こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
早めに来たこは、自主的に練習します！
maimaiと一緒に、蹴りの稽古！
テンカが始まっても、ステージで稽古する子たち。
しいのきのR先輩もいます。
準備運動。
道場生が毎週、順番に、号令をかけます。
みっとうち。
移動稽古。
R先輩を見本にして、iio先生が指導します。
グループに分かれました。
下位級は、R先輩と。
上位級は、佐藤先生と。
エクササイズコースに、また、初めてのチビッコ兄弟が来てくれました！
iio先生と、楽しくエクササイズ！
写真はありませんが、
大人(この日は男性ばかり)のエクササイズコースは、maimaiと、
蹴り技でのエクササイズをやりました。
初参加兄弟のお父さんも参加、よい運動になればよいのですが！
お約束の、R先輩のご褒美お寿司タイム！
スイーツでほっこり(笑)
この日は、この後午後も続きます。
maimai
