12月7日（日）高津道場

こんにちは！

日曜日の午前中は、高津道場！

今回はいつもの場所とは違うところでの稽古場所でしたので柔軟や筋トレをメインで行いました！

基本稽古　斯波氏が号令をかけて手本を見せながら指導していただいてます。

抱え込みを高くするため椅子を使ってぶつからないよに蹴る練習をしました。最後は型を初めから行い、終了しました。

なんだかんだであっという間に経過時間は過ぎていきました。

お疲れ様でした！

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