こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
公式稽古前の自主練に、佐藤先生も参加！
まずは、私maimaiと二人で、組棒の練習をしました。
その後、遅れて、我が息子たちが登場。
せっかくの機会なので、それぞれ、自主練します。
佐藤先生に平安の型をみっちり教わるトト。
私maimaiと、棒術の稽古をするB太郎。
少年部黒帯になり、自分からやりたいと言い出しました！
さらにやってきた、色帯Kくん。
お約束のビーチボールテンカをしに、早く来たんですが、
想定外の空手自主練…でも素直にやる…
大丈夫、テンカをやるまで、まだ時間あるから！
もう一人くらい、だれか来たら、始めましょう！
白熱のテンカの後、公式稽古開始。
iio先生の指導で、みっちり柔軟体操。
ミットの足上げ。
基本稽古。
移動稽古。
グループに分かれました。
道場生上位級は、佐藤先生と。
中間の色帯軍団は、菅波先生と。
入って2か月の白帯軍団は、iio先生と。
初めての審査会も目前、頑張って！！
そして、エクササイズコースの方々は、私maimaiと、
空手の技を使って、運動しました！
エクササイズコースも、多様な年齢層・男性女性入り乱れ、
大変面白くなっております！！
どなたさまも、お気軽に参加してみてくださいね！
maimai
