こんにちは、iioです。
今日は、小雨が降り、寒〜い感じでした(^^;;
そんな中でもみんな元気いっぱいでした。今回は、お父さんが多く参加してくれました。ファミリークラスは、ご家族も一緒に参加できますので是非お気軽に来てください。運動不足解消になりますよ(^o^)
道場内をランニング
ボール投げ
ミット
かけっこ
柔軟体操
朝は疲れていましたが、ファミリークラスを参加して少しだけ身体を動かしてスッキリしました。やはり、週に一度は体を動かすことは、大事かもしれませんね。
iio
ファミリークラス、マジで、一回行ってみたいです！毎回言ってますが、本気です！
maimaiさん
ファミリークラスは、普段の稽古ではあまりやらないこともやるので子供はあきないと思います。親も子供が真面目にやってくれれば一緒に体を動かすのでいいと思いますよ。
maimaiさん
普段の稽古ではやらないことをしたりしますので子供は、楽しいと思いますよ。大人は、子供がちゃんとメニューをこなしてくれればいい運動になります。是非お待ちしてますm(_ _)m