こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
公式稽古の前に、棒術と組手基礎の自主練で
既に十分な運動量の高津道場…
公式稽古開始。
最近常連となった、Hちゃん親子が参加してくれました！
基本稽古。
エクササイズコースの方たちも、こなれてきてます。
やはり、やったもん勝ちということですね！
このあと、型の稽古では、私maimaiはエクササイズコースで
楽しく運動してたもんで、
すっかり撮影忘れてしまいました…すいません💦
エクササイズコースは、足技が得意なお父さんがいらっしゃるので、まずは蹴り技を応用した運動と、
Hちゃんがどうも、裏拳が好きなようで、必ず最後は裏拳をやってます！
興味ある方はぜひ一度、エクササイズコースにご参加くださいね！
maimai
