ホーム > Articles by: iio

投稿者: iio

越年稽古

謹賀新年🌅

謹んで新年のお慶びを申し上げます。

昨年中はお世話になり、ありがとうございました。

今年も越年稽古開催いたしました！

(写真は大吾指導員撮影)

精鋭の皆様、お集まりいただきました！
基本稽古

1人ずつ演武して終わりました

皆様、お疲れ様でした。

本年もどうぞよろしくお願いします🙇

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)

越年稽古のお知らせ

年末年始の恒例行事となっております越年稽古を今年も行います。

新しい年を稽古で迎えませんか？

日時：2025年12月31日(水)　23:30集合

場所：元住吉道場

稽古時間は1時間くらいです。（少し早めに終わります）

今年一年お世話になり、ありがとうございました。

来年も何卒よろしくお願いいたします。

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)

12月7日（日）高津道場

こんにちは！

日曜日の午前中は、高津道場！

今回はいつもの場所とは違うところでの稽古場所でしたので柔軟や筋トレをメインで行いました！

基本稽古　斯波氏が号令をかけて手本を見せながら指導していただいてます。

抱え込みを高くするため椅子を使ってぶつからないよに蹴る練習をしました。最後は型を初めから行い、終了しました。

なんだかんだであっという間に経過時間は過ぎていきました。

お疲れ様でした！

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)

元住吉道場　12月予定

元住吉道場の12月の予定 をお知らせします。

年内最終稽古

子供の部　　12月25日(木) まで

一般の部　　12月27日(土)まで

越年稽古　12月31日(水) 23:30〜　1時間予定

年明けは、1月6日(火)から通常通り稽古をいたします。

よろしくお願いいたします。

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)

令和7年度後期審査会(子供の部）

こんにちは！

今回は、後期審査会のため元住吉道場で稽古を行いました。

とは言っても子供の部で審査を受けるのは高津道場生だけで元住吉道場生はすでにもう審査会を終えておりましたので通常通りの稽古です。

我が道場の徳島観光大使のOさんより、勝浦みかんをいただきました！ありがとうございます！！みんなでいただきました！

勝浦というと関東地方だと千葉の勝浦だと思いますが、徳島県の勝浦です。
徳島の方が先に名付けられていたとか
甘くて濃くておいしいみかんです！！本日参加した道場生はミカンのお土産つきで、大吾指導員とのじゃんけんに勝ったら4個、負けたら2個で渡していました。盛り上がっておりましたが、それにしても大吾指導員がじゃんけんに勝ち続けて2個しか持ち帰れなかった子は多かったかも

話は戻り、稽古風景

準備体操しています
基本稽古
移動稽古　横蹴りの高さがすばらしい子がいます！
帯の色が上級者の子たちは伊藤先生にビシビシしごかれている間、
われわれはのびのびと稽古をしておりました。
最後は腹筋と背筋とスクワットして終了

お疲れ様でした！！午後は一般の部の審査会になります。

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)

10月5日(日)　しいのき道場

こんにちは！

今回はW佐藤指導員は秋の空手道講習会の参加のため不在です。

集中力が切れがちなので色々とミットを使ってやってみました。

突きが浅いと相手のお腹に届きませんよーと説明
もっと腰を入れてくださいということで伸びのある突きになっています。

実際はお腹にミットを入れて当てる練習をしました。やさしい道場生たちは、手を抜いてくれました。当てる感覚を養ってもらうためにやってます。意外と相手を打とうと思っても相手に突きが届かなかったりするんですよね。距離感を認識してもらっています。

で、その感覚を持ちつつ移動稽古しました。

休憩になると元気になるE兄弟
横蹴りからの猿臂　腰は高いですが威力はありました
交代して横蹴りからの
猿臂だけど勢いはあったけど腰がたかいかな

で、みんなで横蹴りからの猿臂をミットをつかってやったあとで平安四段をやってみました。ミットでやったのにまた型だとまた元にもどってしまったりするので難しいですね。

それにしてもE兄弟は、稽古中休まずずっと動いていて凄いな～と思った次第です。

お疲れさまでした！

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)

10月5日(日)　高津道場

こんにちは！

「日曜日の午前中は高津道場」ということで稽古を行いました。

今回はW佐藤指導員は、秋の合同講習会の参加のため不在です。

普段よりも柔軟体操を多めに行い、意外と汗だくになりました。（汗だくとは冷や汗かもしれません）

腰痛に効くと言われる柔軟をやりましたので大人はきつかったかなーと思います。無理は禁物です。

その後、ハンドミットを使って蹴りの練習

いつもは親子で組みますが、今回は子供同士、大人同士で組んでもらいました
普段よりも高く蹴れるのでストレス解消できたのではないでしょうか？
移動稽古です

みんなで大極初段を最後にやりました。エクササイズコースご参加のお二人もとまどいながらもなんとかついてきていただきありがとうございました！

iio

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ にほんブログ村 (空手)
にほんブログ村 格闘技ブログ 居合道へ にほんブログ村 (居合道)