれていたりもします。子供たちからの信頼も厚い！
型の稽古
有段者の方たちはお兄ちゃんの号令に合わせて棒術の稽古
一方で伊藤先生から平安二段と五段を教えていただきました
私は、平安二段と五段の型についての伊藤先生のご指導をうかがい大変勉強になりました。今後に活かしていきたいです。ありがとうございました。
iio
こんにちは、iioです。
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？
本日は、元住吉道場の子供の部の稽古の様子をお伝えします。
良い蹴りをしている黄色帯の道場生にお願いして蹴りを撮影させてもらいました。
前蹴り①：構えからいい感じです
前蹴り②：抱え込みしています
前蹴り③：高く、そして足の裏も意識し、軸足もうまく使えています。
横蹴り①
横蹴り②：抱え込みしてます
横蹴り③：高く、足刀も出ており手の位置もよい。でも、大吾指導員と本人曰く軸足の位置を修正しなければならないとのこと。。
先生に言われなくても何かしているときも柔軟を欠かさない姿勢。私も見習わなければ・・・
上級者の稽古もやはり柔軟
上級の道場生は、伊藤先生のもと、柔軟チェック
窓の部分を利用して開脚。さんに足をかけて体を前に倒します
今度は、後ろの足を少し足を曲げて負荷をかけて開脚します
さらに今度は、さらに可動域をひろげていきます。さすがアオさま
前蹴りが高く上がるのは柔軟のおかげ
横蹴り みんなさすが上級者（シャッターチャンスが難しいのです）
こうした地道な稽古の積み重ねで型にも技に磨きがかかります
大吾先生のチームは、子供たちを飽きさせないために、わかりやすく図を描きながら動きを説明
基礎からみっちりやっていきます。
元住吉道場生には、当然のことながら私はあまり知らないようで（そりゃそうです）
突然入ってきて馴れ馴れしく話してくるからびっくりさせてしまったようです。
ごめんね。。。。
iio
こんにちは、iioです。
元住吉道場の稽古に参加いたしました！
新しい道場生の方と一緒に基本稽古し、
20時過ぎて徐々に人数が増えてきたので再度基本稽古をしました！
なので私と新道場生の方は基本稽古×２ということで。。。。で、基本稽古が終わった後、柔軟体操をいたしました。
そして2つに分かれて伊藤先生と大吾指導員に分かれて稽古しました
伊藤先生は、無段者の稽古
大吾指導員は有段者以上
それぞれが自分の型をしながらも、ぶつからないように察知しながら号令に合わせて型の稽古
常連のYお兄様も合流
正直なYお兄様から「iioさんは稽古しているのですか？」と言われ、自分の稽古不足を反省。。
そういえば、大吾指導員様からも私ばかりご指摘を受けていたような。。。。
ありがたいお言葉を私ばかり頂戴し、時間を割いて稽古に来て下さる皆様に申し訳ない限りでございます。。。
空手道は本当に心と頭と体のバランスを取る最強の脳トレだと思います。（まさに心技体）
「道」とはよく言ったものです。空手道は様々なことを導いていただきました。いろんな言い訳はできるかもしれないけど、それが自分の「道」。
皆様それぞれ自分に負けたくないから「道」を目指していらっしゃるのだと思います。
年齢と抗うアラフィフ女子は今後も頑張ります！！
自分なりの「道」を探して。。。。。
iio
こんにちは、iioです。
徳島観光大使（勝手に命名）のOさんから美味しい徳島産のみかん「不知火」が届きました！！
なんと段ボール3箱！！
ひとつひとつ丁寧にビニール袋に入っています
子供の部から配っております。
親御さんの中には不思議に思われたかもしれませんが、不知火はとっても美味しいので是非ご賞味下さい。
我々の大先輩である徳島観光大使のOさんは、東京に在住されていた際には徳島の名産をいつもお持ちいただき、美味しいものを教えていただいておりました。そして地元に戻られ、地域に貢献され、長年の目標であった現在は大学の教壇に立たれております。我々も後に続きたいものです。（さすがに教授になれませんが、何事も諦めないことは大切ですね）
一般部の稽古にもお邪魔しまして稽古風景をパチリ（その間もOさんの話題を伊藤先生はされておりました）
レジェンド吉田さんと西﨑兄さんが稽古されています
Oさん、ありがとうございました！
iio
こんにちは、maimaiです。
この日は、重要なミッションがありまして…
の前に、みんなの稽古風景。
iioちゃんが撮影してくれたので、キレイな画像ですｗｗ
大吾さんからマンツーで平安の型を教わるTさん。
久しぶりに道着を着た？！西﨑さんの号令で、稽古する黒帯各位。
いつもよりにぎやかですね？！
それには訳があって…ｗｗｗｗ
近々、当道場のHPをリニューアルする予定でして、
その写真撮影を行ったのでした！
で、棒を持ってポーズをとる伊藤先生を、撮影する、iioちゃん
(ここから、maimai撮影で画像が粗くなります、すいません(汗))
ひとつのポーズでも、あっちゃこっちゃからいくつも撮影します。
後で、一番いいのをピックアップ予定…
そして、伊藤先生も、「ここがいい」「そのアングルじゃダメ」など、
ダメ出し多し！(笑)
わざわざ来てもらったモデルの大学生・Rくん、
と、それを撮影するiioちゃんの図ｗｗ
Rくんの師匠・しいのき道場の西﨑さんの組棒…
と、それを撮影するiioちゃんの図ｗｗｗｗｗ
撮影終わり、みんなで練習する図。
(上述のiioちゃん撮影の方がきれいですね！)
茶帯になりたてTさんは、伊藤先生と大吾さんからみっちり
教わってました。
(これも、上述の…以下略)
棒の稽古…
で、このあと、
このあと、棒の移動稽古をしている途中で、
伊藤先生から「尾張の三間槍」の話が出てきた、
辺りから、宮本武蔵の話が出てきて、
なんかすごーーーい壮大な話の展開になってきて、
気付いたら皆さん、一人二人フェイドアウトしていて、
最後に残ったのが、大学生Rくんと西﨑さんと私maimaiだけになっていて、
このまま朝になるんじゃなかろうかと思ったんですが、
終電がなくなる前くらいの時間にはお開きになりました。
道場生の皆さん、喜んでください。
今年も、先生の話道は、健在です！！(爆)
maimai
こんにちは、iioです。
今年第1回目のファミリークラスにお邪魔しました！
ここ最近寒い日が続いておりますが子供たちは元気です。
1．道場内ランニング
道場内ランニング
はだしなので足が冷たい。。。
ランニングから足をもも上げしながら歩いたり、軽いジャブを出しながら腕を動かしたりしました
2 準備体操
3. ボール投げ&ハンドミットを使った蹴り
ボール投げとハンドミットを使った蹴りを2つに分かれて練習
4．空手の基本的な動き
指導員が基本的な動作を説明しながら空手の基本的な動きを移動しながら体得していきます
自宅でも気軽に稽古できるように親子で2人組になって空手の基本的な動きである突きと受けを練習します。
小さなお子さんは、集中力が続かないので親御さんも大変そうです。でも、いつのまにかお子さんは普通にメニューをこなすことができ、親子で空手を楽しんでいる姿を拝見すると子供の成長を感じるとともに親御さんの努力に感服せずにはいられません。
是非、お気軽にご参加ください！！
iio
