8月25日(日)　高津道場

こんにちは、iioです。

本日の高津道場は、高津老人地域交流センターにて行いました。川崎市内は小学校は夏休み最後の日です。天候の不安定な中、まーくん、Tくん親子が参加してくれました！！いつもありがとうございます。

始まる前は、子供たちがビーチボールでバレーボール（みたいな？）で遊んでいます。

もう、それだけで準備運動完了という感じですが、稽古が始まり、まずは準備体操。

バランス感覚を養うトレーニング

筋力トレーニング　腕立てから腹筋

体幹を鍛えるトレーニング　一番奥のTくんの姿勢が素晴らしかったです！！

基本稽古

移動稽古

親子での参加の場合は、すぐに習ったことをおさらいできるのがいいですね（＾０＾）

あっという間でしたが、移動稽古で時間となってしまいました。子供たちですら、「えっ、もう時間なの？！」と言ってました。 みんなすごく集中して稽古していたんですね！！

最後にB太郎君が昇級したのでお免状が渡されました。

おめでとう、B太郎君！！

最後のあいさつ

今回は基本を中心に稽古しました。一つ一つ丁寧に足の運びなどもやりましたので時間が足りないくらいでした。稽古お疲れ様でした。翌日から学校（＆お仕事）なのでまたがんばりましょう！！

iio