こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
佐藤先生の号令で、稽古開始！
最近、エクササイズコースもぐんと増えて、にぎやかですね～！！
蹴り。
「こら、もっと高く！！」と佐藤先生。
横蹴りの解説。
菅波先生に蹴りを入れる佐藤先生。
ずらっと壁に並んで…
横蹴りのための足の振り上げ。
先生が見てるぞぉ～サボるなよ～(笑)
移動稽古。
後屈立ちも！！
高津道場は落としますよ～！！
膝にティッシュボックスが乗ってるの、わかりますか？
元住吉の子供の稽古でやってたので、真似てみました！
グループに分かれました。
大人のエクササイズコースは、菅波先生と体幹トレーニング。
皆さん、翌日、筋肉痛になっていませんか…？！
上級クラスは、佐藤先生と型の稽古など。
中級クラスは、iio先生と練習。
子供のエクササイズコースは、私maimaiとミット打ち。
などをやってる最中は、とても写真を撮れませんので、
終って和んでるところ。
私ごとですが、今までふざけてばかりの小トト(maimaiの息子！)が、
心を入れ替えて、ものすごくやる気でした！！
先生方のみならず、エクササイズコースの親御さんたちにも「おぉ！！」と言われました。
よかった、相当な説教食らわした甲斐がありました…
そして、膝にティッシュボックスを乗せられる…
道場生はみんな、ちゃんと乗りましたよ！偉い！！
v(o￣∇￣o) ヤリィ♪
審査会も近いので、稽古にも熱が入る上位級組。
この日も、楽しくよい練習ができましたね！
菅波先生の鬼トレーニングのエクササイズコースの方々も、お疲れ様でした！！
高津道場は、お気軽に参加できるエクササイズコースもありますよ♪
まずは一度、いらしてみてくださいね！
maimai
