こんにちは、iioです。
つい先日、私のママ友さんから「道場のブログ見ましたよ（＾◇＾）」と言われ、意外といろんな方に見ていただけているのだなぁーと思ったら、モチベーションが上がってきました。（Yさんに感謝です（≧∇≦））ブロガー？になれるように日々精進しますのでどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m
今回は、高津老人福祉地域交流センターにて行いました。B太郎くんのお友達のマーくんとパパさん、そしてTくんとママさんが参加してくれました。ありがとうございます！！
ランニング
柔軟体操
筋力トレーニング
基本稽古
その後は、武道クラスとエクササイズに分かれて稽古をし、最後に武道クラスの演武をしました。
ミッフィー
B太郎くん
Tくん
終わった後は、マーくんママさんも合流されていたので、みんなでくらずしに行ったのかな？？さぞかし、賑やかだった？ことだと思います。(￣▽￣) みんな楽しかったかな？？
お疲れ様でしたm(_ _)m（付き添いの親御さまは、特に。。。。）
iio
最近、まーくんのお父さんが、ご自分のエクササイズで来ていただけるのが嬉しいですね！
子供だけでなく、日ごろ運動不足の大人の方にも、楽しい高津道場ですね～～
(裏で、実は私もちょっとだけ筋肉痛になってるのは内緒ですが…
(^^ゞ)
maimaiさん
ありがたいですね（≧∇≦）本当は、子供よりも大人のほうが身体を動かす機会は少ないのでこうした稽古を活用していただけるといいですよね。私もこれで運動不足解消されてますから、習慣って大事かもしれません。