こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!
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そして待ち構えていたR先生(元OB!)と、
まずはみっちり柔軟…
前道場長仕込みのみっちりバージョンを、R先生が指導してくれます。
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毎回言ってますが、体育館はいいなぁ!広くて!
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頭を押さえられているIくん、
騎馬立ちが、何気にきつい…!(笑)
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こんだけ広いと、運動量もマシマシだぁ!
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黄色帯は、菅波先生と。
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うっかり写真がない!すいません!
青帯の2人は、R先生と一緒に、やってました!
何で写真ないかな?保存忘れたようです…すいません💦
こちらも、審査会が近いので(近々、連絡いたします>関係者各位)
頑張りましょう!
maimai