12月24日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

久しぶりに、棒術自主練から開始。
新たに、大人会員のSさんが加わりました!

その横、ステージでは、色帯軍団が
菅波先生から早朝特訓を受けています。
ミット打ち

なんか、文字が写真の中に入ったり外に出たりしてますが…
制御方法がわからない…💦すいません!

この日も寒かったんですが、
高津道場は暖房が効いてるので、よいですね!
そして、これで、高津道場は今年の年納めでした!
皆さん、よいお年を!!

maimai

12月17日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、私maimaiは欠席したため、
佐藤先生が写真撮影&レポートしてくれました!

審査会にて柔軟が足りないとのご指摘を伊藤先生から、いただいたため、この日は柔軟を多めにやろうということになりました。
この日は割と寒かったため、身体を暖める意味から、基本と移動を先に行いました。
基本と移動終了後に菅波先生からの帯の授与式を行い、柔軟スタート、普段よりも長めに15分程行いました。
その後平安の型を何組かにわけて通して終了となりました。

以上です!
佐藤くん、そして菅波さん、ありがとうございました!

午後に続きます…!
maimai

12月10日(日) 高津道場

日曜日の午前は高津道場!

今回は、高津スポーツセンターにて稽古を行いました。

子供たちのリクエストにより、しっぽ取りをやりました。しっぽ取りというのはタオルを帯にひっかけてしっぽみたいな感じにしてそれをつかんで取るというゲームらしいです。しっぽ(タオル)を取られた子は場外にて見学しています。
場外にラーメン屋さんがいる???
1回戦優勝 Rくん 2回戦優勝 Iくん

ウォーミングアップした後に、先週は審査会でしたので菅波道場長から昇級した道場生に帯を授与しました。

伊藤先生の審査会の総評にて柔軟性の強化を言われておりますので早速柔軟体操しました。見学にいらっしゃった親御さんも一緒にやりました!
(ありがとうございます)
なんとバレーのバーが設置されておりましたので蹴りの練習。これも柔軟の一種。背の低い子はバーが高いので難易度が上がります
散々、柔軟をやってからの基本稽古
みんなで型の稽古をした後に、各自演武をやりました。
見学されていた親御さんにも演武を見てもらいました。

皆様、お疲れさまでした!!

iio

11月26日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

まずは、棒術から・・・!

その横で、早く来た子らが、菅波先生と特訓
準備運動
ミット打ち!
移動稽古
審査会が目前なので、審査項目である柔軟
型もおさらい
こっちでも色々おさらい
一本組手

この日は無茶苦茶に寒くて、
棒術やってるあたりから、なーんか、前日痛めた
足首が痛いなぁ…
と思いながらやっておりました。
翌週はいよいよ、審査会!
maimai

11月19日(日) 高津道場

こんにちは、maimaです。
日曜の朝は、高津道場!

棒術。
基本。小学校中学年組がお手本としてステージに。
移動稽古。
今度は、小学校高学年組がステージに。
中学年組と、中学生
この日は、ちょっと遅れて、ミット打ち
いつも決まった順番ばかりではありません。
何事も!
大きなミットを使って、勢いよく回し蹴り。
この前に、中学生Rくんが、後輩の相手をしてくれてたのですが、
菅波先生が交代しました。
型の稽古。
青帯と黄帯のグループ。
続いて、
紫帯と黒白帯グループ

このあと、審査会でも見られる、約束組手の稽古をしました。
そして、いつものように、一人ひとりの演武。
黒白帯たちは、棒もやります。
審査会まであと少し!頑張ろうね!
maimai

11月12日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日、私は他用あり欠席。
佐藤先生がレポートしてくれました!

準備体操から通常のミット蹴りのあと中学生R君が持参した大きいミットで前蹴り、横蹴り、回し蹴り。
その後その場基本、移動稽古を行い、青帯と黄色帯、その他と二手に分かれて一緒に大極初段、平安の型を行い、黒帯、紫帯のみでバッサイ、その後演武で終了しました。

皆さん、お疲れ様でした!
一気に寒くなった週末でしたが、元気もりもりですね!

maimai

11月3日(金祝) しいのき高津合同稽古

こんにちは、maimaiです。
この日は、しいのき道場に高津道場がおじゃまして、
合同稽古でした!

小さくて見づらいですが、
棒術やってます。
大人会員のSさんは初めてかな!?
奥では、しいのきの良介先生が号令をかけてます。
高津で毎週やってるEくんがアシスタントしてます。
iio先生と良介先生、
2人そろったら柔軟がすごいことに?!
高津の保護者の方々も、エクササイズコースで参加してくれました!
ミット打ち。
広い体育館で、合同稽古得点。
参加してくださった保護者の方々は、
我が子と組んでやりました!
子供の方が、足があがる?!
良介先生が、ミットを構えてくれます。
蹴り込む中学生!
壮大な移動稽古。
エクササイズコースの保護者の方々も、
見よう見まねで一緒に!
高津道場の蹴りの上手なEくんが、模範の蹴り
壁に手をついて、横足上げ!
10回×人数分!
エクササイズコース参加の保護者の方々、
後悔してないといいのですが・・・!
(同じだけきっちりやってくださいました!)
グループに分かれました。
良介先生は、上級コース
iio先生と、中堅組

この後、一人ずつの演武…
保護者の皆さんも見る中、緊張します!

そして!

お待ちかねの、ドッジボール大会!
しいのき道場vs高津道場!
この日は、前回より人が少なかったので、
ボールを一つに減らしました
(人数多いと進みが遅いので、ボール2個でやります)

この日は、高津道場が2勝しました!
前回は、しいのき道場が2勝だったので、
これで、2勝2敗ずつの、イーブンですね!
次回は果たして?!

次の練習は、高津しいのき両方、1週間後の11/12になります!
maimai

10月29日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

棒術!
準備運動。
号令を誰がかけるか?
前回誰か忘れたり、覚えていても休んでありで、
結構もめます…
困ったときは、黒白帯のRくん!と菅波先生が叫びます
ミット打ち
その場基本稽古
グループに分かれました
菅波先生チームの中堅組は、なんだこれは?!
楽しそう??
佐藤先生の上級者グループは、型のおさらい

この日もよい汗かきました!
翌週は、しいのき道場で合同稽古です!

maimai

10月22日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

…早速やらかしました…
いつものように、黒帯による棒術自主練から始めたんですが、
写真が一枚もない…💦
最近、みんな、結構真面目なので、つい、こちらも身が入り。
写真を撮り忘れるんです。えぇ。
(すいませんでしたー!)

柔軟体操
みんな、やわらかい!
そうでない子もいますが、毎日やるのがコツです!
(自分に言い聞かせてるのでした)
ミット打ち
移動稽古
iio先生がぎょろっと見てます!
持参してくれたデカミットで、後輩に胸を貸すR先輩。
Iくんも、負けじと突く!
私(maimai)には珍しく、ナイスな瞬間キャッチ!
Rくんの蹴りが決まったぁ!

このあと、「ボクも蹴りたいです」ってことで、
私がミットを持ち、中学生Rくんの蹴りを受けたんですが、
いやぁ。死ぬ。ダメだこりゃ
コワくなりましたね、さすがRくん!

この後、グループ分けレッスンをしたあと、
いつものように、一人ずつステージで演武をして終了。
最近は、黒帯は代表で誰かひとり以上に、
棒の演武もしてもらいす。
この日は、中学生Rくんが、順番だけ教えた白樽を、
見事にやってのけて、びっくりしました。
自主練、相当してるね…さすがです!
私も、頑張らねば、と思いました!

maimai

10月15日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

棒術から始まる高津道場。
この日は、久しぶりに生徒全員が集まった、
上に、
スペシャルゲスト?!しいのきの良介先生も参加!
ステージ上では、徒手の早朝稽古もやっています
地獄の柔軟。
優しい顔して、実は一番厳しい、良介先生のチェックが入ります
ミット打ち。
みんな、これ、大好きです。
お手本!
良介先生が蹴ります!
シャッターが、うまくきれず!このあと、さく裂!
代わりばんこで、次は佐藤先生!
移動稽古。
わが道場の特色で、遠くへ!
グループに分かれました。
指導している菅波先生が見えませんが、中堅組。
黒帯と紫帯は、良介先生と。
大人会員のSさんは、佐藤先生とマンツーで

菅波先生と一緒に演武
お手本の良介先生

写真がないんですが、私maimaiは、
学校の部活でガンガンやってるRくんに、ステップを教えてもらってましたー!
彼の動きは、ためになります!

ということで、この日は実は、
午後のしいのき道場が休講だったので(会場都合で…残念!)
久しぶりの、指導員懇親会で、中華料理屋さんでいっぱい食べて、
お腹いっぱいになったのでした!

また来週も頑張りましょう!
maimai