4月13日(土) 元住吉道場 一般の部

Welcome to Dojo again!!

先日道場に来てくれたSalvaさんがお友達と一緒に稽古に来てくれました!(4/9ブログ参照)

写真はちょうど稽古に参加してくれたお兄ちゃんが撮影(ありがとうございます!!)※お兄ちゃんとは道場での愛称です

一般の部の稽古は火・木・土曜日なのですが土曜日は徒手(空手)や棒術以外に居合道も稽古しています。

Salvaさんが道場にいらした際に居合の演武も披露していただいたことから伊藤先生が「土曜日に居合をしている道場生が来るよ」とお話しされたことから再度来てくれました。

記念撮影⇒もしかして菅波さんが撮影?
Salvaさんと居合をされているお友達も一緒に演武
流派が違うのでちょっとした所作も興味深いです

この後、いつものサイゼリアにて懇親会に行かれたそうです。

なぜサイゼリアなのか?サイゼリアは、スペインの方々に一番ウケがよくこうした懇親会に利用させていただいております。

お兄ちゃん、菅波さん、通訳諸々ありがとうございました!!

iio

4月9日(火) 元住吉道場 一般の部

こんにちは!

久しぶりに一般の部の稽古に参加しました。

道場に入ったら「あれっ?見慣れない方がいらっしゃる??」と思ったら伊藤先生の方からスペインの東尾先生のお弟子さんにあたるサルバさんという方がすでに稽古されておりました。

私は道場に入ったとたん、準備体操なしに 道場生のエース あお様⇒サルバさん⇒私という順番で徒手の演武を3巡くらいやりました。

さすがあお様 横蹴りが高いです!
突きも腰を落としています
徒手の型を演武した後、棒術を伊藤先生に見てもらっていらっしゃいました 
居合道は、違う流派の型を演武されとても興味深かったです。
始めは木刀だったのですが普段から袴をつけて鞘がついているもので
稽古されているということでした。

サルバさんは、杖術(合気道)、太極拳も稽古されており、様々なものを取り入れることにより体や呼吸の使い方で型に活かし体現されていました。

サルバさん、ありがとうございました!とても勉強になりました。また是非お越しください。

そしてSorry for my poor English.

このようなことがあるともっと英語勉強しなくてはと思います。。

iio

4月7日(日) 元住吉道場 子供の部

こんにちは!

元住吉道場の子供の部の報告です

桜も満開でみんな出かけてしまったかな?

後屈の練習
マンツーマン指導のあと、最後に伊藤先生に型を見てもらいました        (私も緊張)
稽古が終わり、「疲れた~~!!」とのこと。そりゃそうです。
一人でがんばりました。
「あー、でもいい汗かいたな」とのこと。 良い汗がかけて何より良かった。 

マンツーマンな分、普段はできないことを稽古に取り入れて練習しました。型の動画をとって自分で見て意識してもらったりしました。帯の色はオレンジですが、とても力強い突きなどできていて良かったです。

お疲れさまでした~!

iio

3月17日(日) 元住吉道場   子供の部

こんにちは、iioです。

一通り準備体操が終わり、伊藤先生の号令の下、基本稽古が始まります。
単なる形だけの「受け」をしているだけではだめ。実際に攻撃を受けたときに耐えられなければ意味がない。常に相手がいることを想定して動けるようにするために二人組で「突き」と「受け」で移動稽古をしました

伊藤先生が昨日の一般の部の稽古でも「受け」が甘いということできちんと受けられるまで繰り返したために伊藤先生の腕に血が出てしまったと見せていただきました(ちなみに伊藤先生は傘寿を超えています)。。。昨日の稽古に出られた大人の皆様お疲れさまでした。

上級者のメンバーは伊藤先生の号令に合わせて基本稽古 

この後は、上級者チームを私が担当させていただきましたが白黒帯のメンバーに対してはクオリティが高く、何を伝えたらさらに磨きがかかるのか見つけるのが苦労するくらいでした。子供たちが素晴らしいのはアドバイスしたらそのまま忠実に体現できることです。大人になってしまうと難しいんですよね。

伊藤先生のチームは大極初段や平安の型を中心にやっています
平安三段をしています

後半は緊張感が道場に漂っておりました。みんな集中して頑張っていました!!

iio

番外編 元住吉道場

こんにちは!

徳島観光大使(勝手に命名)のO教授から「不知火みかん」が届きました~~!

徳島の太陽の光をたっぷり浴びて味が濃くてとってもおいしいみかんです!

O教授は、昨年の後期審査会にもご参加いただき、地元の大学で教壇に立ち、学生の方々のために日々奮闘されているお話をうかがいました。ご自身の学んできたことを活かして地元に還元されていらっしゃいます。「実るほど頭を垂れる稲穂かな」そのもののような方です。すこしでもあやかりたいと思い、道場生みんなで美味しくいただきました。ごちそうさまでした!

iio

3月3日(日) 元住吉道場 子供の部

こんにちは!

日曜日の稽古に参加しました!

準備体操中 上級者の子たちが前に出て号令をかけています。
伊藤先生と指導員の原田さんが会話中。 豪華メンバーで日曜日は行っています
さすが、上級者の2人 柔らかい!
すごいなーと思って子供を撮影していたら、脇で原田さんも柔軟中!さすがです
小休止中、お話をしています

基本稽古した後は、2つ(3つ)に分かれて稽古しました

原田指導員チームは上級者担当 組手の練習
私は何をしていたかというと昨日のファミリークラスと本日来てくれた体験者に
空手の基本的な動きを教えていました。マンツーマンだったから疲れたかな?
伊藤先生は、初級者クラス担当
原田指導員のチームは、先ほどの組手を活かして型をやります
平安5段「500円玉拾ったぞー!」(卍受けのこと)をしてます※詳しくは2/22元住吉道場ブログを参照してみてください
伊藤先生の方も型をやります

お疲れさまでした!

iio

2月22日(木)  元住吉道場 子供の部

こんにちは!

元住吉道場の子供の部の報告です。

準備体操からの柔軟体操です。
ゆっくり掛け声をかけてゆっくり息を吐いて出来るだけ身体を曲げていきます
基本稽古 伊藤先生が1人ずつチェックしています

この後、二つのチームに分かれて稽古しました。私は茶帯、赤帯の上級者チームを担当しました。型の練習をし、平安5段まで一通り行い、茶帯は抜塞をしてもらいました。赤帯の道場生は横蹴りが上手く驚きました!(伊藤先生も褒めています)本当は写真を撮りたかったけど自分も指導に入ってしまったので時間がなくて撮れず残念。。。茶帯の道場生は平安5段→抜塞→平安5段→抜塞と思わず型の順番を間違えてしまいそうな泣けてくることをしましたが彼らは難なくこなしていました。伊藤先生が平安5段の卍受けを深く入らなければならないところを「500円玉拾ったぞ!」と言う表現で道場生にわかりやすく説明していて自分も勉強になりました。

最後に1人ずつ演武をして終了

大極初段
横蹴りが上手なのですが、大極初段
茶帯2人は平安2段
今日は準備体操や柔軟で号令を25分間かけてくれてました。前蹴りウマし

お疲れ様でした!

iio

2月11日(日)しいのき道場

こんにちは!

一般的には月曜日が祝日なので3連休の中日となる日ですが、稽古に来てくれました!

maimai指導員は、道場生のE兄弟のパパと稽古
体育館はとても冷えているのでまずは体育館を走った後、身体が温まったところで蹴りの練習
E兄弟の末っ子Sくんが号令をかけ、基本稽古
基本稽古の最後に騎馬立ちで腰を落とすための稽古の一環として、1人10カウント以上ずつ数えて全員がカウント終わるまで腰を落とし続けました。道場生は、数字に強い子が多く、10カウントでいいのに1人で100以上数えるほど稽古熱心でした。太ももが痛い。。。みんな意外とこういう稽古好きなのね。。。
太ももがパンパンに張っているにもかかわらず、なぜか徒競走しました。
ゴールの瞬間!!1位そして2位と3位はほぼ同時。。。。
移動稽古 体育館は広いので距離が長い!!
移動稽古は続きます
子供たちが稽古している片隅ではE兄弟パパとmaimai指導員の稽古も続いてます
休憩の間も山崎指導員にお願いして膝蹴りしています
最後に型の練習 

騎馬立ちの姿勢で腰を落とす稽古は、すぐに終わらせるためにわざと早く10数えて手を抜いてしまうのではないかと思いきや、ゆっくり数える道場生もいれば、10以上でよいということなので50数えたり100以上だったり、みんなが長くわざと数えていたのが意外でした。みんながんばったね。

iio