9月5日(土)元住吉道場体幹トレーニング

こんばんは、iioです。

ひっそりと土曜日のお昼に体幹トレーニング行なっております!

回を重ねるごとに参加されている方々のポテンシャルが上昇しており、驚いております。

具体的には、パンチ力が増していたり、練習メニューを前回よりも1メニュー増やしても難なくこなされています。

まさに継続は力なり╰(*´︶`*)╯♡

でも体幹トレーニングは、技術を身につけるというよりは、大量の汗をかくことが目的です。

私はいつも大量の汗だくになるのですが、まつ毛がほぼない状態なので目に汗が入って痛い((((;゚Д゚)))))))

そんな悩みを解決するべく、今回はつけまつ毛をしてみたところ目に汗が入る事なく過ごすことができました!

つけまつ毛は、美容だけでなく実用も兼ねることができるのだなぁと実感しました。

このまま、夜に一般の部の稽古にも出て私のつけまつ毛が持ち堪えることができるのか!

練習風景の写真は撮れませんでしたのでこちらでお許しください。

 

皆さま、お待ちしておりまーすm(_ _)m

iio

 

 

 

 

8月30日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

夏休みだった高津道場も、半月ぶりに再開!

まずは、柔軟をみっちり…
iio先生が容赦なく指導します。

いつも思いますが、
子供たちと一緒に、ブリッジができるiio先生が、すごすぎる…
マジ、脱帽。

基本稽古。

このご時世ですが、
この日、新規入門者が2名も!ありました!
当面、エクササイズコースがないので、ゆっくり通ってもらって
検討してもらうわけにいかないのがつらいところなのですが、
うれしいことです。

新しい子2名、プラス、入門検討の見学の子もいて、
私maimaiはそちらにかかりっきりになっておりましたら、
またしても、移動稽古撮影忘れ…
すいません…

帯の色で二つに分けて、
全員で、型の稽古をしました。

写真はありませんが、
入りたて&入るかも?の子供達は、
私maimaiと、ミットを使って楽しく運動しました!

まだまだ残暑厳しいですが、
どなたさまもご自愛くださいね。

maimai