こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！
恒例の、菅波先生の自主早朝特訓！
親子で自主特訓！えらいですねーー
自主特訓の後は、お約束のテンカ。
みんな、このときが一番イキイキしてる！！(笑)
公式稽古開始。準備運動から。
基本稽古。
ステージ上の茶帯以上は、気を抜くんじゃありません！
もちろん、それ以外の子たちも！
移動稽古。
グループに分かれました。
紫帯は、しいのきのR先輩と。
・・・の横で、茶帯は佐藤先生と。
(わかる人はわかる…高津道場OBのTくんが見えますね！)
・・・の横で、それ以外の子たちは、菅波先生と。
写真はありませんが、
大小入り乱れてのエクササイズコースは、
蹴り技を使って楽しく運動しました！
しいのき道場のR先輩、
ごほうびのお寿司タイムーーーでの、スイーツ男子♪
いつも、遠くから来てくれてありがとう！！
この日は、この後も続きます…
maimai
