5月18日(日) 高津道場

こんにちは、iioです。

まず、ランニングしました。五分とはいえ、気温もあるためか、汗がでてきました。そのあと、柔軟体操しました。B太郎くんのリクエストでブリッジをやりました。ブリッジは、大人になってからやると結構キツイのです。子供の頃は、簡単にできたんですけど、今は、10秒くらいでやっとです。

それから基本稽古

image

蹴り

image

image

image

 

image

今回は、平安五段を中心にやりました。

image

image  image image

 

型は、覚え始めが大変なんですよね。でも身体が覚えてしまえば、勝手に動けるようになります。忘れないうちにおさらいしておくといいかもしれません。

iio

 

2件のコメント

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です