こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
お約束の早朝特訓！
・・・からの、テンカ。
この日は、家族イベントや、一部インフルもあり、
お休みや遅刻の子が多く、人数的にさみしかった…
何がどうって、すぐ、テンカが取れてしまう！！(笑)
準備運動。
この日の号令は、紫帯のトト。
みんな、順番に回ってくるからね！
ミットうち。
個別に鍛えてもらってる子もいます。
基本稽古は、いつものエクササイズコースの子とやってたら、
写真撮り忘れ…
移動稽古。
グループに分かれました。
緑帯のRくんは、iio先生と。
茶帯と青帯のチームは、菅波先生と。
紫帯チームは、佐藤先生と。
ステージの上では、大小混合エクササイズチームが、
私maimaiと一緒に、空手の基本の技を使って楽しく運動しました！！
エクササイズコースに熱心に通ってくれる子も多いので、
こちらもやりがいがありますねーー
うれしいことです！
天気はすごくいい日でしたが、風が冷たかった…
どなた様も、ご自愛くださいね！
maimai
